Як часто ми чуємо слова - усі хвороби від нервів або - у неї це на нервовому ґрунті! Повірте, це не просто крилаті фрази, це— реальність....
Як часто ми чуємо слова - усі хвороби від нервів або - у неї це на нервовому ґрунті! Повірте, це не просто крилаті фрази, це реальність. Взаємозв’язок душі й тіла (psichoe душа, soma тіло) визначається спеціальним терміном -психосоматика. Багато наші хвороби з’являються внаслідок стресів і переживань. Негативні емоції послабляють організм, роблять його більш уразливим для хвороб. Різні емоційні переживання впливають на різні органи й частини нашого тіла. В основі психосоматики лежить простий механізм психологічного захисту. Це витиснення. У нашому житті періодично виникають неприємності, про які ми намагаємося забути. Ці проблеми можуть виникати на соціальному й психологічному рівнях: міжособистісне спілкування, нереалізовані бажання, подавлені емоції. Але якщо ми відмітаємо їх, відмовляємося аналізувати, відбувається витиснення,проблеми переходять на фізичний рівень, рівень тіла й фізичного болю. Порушення в травній системі, гастрит, виразка усі ці хвороби можуть бути саме психосоматичними реакціями на підвищений рівень стресу. У важкі життєві періоди загострюються шкірні захворювання. От, наприклад, болі в спині. Швидше за все, ми обвинуватимо в них незручний стілець або диван, у той час як дуже часто проблеми зі спиною сигнал про те, що ви почуваєте недостатню підтримку з боку близьких. При цьому необов’язково, що підтримки дійсно мало, але вам її не вистачає, при цьому не зізнаєтеся в цьому почутті навіть собі. У результаті проблема намагається достукатися до свідомості через фізичний біль. Психосоматика може пояснити дуже багато чого. Наприклад, головні болі часто свідчать про страх і непевності, зайвій самокритиці. Мігрені характерні для роздратованих і надмірно прагнучих до досконалості людей. Занепокоєння про гроші віддається проблемами в попереку. Проблеми зі слухом і зором загнані далеко в підсвідомість небажання кого-небудь або що-небудь бачити й чути. Навіть травми садна, забиті місця, переломи - це благання вашого організму про відпочинок і спокій. Логічно припустити, що чим сильніше ви себе заганяєте, тим сильніше вам може гукнутися це в майбутньому. Зовсім недавно із мною був такий випадок. Мене кинув хлопець. Розставання було для мене дуже важким, хоча зовні я намагалася не показувати виду, ми продовжували спілкуватися й зустрічатися в загальній компанії. Через якийсь час у мене сильно почала боліти шия. Часу проходити курси лікувального масажу, які рекомендували всі навколишні, категорично не було. І я подзвонила знайомому, який захоплювався вивченням психосоматики. Почувши опис болю, він отут же видав: причина почуття провини. Я розсміялася, звідки, кинули же мене. Але тому що шия продовжувала боліти нещадно, часу на пошук і відвідування мануального терапевта не було, я почала думати. Часто бути чесною із самими собою навіть сутужніше, чим із близькими людьми, адже свій організм неможливо обдурити. Після довгих і спокійних міркувань я зрозуміла, що дотепер думаю, що я зробила щось не так, що вважаю себе винуватою в нашому розриві. Ще якийсь час пішов на те, щоб упокоритися з думкою, що можливо, це дійсно так. Але зробленого не повернеш, колишніх відносин більше не буде. Наступного дня біль пройшов, начебто його й не було. Я змогла заглянути усередину себе й повернутися до гармонічного стану, організму більше не потрібно було змушувати мене аналізувати мої психологічні проблеми. Безумовно, існує маса хвороб, які одним, само копирсанням не вилікуєш. Відвідування лікарів необхідна процедура, у тому числі й у профілактичних цілях. Але все-таки, наступного разу, коли у вас що-небудь занедужає, не кидайтеся відразу до аптечки за потрібною таблеткою. Задайте собі питання. Що в мене болить і чому? Відповідаючи на нього, думайте не тільки про фізичний біль, але й про щиросердечний і емоційний стан.
Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
Як часто ми чуємо слова - усі хвороби від нервів або - у неї це на нервовому ґрунті! Повірте, це не просто крилаті фрази, це— реальність....
