uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Ефірні масла допоможуть при депресії
Ефірні масла допоможуть при депресії
На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій чи іншій формі. Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, подія або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване ...


На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій або іншій формі.

Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, події або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване потрясіння.

Важливо розуміти, що депресія, як будь-який психологічний розлад, піддається лікуванню, і приступати до цього лікування потрібно якомога раніше, щоб не збільшувати страждання людини.

Арома терапія зніме розумову втому й допоможе заснути міцним і здоровим сном. Страждання багатьох жертв депресії збільшуються саме безсонням, яке поступово приводить до фізичного й емоційного виснаження.

Використання деяких самих популярних ефірних масел (василька, жасмину, троянди й ромашки) арома терапії допоможе розв’язати цю проблему.

Усі ефірні масла, які використовуються для лікування депресії, можна додавати у воду при купанні або вдихати.

Більшість людей, які використовують ефірні масла для боротьби з депресією, утирають їх у шкіру під час масажу.

Масаж з ефірним маслом — найбільш ефективний спосіб релаксації, тому що масла прямо взаємодіють зі шкірою й швидше попадають у кров.

Ці чудові ефірні масла для арома терапії допоможуть позбутися депресії, оскільки після їхнього використання виникає приємне відчуття розслабленості й поліпшується самопочуття. Ефірні масла начебто «заряджають» тіло енергією й проясняють сприйняття.

Як правило, ефірні масла продаються в будь-якій аптеці. Арома терапія — прекрасний спосіб релаксації, доступний кожному.

Проте, не всі ефірні масла однаково корисні, існують певні обмеження на їхнє використання. Ефірними маслами не слід зловживати.

Якщо ви страждаєте від депресії, проконсультуйтеся в лікаря-психотерапевта. Ви довідаєтеся, наскільки серйозний ваш стан, і поряд з арома терапією зможете приймати інші процедури, які допоможуть швидше й ефективніше вилікувати від депресії.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3927 | 21/05/2011 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
06.03.2021 11:00

Закарпатська область із понеділка стає "червоною"

Державна комісія з ТЕБ та НС віднесла Закарпатську область до "червоного рівня" епідемічної небезпеки з 8 березня.
06.03.2021 08:34

COVID-19 в Україні: госпіталізовано стільки ж людей, як одужало

За добу 5 березня в Україні виявили 9 144 нових випадків COVID-19, госпіталізовано 3 309 осіб, померло 156 хворих, одужала 3 351 особа.
06.03.2021 07:52

ДТП в Польщі: 6 українців загинуло, 35 травмовані

У Польщі рейсовий автобус Познань-Херсон потрапив у ДТП.
05.03.2021 23:22

На Одещині ДТП з патрульним авто: є загиблий та травмовані

Поліція повідомила про ДТП на трасі Одеса-Київ за участю службового автомобіля патрульної поліції, під час якого загинула людина.
05.03.2021 22:16

Синоптики обіцяють мороз, сніг та дощ наступного тижня

У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
05.03.2021 21:18

Новини 5 березня: санкції США проти Коломойського, свіжі політичні рейтинги

США наклали санкції на Коломойського, Президентський рейтинг: Зеленський дещо відірвався від суперників, — актуальні новини 5 березня.
05.03.2021 20:24

Youtube заблокував трансляцію каналу Медведчука

На Youtube заблокували трансляцію ефіру телеканалу Віктора Медведчука "112 Україна", проти якого Україна ввела санкції.
05.03.2021 19:22

На тлі санкцій проти Коломойського Зеленський подякував США за боротьбу з олігархами

Офіс президента подякував міжнародним партнерам, зокрема США, за допомогу в боротьбі з олігархами.
Усі новини