uasol.com
Добавить статью | Регистрация
Авто и Мото
Бизнес и финанси
Все про мебель
Дети и родители
Диеты, ваша фигура
Дом, семья
Закон и Право
Интернет и сервисы
Компьютери
Красота, мода, имидж
     Зачіски й Стрижки
    Аксессуары
    Диеты, похудение
    Духи
    Женские секреты
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Имидж
    Косметика
    Макіяж
    Модные штучки
    Мой стиль
    Одяг для дитини
    Парфюмерия и Косметика
    Современная мода
    Уход за волосами
    Уход за кожей
    Уход за собой
    Чоловіча мода
Кулинария
Культура и искусство
Лекции, пособия
Люди, общество
Медицина и здоровье
Мужчина и женщина
Наука и образование
Политика
Промышленность
Работа, трудоустройство
Рефераты
Связь
Спорт
Строительство и ремонт
Товари и услуги
Туризм и путешествия
Увлечения и хобби
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ИСКАТЬ!
Сохранить страницу | Сделать стартовой | Отправить другу
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
30 років - той самий вік, коли юність проходить, а жінка як і раніше відчуває себе молодою, енергійною, життєрадісною. І ми, звичайно ж, хочемо, щоб і наш зовнішній образ відображав наш внутрішній стан, і дивимося в дзеркало з питанням - чи мила я, чи красива, чи виглядаю молодо і привабливо


І сьогодні ми підкажемо вам, як зберегти красу і молодість своєї шкіри після 30 років.
   
   І перше, про що варто сказати - це про гормони в житті жінки і їх важливості для шкіри. Жіноча шкіра влаштована так, що впродовж всього життя в ній йдуть гормональні процеси, за рахунок чого ми можемо виглядати краще за чоловіків однакового віку. Проте метаболізм гормонів пов'язаний із загальним поляганням жінки - її здоров'ям, живленням, влаштованою в житті, і якщо є якісь проблеми, вже до тридцяти років активність обміну речовин зменшується, а стан шкіри погіршується. Вивід - гормони потрібно додавати.
   
   А як додавати? У нашому суспільстві стійке непрятіє гормональних кремів, тому що почнеш ними користуватися - все, перейти на легші варіанти живлення шкіри навряд чи удасться, відразу вискакують зморшки. Вихід є, якщо застосовувати фітоестрогени, тобто горомни рослинного походження. Їх багато в сої, винограді, гранаті, активно включайте ці корисності і смакоті в свій раціон і отримуйте відмінні фітогормони. Багато фітогормонов в шишках хмеливши - купите їх в аптеці, заварюйте як чай або дрібно-дрібно розмеліть в кофемолці і по половинку чайної ложечки порошку додайте в свої маски для особи. Ще один хороший варіант - робіть маски для особи з масел, фітоестрогенов багато в оливковому, соєвому, кукурудзяному маслах, в аптеках можна купити відмінне масло зародків пшениці.
   
   Другий пункт збереження краси - антиоксиданти. З віком в організмі стає більше вільних радикалів, які негативно впливають на стан шкіри. З ними потрібно боротися, і найпростіший спосіб, що для шкіри, що для загального самопочуття і фігури - пити зелений чай, який виводить цих радикалів. Крім того, існує безліч екстрактів, наприклад екстракт гинкго білоба, тих же сої і зеленого чаю, зеленого винограду, ефірного масла розмарину - знайти їх просто, застосовувати ще простіше, а ефект величезний.
   
   Третій ступінь - зволоження шкіри. З часом захисний ліпідний бар'єр шкіри стає тоншим, і волога з шкіри випаровується набагато швидше, і шкіру потрібно зволожувати. Звернете увагу на зволожуючі домашні маски і послухайте рад знаменитих манекенниць, які п'ють мінімум по два літри чистої води в день. Звичайно, вам допоможуть і зволожуючі креми. Плюс фахівці радять уникати частого користування косметикою, яка може дратувати шкіру, - це грубі пілінги, засоби для очищення шкіри і взагалі все, що містить поверхнево-активні речовини (ЛІГШИ).
   
   І останнє, що обов'язково потрібно відзначити - важливість імуностімуляциі. Наш організм влаштований так, що всі сили він перш за все віддає на внутрішні органи, і якщо із здоров'ям не лади, імммунітет ослабів, навряд чи ви виглядатимете молодо і красиво. Підвищити свій тонус, підняти імунітет допоможуть і обливання прохолодною водою ( або контрастний душ), заняття фізичними навантаженнями, прийом настоянок ехінацеї, елеутерокока, кореня женьшеня. Є і імуностимулююча косметика, до складу якої можуть входити Aloe vera, екстракт дріжджів, сік тієї ж ехінацеї пурпурної.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 6380 | 30/08/2009 Красота, мода, имидж - Уход за кожей

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
02.12.2022 14:25

Влада пояснила, чому забороняють УПЦ МП: небезпечна для здоров’я і життя

Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату. Джерело: Справді у Telegram Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
02.12.2022 14:24

РНБО ввела санкції проти очільника Лаври Павла, Новинського та інших церковників УПЦ МП

Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
02.12.2022 14:11

Єврокомісія представила пропозиції щодо криміналізації порушення санкцій ЄС проти РФ

Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС. Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
02.12.2022 13:44

На Харківщині знайшли схованку зі списками поліцаїв та доноси колаборантів під час окупації

Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу. Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
02.12.2022 13:36

Росіяни вивезли в море 12 "калібрів" – Кім

Голова Миколаївської ОВА Віталій Кім повідомив, що російські окупанти вивели у море кораблі із 12 ракетами "Калібр".
02.12.2022 12:59

Закривавлені пакунки і очі тварин: в МЗС заявили про нові акти залякування українських дипмісій

МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном. Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
02.12.2022 12:40

У МАГАТЕ сподіваються домовитися про зону безпеки навколо ЗАЕС до кінця року

Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
02.12.2022 12:03

Кремль на умови Байдена для переговорів відповів, що з України росіяни не підуть

Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України. Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
Все новости