uasol.com
Добавить статью | Регистрация
Авто и Мото
Бизнес и финанси
Все про мебель
Дети и родители
Диеты, ваша фигура
Дом, семья
Закон и Право
Интернет и сервисы
Компьютери
Красота, мода, имидж
     Зачіски й Стрижки
    Аксессуары
    Диеты, похудение
    Духи
    Женские секреты
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Имидж
    Косметика
    Макіяж
    Модные штучки
    Мой стиль
    Одяг для дитини
    Парфюмерия и Косметика
    Современная мода
    Уход за волосами
    Уход за кожей
    Уход за собой
    Чоловіча мода
Кулинария
Культура и искусство
Лекции, пособия
Люди, общество
Медицина и здоровье
Мужчина и женщина
Наука и образование
Политика
Промышленность
Работа, трудоустройство
Рефераты
Связь
Спорт
Строительство и ремонт
Товари и услуги
Туризм и путешествия
Увлечения и хобби
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Черепахи: утримання та догляд 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Державне (конституційне) право зарубіжних країн (Навчальний посібник для самостійного вивчення дисципліни) 
Каталог статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ИСКАТЬ!
Сохранить страницу | Сделать стартовой | Отправить другу
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
30 років - той самий вік, коли юність проходить, а жінка як і раніше відчуває себе молодою, енергійною, життєрадісною. І ми, звичайно ж, хочемо, щоб і наш зовнішній образ відображав наш внутрішній стан, і дивимося в дзеркало з питанням - чи мила я, чи красива, чи виглядаю молодо і привабливо


І сьогодні ми підкажемо вам, як зберегти красу і молодість своєї шкіри після 30 років.
   
   І перше, про що варто сказати - це про гормони в житті жінки і їх важливості для шкіри. Жіноча шкіра влаштована так, що впродовж всього життя в ній йдуть гормональні процеси, за рахунок чого ми можемо виглядати краще за чоловіків однакового віку. Проте метаболізм гормонів пов'язаний із загальним поляганням жінки - її здоров'ям, живленням, влаштованою в житті, і якщо є якісь проблеми, вже до тридцяти років активність обміну речовин зменшується, а стан шкіри погіршується. Вивід - гормони потрібно додавати.
   
   А як додавати? У нашому суспільстві стійке непрятіє гормональних кремів, тому що почнеш ними користуватися - все, перейти на легші варіанти живлення шкіри навряд чи удасться, відразу вискакують зморшки. Вихід є, якщо застосовувати фітоестрогени, тобто горомни рослинного походження. Їх багато в сої, винограді, гранаті, активно включайте ці корисності і смакоті в свій раціон і отримуйте відмінні фітогормони. Багато фітогормонов в шишках хмеливши - купите їх в аптеці, заварюйте як чай або дрібно-дрібно розмеліть в кофемолці і по половинку чайної ложечки порошку додайте в свої маски для особи. Ще один хороший варіант - робіть маски для особи з масел, фітоестрогенов багато в оливковому, соєвому, кукурудзяному маслах, в аптеках можна купити відмінне масло зародків пшениці.
   
   Другий пункт збереження краси - антиоксиданти. З віком в організмі стає більше вільних радикалів, які негативно впливають на стан шкіри. З ними потрібно боротися, і найпростіший спосіб, що для шкіри, що для загального самопочуття і фігури - пити зелений чай, який виводить цих радикалів. Крім того, існує безліч екстрактів, наприклад екстракт гинкго білоба, тих же сої і зеленого чаю, зеленого винограду, ефірного масла розмарину - знайти їх просто, застосовувати ще простіше, а ефект величезний.
   
   Третій ступінь - зволоження шкіри. З часом захисний ліпідний бар'єр шкіри стає тоншим, і волога з шкіри випаровується набагато швидше, і шкіру потрібно зволожувати. Звернете увагу на зволожуючі домашні маски і послухайте рад знаменитих манекенниць, які п'ють мінімум по два літри чистої води в день. Звичайно, вам допоможуть і зволожуючі креми. Плюс фахівці радять уникати частого користування косметикою, яка може дратувати шкіру, - це грубі пілінги, засоби для очищення шкіри і взагалі все, що містить поверхнево-активні речовини (ЛІГШИ).
   
   І останнє, що обов'язково потрібно відзначити - важливість імуностімуляциі. Наш організм влаштований так, що всі сили він перш за все віддає на внутрішні органи, і якщо із здоров'ям не лади, імммунітет ослабів, навряд чи ви виглядатимете молодо і красиво. Підвищити свій тонус, підняти імунітет допоможуть і обливання прохолодною водою ( або контрастний душ), заняття фізичними навантаженнями, прийом настоянок ехінацеї, елеутерокока, кореня женьшеня. Є і імуностимулююча косметика, до складу якої можуть входити Aloe vera, екстракт дріжджів, сік тієї ж ехінацеї пурпурної.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4880 | 30/08/2009 Красота, мода, имидж - Уход за кожей

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Все новости