uasol.com
Добавить статью | Регистрация
Авто и Мото
Бизнес и финанси
Все про мебель
Дети и родители
Диеты, ваша фигура
Дом, семья
Закон и Право
Интернет и сервисы
Компьютери
Красота, мода, имидж
Кулинария
Культура и искусство
Лекции, пособия
Люди, общество
Медицина и здоровье
    Cтоматология
    Інфекційні захворювання
    БАДы
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Женские вопросы
    Заболевания
    Захворювання шкіри
    Косметология
    Лечебные препараты
    Мужские вопросы
    Народная медицина
    Неотложная помощь
    Нетрадиційна медицина
    Общие вопросы
    Пластическая хирургия
    Противозачаточные средства
    Профилактика
    Психология
    Стоматологія
    Травмотологія
    Физиотерапия
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Шкідливі звички
    Эпидемии, вакцины
Мужчина и женщина
Наука и образование
Политика
Промышленность
Работа, трудоустройство
Рефераты
Связь
Спорт
Строительство и ремонт
Товари и услуги
Туризм и путешествия
Увлечения и хобби
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ИСКАТЬ!
Сохранить страницу | Сделать стартовой | Отправить другу
Гармонія із собою допоможе не хворіти
Гармонія із собою допоможе не хворіти
Як часто ми чуємо слова - усі хвороби від нервів або - у неї це на нервовому ґрунті! Повірте, це не просто крилаті фрази, це— реальність....


Як часто ми чуємо слова - усі хвороби від нервів або - у неї це на нервовому ґрунті! Повірте, це не просто крилаті фрази, це реальність. Взаємозв’язок душі й тіла (psichoe душа, soma тіло) визначається спеціальним терміном -психосоматика.
    Багато наші хвороби з’являються внаслідок стресів і переживань. Негативні емоції послабляють організм, роблять його більш уразливим для хвороб. Різні емоційні переживання впливають на різні органи й частини нашого тіла.
    В основі психосоматики лежить простий механізм психологічного захисту. Це витиснення. У нашому житті періодично виникають неприємності, про які ми намагаємося забути. Ці проблеми можуть виникати на соціальному й психологічному рівнях: міжособистісне спілкування, нереалізовані бажання, подавлені емоції. Але якщо ми відмітаємо їх, відмовляємося аналізувати, відбувається витиснення,проблеми переходять на фізичний рівень, рівень тіла й фізичного болю.
    Порушення в травній системі, гастрит, виразка усі ці хвороби можуть бути саме психосоматичними реакціями на підвищений рівень стресу. У важкі життєві періоди загострюються шкірні захворювання. От, наприклад, болі в спині. Швидше за все, ми обвинуватимо в них незручний стілець
   або диван, у той час як дуже часто проблеми зі спиною сигнал про те, що ви почуваєте недостатню підтримку з боку близьких. При цьому необов’язково, що підтримки дійсно мало, але вам її не вистачає, при цьому не зізнаєтеся в цьому почутті навіть собі. У результаті проблема намагається достукатися до свідомості через фізичний біль.
    Психосоматика може пояснити дуже багато чого. Наприклад, головні болі часто свідчать про страх і непевності, зайвій самокритиці. Мігрені характерні для роздратованих і надмірно прагнучих до досконалості людей. Занепокоєння про гроші віддається проблемами в попереку. Проблеми зі слухом і зором загнані далеко в підсвідомість небажання кого-небудь або що-небудь бачити й чути.
    Навіть травми садна, забиті місця, переломи - це благання вашого організму про відпочинок і спокій. Логічно припустити, що чим сильніше ви себе заганяєте, тим сильніше вам може гукнутися це в майбутньому. Зовсім недавно із мною був такий випадок. Мене кинув хлопець. Розставання було для мене дуже важким, хоча зовні я намагалася не показувати виду, ми продовжували спілкуватися й зустрічатися в загальній компанії. Через якийсь час у мене сильно почала боліти шия. Часу проходити курси лікувального масажу, які рекомендували всі навколишні, категорично не було. І я подзвонила знайомому, який захоплювався вивченням психосоматики. Почувши опис болю, він отут
   же видав: причина почуття провини. Я розсміялася, звідки, кинули же мене. Але тому що шия продовжувала боліти нещадно, часу на пошук і відвідування мануального терапевта не було, я почала думати. Часто бути чесною із самими собою навіть сутужніше, чим із близькими людьми, адже свій організм неможливо обдурити. Після довгих і спокійних міркувань я зрозуміла, що дотепер думаю, що я зробила щось не так, що вважаю себе винуватою в нашому розриві. Ще якийсь час пішов на те, щоб упокоритися з думкою, що можливо, це дійсно так. Але зробленого не повернеш, колишніх відносин більше не буде. Наступного дня біль пройшов, начебто його й не було. Я змогла заглянути усередину себе й повернутися до гармонічного стану, організму більше не потрібно було змушувати мене аналізувати мої психологічні проблеми.
    Безумовно, існує маса хвороб, які одним, само копирсанням не вилікуєш. Відвідування лікарів
   необхідна процедура, у тому числі й у профілактичних цілях.
    Але все-таки, наступного разу, коли у вас що-небудь занедужає, не кидайтеся відразу до аптечки за потрібною таблеткою. Задайте собі питання. Що в мене болить і чому? Відповідаючи на нього, думайте не тільки про фізичний біль, але й про щиросердечний і емоційний стан.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3255 | 10/03/2013 Медицина и здоровье - Психология

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.10.2020 14:46

Батько загиблого розвідника подав позов проти Зеленського

Батько загиблого на Донбасі розвідника Ярослава Журавля, Сергій Журавель подав позов проти президента Володимира Зеленського через перевищення ним службових повноважень.
23.10.2020 14:42

1200 грн на руки і більше 100 млн на все: в ОПОв дізналися, скільки коштуватиме "Зе-опитуваня"

На організацію і роботу волонтерів для проведення опитування з ініціативи президента Володимира Зеленського партії "Слуга народу" необхідно витратити 75 млн грн, а максимальна сума витрат може досягти 103 млн грн.
23.10.2020 14:22

Стало відомо, чого хоче Боголюбов від уряду у справі Приватбанку

Колишній акціонер Приватбанку Геннадій Боголюбов просить повернути йому 33,3% акцій фінустанову, що належали бізнесмену до націоналізації банку.
23.10.2020 13:41

Суд відмовився скасовувати опитування Зеленського

Окружний адміністративний суд Києва відмовився визнати протиправним оголошення президента Володимира Зеленського про проведення всенародного опитування громадської думки 25 жовтня 2020 року на виборчих дільницях.
23.10.2020 12:52

США завдали авіаудару в Сирії: вбито кількох ватажків "Аль-Каїди"

Армія США завдала авіаудару у провінції Ідліб на північному заході Сирії, внаслідок чого було вбито кількох ватажків терористичного угруповання "Аль-Каїда" у цій країні.
23.10.2020 12:01

США перед виборами звинуватили в атаках російських хакерів

Уряд США звинуватив підтримуваних державою російських хакерів у атках на десятки державних і місцевих урядових мереж протягом останніх тижнів. 
23.10.2020 10:52

Аграрії попереджають про ризики обвалу ринку зернових

Міністерство розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства анонсувало проведення наради з представниками аграрних асоціацій щодо проблем з невиконанням форвардних контрактів.
23.10.2020 10:41

В Україні оновили перелік "червоних" зон

Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій оновила перелік міст, які потрапили у червону, помаранчеву та інші зони, через показник захворюваності на коронавірус.
Все новости