uasol.com
Добавить статью | Регистрация
Авто и Мото
Бизнес и финанси
Все про мебель
Дети и родители
Диеты, ваша фигура
Дом, семья
Закон и Право
Интернет и сервисы
Компьютери
Красота, мода, имидж
Кулинария
Культура и искусство
Лекции, пособия
Люди, общество
Медицина и здоровье
Мужчина и женщина
Наука и образование
Политика
Промышленность
Работа, трудоустройство
Рефераты
Связь
Спорт
Строительство и ремонт
Товари и услуги
Туризм и путешествия
Увлечения и хобби
    Виноделие
    Дайвинг
    Домашние животные
    Коллекционирование
    Кулинария
    Музыкальные инструменты
    Охота
    Рыбалка
    Сад, дача
    Своими руками
    Сувениры и модели
    Фен-шуй
    Фото та видеосъемка
    Цветы и растения
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ИСКАТЬ!
Сохранить страницу | Сделать стартовой | Отправить другу
Предупреждение инфекции
Предупреждение инфекции
 
    Когда иммунная система не получает необходимого ей пищевого материала, то одним из следствий этого есть повышения чувствительности организма к разным видам инфекций, особенно вирусных, таких, как простуда...


 
    Когда иммунная система не получает необходимого ей пищевого материала, то одним из следствий этого есть повышения чувствительности организма к разным видам инфекций, особенно вирусных, таких, как простуда (герпес-инфекция) и грипп. Вирусы герпеса и гриппа сначала вызывают легкие симптомы в виде ощущения заложенности носа и глотки и незначительного повышения температуры. На этой стадии организм противостоит инфекции и необходимо помочь ему в этом. Нужно обеспечить адекватное поступление с пищей таких веществ, как витамин С, бета-каротин, цинк. Кроме того, нужно употреблять в пищу, чеснок в сыром виде, поскольку он имеет антиинфекционное, противовирусное и иммуностимулирующее действие.
    Важно не только употреблять пищевые вещества, которые положительно влияют на способность организма противостоять инфекциям, но и необходимо исключить те пищевые факторы, которые могут подавлять нормальное функционирование иммунной системы или усиливать симптомы инфекции. В частности:
    - исключить объемные приемы пищи, потому что организм, справляясь с большим количеством пищи, не способен бороться с инфекцией. Для оптимизации защитных свойств организма нужно исключить те блюда, которые содержат большое количество трудных и жирных продуктов;
    - уменьшить употребление сахара. При увеличении уровня сахара в крови эффективность работы иммунной системы снижается;
    - исключить употребление продуктов, которые образовывают слизь в пищеварительной системе (молоко и молочные продукты).

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3104 | 02/08/2012 Увлечения и хобби - Кулинария

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.10.2020 14:46

Батько загиблого розвідника подав позов проти Зеленського

Батько загиблого на Донбасі розвідника Ярослава Журавля, Сергій Журавель подав позов проти президента Володимира Зеленського через перевищення ним службових повноважень.
23.10.2020 14:42

1200 грн на руки і більше 100 млн на все: в ОПОв дізналися, скільки коштуватиме "Зе-опитуваня"

На організацію і роботу волонтерів для проведення опитування з ініціативи президента Володимира Зеленського партії "Слуга народу" необхідно витратити 75 млн грн, а максимальна сума витрат може досягти 103 млн грн.
23.10.2020 14:22

Стало відомо, чого хоче Боголюбов від уряду у справі Приватбанку

Колишній акціонер Приватбанку Геннадій Боголюбов просить повернути йому 33,3% акцій фінустанову, що належали бізнесмену до націоналізації банку.
23.10.2020 13:41

Суд відмовився скасовувати опитування Зеленського

Окружний адміністративний суд Києва відмовився визнати протиправним оголошення президента Володимира Зеленського про проведення всенародного опитування громадської думки 25 жовтня 2020 року на виборчих дільницях.
23.10.2020 12:52

США завдали авіаудару в Сирії: вбито кількох ватажків "Аль-Каїди"

Армія США завдала авіаудару у провінції Ідліб на північному заході Сирії, внаслідок чого було вбито кількох ватажків терористичного угруповання "Аль-Каїда" у цій країні.
23.10.2020 12:01

США перед виборами звинуватили в атаках російських хакерів

Уряд США звинуватив підтримуваних державою російських хакерів у атках на десятки державних і місцевих урядових мереж протягом останніх тижнів. 
23.10.2020 10:52

Аграрії попереджають про ризики обвалу ринку зернових

Міністерство розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства анонсувало проведення наради з представниками аграрних асоціацій щодо проблем з невиконанням форвардних контрактів.
23.10.2020 10:41

В Україні оновили перелік "червоних" зон

Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій оновила перелік міст, які потрапили у червону, помаранчеву та інші зони, через показник захворюваності на коронавірус.
Все новости