uasol.com
Добавить статью | Регистрация
Авто и Мото
Бизнес и финанси
Все про мебель
Дети и родители
Диеты, ваша фигура
    Диеты
    Как похудеть
    Массаж
    Правильне харчування
    Разное про диеты
    Фитнес
Дом, семья
Закон и Право
Интернет и сервисы
Компьютери
Красота, мода, имидж
Кулинария
Культура и искусство
Лекции, пособия
Люди, общество
Медицина и здоровье
Мужчина и женщина
Наука и образование
Политика
Промышленность
Работа, трудоустройство
Рефераты
Связь
Спорт
Строительство и ремонт
Товари и услуги
Туризм и путешествия
Увлечения и хобби
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ИСКАТЬ!
Сохранить страницу | Сделать стартовой | Отправить другу
Лулу дієта
Лулу дієта
Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні. Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 ...


Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні


   Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 мол, води можна пити скільки завгодно, але віддати перевагу випливає негазованій мінеральній воді. Раз у день вам дозволяється випити келих сухого вина або шампанського. Представники сильної статі також можуть додержуватися рекомендацій даної дієти, але вони повинні будуть доповнити свій щоденний раціон двома скибочками хліба з висівками, намазаними маргарином, склянкою світлого або темного пива й 125 г картоплі, звареної в мундирі. Прокинувшись, випийте склянку розведеного водою соку половини лимона, підсолодженого штучним замінником цукру.
   Сніданок 25 г будь-яких не підсолоджених пластівців і фруктовий салат з одного яблука, одного апельсина, дині, малини або чорниці. Між сніданком і обідом з’їжте що-небудь солодке: маленький рогалик, теплу булочку, маленький шоколадний батончик або маленьку шоколадку.
   Обід Велика порція змішаного салату з «необмеженого» набору й одне з наступних основних блюд: - 175 г картоплі, звареної в мундирі, 12 г маргарину й 12 г тертого едемського сиру; - 75 г (у сухому виді) будь-яких макаронних виробів з борошна грубого млива, консервовані помідори, часник, зелень і 50 г м’яса креветок або тунця; - скибочки консервованого персика й 100 г домашнього сиру.
   Полуденок - яблуко або груша.
   Вечеря Велика порція злегка відварених овочів ( без масла) і одне з наступних основних блюд: - 150 г риби, запеченої у фользі з цибулею, зеленим перцем і бризнути лимонним соком; - 125 г вареної квасолі й тост із хліба з висівками; - 75 г (у сухому виді) макаронних виробів з борошна грубого млива, 75 г креветок або тунця, консервовані помідори, часник, зелень; - тушкована кольорова капуста із сирним соусом, приготовленим з 12 г маргарину, десертної ложки борошна, 250 мл молока й 25 г низькокалорійного сиру



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3234 | 12/05/2012 Диеты, ваша фигура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Комментарий

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Все новости