uasol.com
Add article | Registration
Animation and hobby
Auto&Moto
Beauty, fashion, image
     Зачіски й Стрижки
    Accessories
    Care of skin
    Diets
    Fasion
    Image
    Make-up
    My style
    Perfume
    Perfumes and Cosmetics
    Reality fashion
    Woman's secret
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Макіяж
    Одяг для дитини
    Чоловіча мода
Building and renewal
Business and finances
Communication
Computers
Cookery
Culture, art
Furniture to order
Goods and service
Home, family
Industry
Internet and service
Kids and parents
Law and right
Lectures, study aids
Man and Woman
Medicine and health
People, society
Politics
Reports
Science and education
Sport
Tourism and travel
Work
Дієти, ваша фігура
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Черепахи: утримання та догляд 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Державне (конституційне) право зарубіжних країн (Навчальний посібник для самостійного вивчення дисципліни) 
Free placing of SEO articles with direct links - uasol.com
 укр
 eng
 рус
SEARCH!
Bookmark page | Save as homepage | Send to friend
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ПІСЛЯ 30 РОКІВ
30 років - той самий вік, коли юність проходить, а жінка як і раніше відчуває себе молодою, енергійною, життєрадісною. І ми, звичайно ж, хочемо, щоб і наш зовнішній образ відображав наш внутрішній стан, і дивимося в дзеркало з питанням - чи мила я, чи красива, чи виглядаю молодо і привабливо


І сьогодні ми підкажемо вам, як зберегти красу і молодість своєї шкіри після 30 років.
   
   І перше, про що варто сказати - це про гормони в житті жінки і їх важливості для шкіри. Жіноча шкіра влаштована так, що впродовж всього життя в ній йдуть гормональні процеси, за рахунок чого ми можемо виглядати краще за чоловіків однакового віку. Проте метаболізм гормонів пов'язаний із загальним поляганням жінки - її здоров'ям, живленням, влаштованою в житті, і якщо є якісь проблеми, вже до тридцяти років активність обміну речовин зменшується, а стан шкіри погіршується. Вивід - гормони потрібно додавати.
   
   А як додавати? У нашому суспільстві стійке непрятіє гормональних кремів, тому що почнеш ними користуватися - все, перейти на легші варіанти живлення шкіри навряд чи удасться, відразу вискакують зморшки. Вихід є, якщо застосовувати фітоестрогени, тобто горомни рослинного походження. Їх багато в сої, винограді, гранаті, активно включайте ці корисності і смакоті в свій раціон і отримуйте відмінні фітогормони. Багато фітогормонов в шишках хмеливши - купите їх в аптеці, заварюйте як чай або дрібно-дрібно розмеліть в кофемолці і по половинку чайної ложечки порошку додайте в свої маски для особи. Ще один хороший варіант - робіть маски для особи з масел, фітоестрогенов багато в оливковому, соєвому, кукурудзяному маслах, в аптеках можна купити відмінне масло зародків пшениці.
   
   Другий пункт збереження краси - антиоксиданти. З віком в організмі стає більше вільних радикалів, які негативно впливають на стан шкіри. З ними потрібно боротися, і найпростіший спосіб, що для шкіри, що для загального самопочуття і фігури - пити зелений чай, який виводить цих радикалів. Крім того, існує безліч екстрактів, наприклад екстракт гинкго білоба, тих же сої і зеленого чаю, зеленого винограду, ефірного масла розмарину - знайти їх просто, застосовувати ще простіше, а ефект величезний.
   
   Третій ступінь - зволоження шкіри. З часом захисний ліпідний бар'єр шкіри стає тоншим, і волога з шкіри випаровується набагато швидше, і шкіру потрібно зволожувати. Звернете увагу на зволожуючі домашні маски і послухайте рад знаменитих манекенниць, які п'ють мінімум по два літри чистої води в день. Звичайно, вам допоможуть і зволожуючі креми. Плюс фахівці радять уникати частого користування косметикою, яка може дратувати шкіру, - це грубі пілінги, засоби для очищення шкіри і взагалі все, що містить поверхнево-активні речовини (ЛІГШИ).
   
   І останнє, що обов'язково потрібно відзначити - важливість імуностімуляциі. Наш організм влаштований так, що всі сили він перш за все віддає на внутрішні органи, і якщо із здоров'ям не лади, імммунітет ослабів, навряд чи ви виглядатимете молодо і красиво. Підвищити свій тонус, підняти імунітет допоможуть і обливання прохолодною водою ( або контрастний душ), заняття фізичними навантаженнями, прийом настоянок ехінацеї, елеутерокока, кореня женьшеня. Є і імуностимулююча косметика, до складу якої можуть входити Aloe vera, екстракт дріжджів, сік тієї ж ехінацеї пурпурної.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4881 | 30/08/2009 Beauty, fashion, image - Care of skin

Ссылка на статью:


Comments

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
All news