uasol.com
Add article | Registration
Animation and hobby
Auto&Moto
Beauty, fashion, image
Building and renewal
Business and finances
Communication
Computers
Cookery
Culture, art
Furniture to order
Goods and service
Home, family
Industry
Internet and service
Kids and parents
Law and right
Lectures, study aids
Man and Woman
Medicine and health
    Common questions
    Contraceptive
    Cosmetology
    Epidemic, vaccine
    Female questions
    First aid
    Folk medicine
    Male questions
    Medicine
    Nutraceuticals (Food supplements)
    Physiotherapy
    Plastic surgery
    Precautions
    Psychology
    Sicknesses
    Stomatology
    Інфекційні захворювання
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Захворювання шкіри
    Нетрадиційна медицина
    Стоматологія
    Травмотологія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Шкідливі звички
People, society
Politics
Reports
Science and education
Sport
Tourism and travel
Work
Дієти, ваша фігура
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Free placing of SEO articles with direct links - uasol.com
 укр
 eng
 рус
SEARCH!
Bookmark page | Save as homepage | Send to friend
Зміни в організмі жінки під час вагітності
Зміни в організмі жінки під час вагітності
Вагітність впливає на всі частини нашого тіла, від голови до кінчиків нігтів. Розберемо по пунктах, яких фізичних змін в організмі жінки слід очікувати під час вагітності і що з цим потрібно робити.


У цьому цікавому питанні нам поможе розібратися лікар - гінеколог з багаторічним стажем та власниця одного із українських секс шопів пані Олена.
   
   Ваші груди. Одним з перших фізичних змін при вагітності є зміна грудей. Вони трохи збільшується, і стають більш чутливими. У міру того як вагітність розвивається, груди починають перебудовуватися для грудного вигодовування. У цей час може з'явитися рання форма молока, яка називається молозивом. Переконайтеся, що ви носите щільницй бюстгальтер, який забезпечує комфорт і підтримку.
   
   Внутрішні перевантаження. Збільшення обсягу крові, при вагітності, може привести до нежиті. Спробуйте використовувати сольові спреї для промивання носової порожнини і видалення слизу.
   
   Часте сечовипускання. Якщо ви вивчили розташування туалетів на шляху вашого прямування на роботу або в магазин, не турбуйтеся. Це цілком нормально. Ваш обсяг крові збільшується і створює тиск на нирки. Крім того, на пізніх термінах вагітності, дитина, своєю вагою, тисне на сечовий міхур. Все це створює постійне відчуття позивів йти в туалет.
   
   Зуби. Для розвитку дитини потрібно багато кальцію, який він отримує від матері. Якщо в раціоні майбутньої мами не буде вистачати кальцію, то дитина буде брати його безпосередньо з організму матері. Звідси з'являється багато проблем із зубами і кістками. Може виникнути кровоточивість ясен. При подібних фізичних змінах під час вагітності необхідно ретельно стежити за станом зубів і ясен, частіше проводити огляд у стоматолога.
   
   Болі. Під час вагітності відбувається розтягнення зв'язок і сухожиль, що дозволяє дитині правильно рости і розвиватися. Це може привести до «розтяжок» і болів внизу живота. Також ви можете відчувати болі в зап'ястях, через стиснення нервів. Не рекомендується приймати знеболюючі препарати, особливо на пізніх термінах вагітності.
   
   Утруднене дихання. До кінця вагітності дитина все більше починає тиснути на діафрагму, що викликає задишку, відчуття нестачі повітря. У таких ситуаціях потрібно постаратися розслабитися і знайти зручну для себе позу, наприклад, лежачи на боці. Це дозволить дихати глибше і зменшити неприємні відчуття.
   
   Запор. Фізичні зміни при вагітності зачіпають весь організм жінки в цілому, в тому числі і травної системи. На тлі цих змін дуже часто виникає така делікатна проблема як запор. У подібних ситуаціях намагайтеся уникати напруги, так як це може призвести до геморою. Спробуйте дотримуватися наступних порад поради:
   
   регулярно займайтеся фізичними вправами для вагітних;
   пийте воду в достатній кількості;
   введіть в свій раціон більше харчових волокон.
   
   В крайньому випадку, можна скористатися проносними засобами, попередньо проконсультувавшись з лікарем.
   
   Печія. Під час вагітності, особливо в третьому триместрі, матка збільшується в розмірах і все більше тисне на шлунок. Під дією гормональних змін відбувається розслаблення спеціального клапана, який з'єднує шлунок і стравохід. Все це створює передумови для печії. Можна порадити відмовитися від прийому спазмольгетіков і приділити більше уваги своєму раціону. На думку багатьох лікарів, печія є безпечною для розвитку дитини.
   
   Судоми ніг. Під час вагітності, особливо на самому початку, ви можете зіткнутися з такою недугою як судоми в ногах. Відбувається спазм литкових м'язів і ногу пронизує різкий біль. Ці симптоми можуть бути викликані низьким вмістом в організмі таких мікроелементів як залізо і калій. Для визначення істинної причини необхідно здати аналізи і перевірити їх рівень. Зменшити біль від судом можуть допомогти фізичні вправи і дієта. Заповнити нестачу мікроелементів допоможе прийом соків, а так само вживання в їжу фруктів і овочів.
   
   Ми описали далеко не всі фізичні зміни при вагітності, з якими може зіткнутися жінка, але все це потрібно постаратися пережити з мінімальними проблемами. Головне, що незабаром у вас з'явиться малюк, а це набагато важливіше тих фізичних неприємностей, з якими вам доведеться справлятися при вагітності.

Автор: Andrei95 | Відгуки: 0 | Перегляди: 2766 | 28/12/2017 Medicine and health - Гінекологія

Ссылка на статью:


Comments

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
06.03.2021 11:00

Закарпатська область із понеділка стає "червоною"

Державна комісія з ТЕБ та НС віднесла Закарпатську область до "червоного рівня" епідемічної небезпеки з 8 березня.
06.03.2021 08:34

COVID-19 в Україні: госпіталізовано стільки ж людей, як одужало

За добу 5 березня в Україні виявили 9 144 нових випадків COVID-19, госпіталізовано 3 309 осіб, померло 156 хворих, одужала 3 351 особа.
06.03.2021 07:52

ДТП в Польщі: 6 українців загинуло, 35 травмовані

У Польщі рейсовий автобус Познань-Херсон потрапив у ДТП.
05.03.2021 23:22

На Одещині ДТП з патрульним авто: є загиблий та травмовані

Поліція повідомила про ДТП на трасі Одеса-Київ за участю службового автомобіля патрульної поліції, під час якого загинула людина.
05.03.2021 22:16

Синоптики обіцяють мороз, сніг та дощ наступного тижня

У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
05.03.2021 21:18

Новини 5 березня: санкції США проти Коломойського, свіжі політичні рейтинги

США наклали санкції на Коломойського, Президентський рейтинг: Зеленський дещо відірвався від суперників, — актуальні новини 5 березня.
05.03.2021 20:24

Youtube заблокував трансляцію каналу Медведчука

На Youtube заблокували трансляцію ефіру телеканалу Віктора Медведчука "112 Україна", проти якого Україна ввела санкції.
05.03.2021 19:22

На тлі санкцій проти Коломойського Зеленський подякував США за боротьбу з олігархами

Офіс президента подякував міжнародним партнерам, зокрема США, за допомогу в боротьбі з олігархами.
All news