uasol.com
Add article | Registration
Animation and hobby
Auto&Moto
Beauty, fashion, image
Building and renewal
Business and finances
Communication
Computers
Cookery
Culture, art
Furniture to order
Goods and service
Home, family
Industry
Internet and service
Kids and parents
Law and right
Lectures, study aids
Man and Woman
Medicine and health
    Common questions
    Contraceptive
    Cosmetology
    Epidemic, vaccine
    Female questions
    First aid
    Folk medicine
    Male questions
    Medicine
    Nutraceuticals (Food supplements)
    Physiotherapy
    Plastic surgery
    Precautions
    Psychology
    Sicknesses
    Stomatology
    Інфекційні захворювання
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Захворювання шкіри
    Нетрадиційна медицина
    Стоматологія
    Травмотологія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Шкідливі звички
People, society
Politics
Reports
Science and education
Sport
Tourism and travel
Work
Дієти, ваша фігура
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Free placing of SEO articles with direct links - uasol.com
 укр
 eng
 рус
SEARCH!
Bookmark page | Save as homepage | Send to friend
Ох вже ці розтяжки!
Ох вже ці розтяжки!
Згодом вони можуть посвітліти, стати білими або блідо-рожевими, але вже не зникнуть. Червонясто-фіолетові смуги в області грудей, живота й стегон утворюються там, де внутрішні надриви ушкодженого верхнього шару шкіри...


Згодом вони можуть посвітліти, стати білими або блідо-рожевими, але вже не зникнуть. Червонясто-фіолетові смуги в області грудей, живота й стегон утворюються там, де внутрішні надриви ушкодженого верхнього шару шкіри заповнюються сполучною тканиною. І видаються жінкам дуже некрасивими


   Чому вони з’являються?

Вагітність - одна з найпоширеніших причин появи розтяжок. Зміна гормонального тла й ваги позначається на стані шкіри. Вона тоншає, втрачає еластичність, у місцях найбільшого тиску утворюються розриви

Різкі коливання ваги також залишають сліди у вигляді розтяжок. Поява їх може бути викликане підвищенням активності надниркової залози; це трапляється не тільки при вагітності, але й при ряді захворювань ендокринної системи. Ризик появи розтяжок існує й у підлітковому віці, адже саме в цей час гормональне тло піддається найбільш сильним змінам

Іноді ці смуги можуть стати результатом надмірної ретельності під час занять спортом: занадто інтенсивний стретчінг приводить до того, що ріст шкіри не встигає за її розтяганням. Тривала гормональна терапія також є серйозним чинником ризику

Установити причину дуже важливо ? від цього залежить, наскільки ефективної виявиться боротьба з розтяжками. Сучасна косметологія й дерматологія має достатній арсенал засобів для того, щоб допомогти жінці позбутися розтяжок. Але попередити їхню появу набагато простіше й дешевше. Для цього потрібно підтримувати рівень еластичності шкіри в небезпечні періоди життя


    Запорука успіху

Велику роль відіграє збалансоване харчування. Свіжі фрукти й городини, нежирне м’ясо, рослинні олії (особливо маслинове), риба, бобові й зелень - усі ці продукти багаті мінеральними речовинами й вітамінами, необхідними для здоров’я й пружності шкіри. Кількість вуглеводів, цукру й солі краще знизити, а рідини, навпаки, збільшити до 2 літрів на день.

Під час вагітності, особливо на пізніх її стадіях, лікар може порекомендувати пити менше, щоб не з’являлися набряки. У цьому випадку не забувай про зволоження шкіри зовні. Відмінний засіб тепла ванна з додаванням хвойного екстракту. П’ятнадцять хвилин щоденного блаженства в ній відмінний профілактичний засіб проти появи розтяжок. Можна використовувати й крохмаль: 300- 400 грамів розчини в трилітровій банці з холодною водою й влий у підготовлену теплу ванну

Масаж засіб, яким у жодному разі не можна зневажати! Адже якщо в проблемних місцях застоюється кров, виходить, шкіра не одержує необхідного харчування й стан її неминуче погіршується. Масаж можна робити самостійно, довільними рухами легкими щипками, прогладжуваннями, постукуваннями. Як мінімум один, а краще два рази на день. Використовуючи для цієї процедури спеціальні креми з вітамінами, колагеном і еластином або ж просте маслинове масло, ти підвищиш її ефективність у багато разів!

Розігнати кров можна й за допомогою контрастного душу. Поперемінно включаючи то гарячу (але не палючу!), то холодну воду, дочекайся, коли відчуєш легке й приємне поколювання у всім тілі. Сильним напором води промасуй круговими рухами проблемні зони й розітрися як слідує махровим рушником

Фізична активність корисна для всього організму, у тому числі й для шкіри. Плавання найбільш підходящий вид спорту для боротьби за збереження еластичності шкіри, до того, ж практично не має протипоказань. Займатися плаванням можна на всім протязі вагітності. Хоча попередньо проконсультуватися з лікарем все-таки не перешкодить


   Бережи груди змолоду!

Жіночі груди сама ніжна частина тіла. Шкіра в цій області дуже чутлива й тонка, а ризик появи розтяжок найбільш високий. Тому вона потребує особливого догляду

Під час вагітності необхідно носити спеціальну білизну й виконувати вправи, спрямовані на підтримку тонусу м’язів грудної клітини. Відмінний засіб віджимання від стіни або підлоги. Підійде полегшений варіант, коли ноги зігнуті в колінах.

Контрастні обливання й масаж можна поєднувати в одній процедурі за допомогою душу (струмінь води в цьому випадку не повинен бути занадто сильним) круговими рухами за годинниковою стрілкою масажуючи область навколо сосків (не зачіпаючи при цьому соски).

Харчування й зволоження неодмінна умова збереження краси й пружності шкіри грудей. Не забувай про живильні креми, до складу яких входять натуральні компоненти. Підсилити дію кремів і лосьйонів можна за допомогою теплого (але не гарячого!) компресу. Махровий рушник, змочений в теплій воді, потрібно накласти на груди й накрити зверху теплою ізоляційною тканиною (підійде й звичайний поліетилен). Компрес тримають 15 хвилин, після чого груди обполіскують теплою водою


   Якщо розтяжки вже з’явилися

Чим раніше ти почнеш боротьбу з розтяжками, тим більше в тебе шансів на успіх. Добре зарекомендували себе в цій боротьбі компреси з ефірними маслами. Трохи крапель рожевого масла й масла неролі потрібно змішати зі столовою ложкою кефіру. Отриманою сумішшю в злегка підігрітому виді просочи марлевий тампон і накласти на область розтяжок на ніч. Компрес можна закріпити за допомогою пластиру. Такі компреси потрібно робити три-чотири рази на тиждень, а результат буде помітний тільки через три місяці

Щипковий масаж добре зарекомендував себе не тільки як засіб профілактики, але і як метод лікування розтяжок. Проводити його можна в домашніх умовах, використовуючи готові косметичні засоби проти розтяжок. Наберися терпіння: болючі відчуття неминучі, без них масаж буде неефективний!

При виборі косметичних засобів зверни увагу на ті, до складу яких входять ефірні масла (особливе масло рожевого дерева, м’яти, лимонної трави), натуральне маслинове масло, масло будяка, гліцерин, кремній, екстракт тигрової трави

Якщо домашні засоби вже не допомагають, звернися в косметичний салон. Для видалення застарілих глибоких розтяжок застосовується процедура мікро дермабразії (особливий вид шліфування шкіри). Суть процедури проста: спеціальний апарат подає на шкіру мікро кристалики оксиду алюмінію, які вибивають із епідермісу непотрібні клітини. Щоб зробити розтяжки практично непомітними, буде потрібно курс процедур

Від смужок на животі, що з’явилися після вагітності, можна позбутися шляхом хірургічної операції, так званої резекції стрий (стриї - медична назва розтяжок). Метод досить ефективний, однак істотним його недоліком є дуже важкий процес загоєння



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3286 | 03/11/2014 Medicine and health - Female questions

Ссылка на статью:


Comments
    OhgWT10:18 17-05-2021    
cialis coupon <a href="https://topcialistabs.com/">https://www.topcialistabs.com/</a> how to get cialis
    TeqTI09:55 16-05-2021    
viagra connect usa <a href="https://sildenafilviagratop.com">viagra para mujeres</a> mexican viagra
    WtzAE07:30 16-05-2021    
cialis logo <a href="https://cialisortadalafil.com/">canadian cialis</a> free cialis
    XodOY01:01 15-05-2021    
    EmfPW11:42 14-05-2021    
viagra price <a href="https://edviagramaster.net/">natural viagra</a> generic sildenafil
    WroJF12:26 13-05-2021    
resume folder <a href="https://writingacoverletteronline.com/">cover letter for interview</a> magna cum laude on resume
    CvvRS17:44 12-05-2021    
hr resume <a href="http://coverletterforresumetop.com/">creating a good resume</a> paralegal cover letter
    MartinaKal05:30 08-05-2021    
sildenafil citrate <a href="https://mysildenafilkr.com/">generic viagra online</a> over the counter viagra
    FrancesWor16:20 07-05-2021    
viagra from india <a href="https://mrviagrashop.com">where to buy viagra</a> itsoktocry viagra
    Rebeccaontot07:39 07-05-2021    
essay writing service columbus <a href="http://writemyessayslfd.com/">write an analytical essay</a> essay on memorial service
    Stellalek01:10 06-05-2021    
how to write a personal essay for college <a href="https://topessaywriterfas.com/">essay writer service</a> how do you write a video game title in an essay
    Tiffanywetry07:37 04-05-2021    
cialis from india <a href="https://toptadalafiltabs.com/">cialis canada</a> cialis without a prescription
    JaniceHow16:35 30-04-2021    
best online pharmacy for cialis <a href="https://mycialistabs.com/">cialis 20 mg price</a> cost of cialis at walmart
    IvgCD20:56 27-04-2021    
Drugs information sheet. Short-Term Effects. <a href="https://pregabalinfor.top">where to buy cheap lyrica without rx</a> in USA Best information about drug. Get information now.

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
All news