Шкіра після схуднення обвиснула або стала в'ялою? Доведеться постаратися, щоб з мінімальними втратами відновити шкіру після схуднення.
Нарешті ваша мрія здійснилася! Ви позбавилися від зайвих кілограмів, які так знижували вашу самооцінку і псували настрій. Здавалося б, тепер можна радіти, але щось все одно не так. Дивлячись на себе в дзеркало, ви бачите, що шкіра не встигла за такою швидкою і різкою втратою ваги і тепер виглядає не кращим чином, обвиснула, стала в'ялою. Обвисання шкіри - один з найнеприємніших і неминучих наслідків швидкого зниження маси тіла. Причому, чим ви старші, тим сильніше виражена втрата тонусу шкіри.
Доведеться постаратися, щоб з мінімальними втратами відновитися після схуднення. Існує декілька способів підвищення тонусу шкіри в домашніх умовах.
Щодня, приймаючи душ, поступово знижуйте температуру води, масажуйте проблемні ділянки мочалкою. Причому, чим жорсткіше мочалка, тим краще для шкіри. Відмовіться від м'якої синтетичної губки, переважно натуральні матеріали.
Косметика проти шкіри, що обвиснула. Щодня користуйтеся спеціальними підтягаючими кремами або лосьйонами для тіла.
Регулярно проводите пілінг шкіри тіла. Абсолютно не обов'язково купувати дуже дорогі засоби для тіла, орієнтуйтеся на свої можливості. Невеликий секрет допоможе вам перетворити будь-який крем на «чарівний». Додайте в нього муміє в співвідношенні 1 до 4. Цей дуже живильний, багатий вітамінами і іншими корисними елементами продукт значно поліпшить ваш засіб для тіла.
Володіє тонізуючою дією на шкіру масаж мочалкою, змоченою в слабкому розчині (1 столова ложка на літр води) яблучного оцту.
Спорт проти в'ялості шкіри. Фітнес, аеробіка, біг, плавання. Вибирайте на свій смак, але займайтеся обов'язково, інакше шкіра так і залишиться в'ялою. Кардіотреніровки сприяють поліпшенню обміну речовин, підсилюють циркуляцію крові, притоку кисню. У результаті роблячи благотворний вплив і на стан шкіри.
Салонні процедури. Масаж, різні види обгортань, пілінгов з використанням спеціальних інгредієнтів, поліпшуючих як каркас, так і відновні функції шкіри. Зрозуміло, досвідчений косметолог оцінює загальний стан вашої шкіри, приділяючи підвищену увагу проблемним місцям. Як правило, це живіт, руки, стегна.
Після 40. Жінкам після сорока можна порадити, окрім активного застосування всіх вказаних засобів, звернути увагу на процедуру лапектомії. У певні місця вводиться спеціальний розчин, що розщеплює жир на клітинному рівні. Ультразвук ще більш підсилює дія. Завершується процедура лімфодренажем.
Живлення проти шкіри, що обвиснула. Підтримати шкіру у хорошому стані, позбавитися від в'ялості і проблем з обвисанням допоможе правильне харчування. Не слід дотримуватися жорстких дієт. Організм завжди повинен отримувати з їжею достатню кількість живильних речовин. Наприклад, недостатнє споживання ненасичених жирів дуже скоро приведе до зниження еластичності шкіри. Прагніть не виключати зі свого раціону рибу, рослинні масла, молочні продукти.
Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату.
Джерело: Справді у Telegram
Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС.
Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу.
Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури
Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном.
Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України.
Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова
Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
Шкіра після схуднення обвиснула або стала в'ялою? Доведеться постаратися, щоб з мінімальними втратами відновити шкіру після схуднення. 
