Ученими давно доведено, що люди можуть жити і триста, і навіть чотириста років. Але чому ж тоді вони вмирають в першу ж сотню років? Виявляється, вся справа в екології, організм старіє швидше покладеного і перші ознаки цього старіння виявляються на шкірі. А як хочеться, щоб шкіра виглядала молодо і привабливо...
Ось п'ять причин, від яких залежить краса і молодість нашої шкіри і які насамперед впливають на її старіння шкіри.
1. Вода
Коли астронавти шукають життя на інших планетах, вони насамперед шукають там воду. Без води не може жити жодна розумна істота, недолік вологи приводить до лущення шкіри і появи на ній зморшок. Рясне пиття не допоможе забезпечити шкіру необхідною водою, недостатньо буде і простого умивання. Оскільки зневоднена шкіра з часом міняє свою структуру, необхідно зволожувати її такими засобами, які захоплюють і утримують молекули води. Зволожуючі засоби можуть бути такими, що закупорюють(створюють на поверхні шкіри плівку, яка не дозволяє волозі випаровуватися), власне зволожують і биодермально-активными(відновлюють роговий шар шкіри і підвищують захист шкіри). 2. Сонце
Без Сонця життя на Землі було б неможливим, від недоліку сонячного світла навіть виникає депресія, але все, як мовиться, добре в міру. Під впливом сонячних променів клітки шкіри починають працювати в умовах окислювального стресу, а тому сама шкіра товщає і втрачає свою еластичність. Так, до 30-40 років порушення пігментації шкіри приводять до жовтуватого відтінку шкіри і появи судинних зірочок на обличчі. Після 40 років зморшки з'являються вже на всьому обличчі. Звичайно ж, необхідно користуватися сонцезахисними кремами, але не тільки влітку. І навесні і осінню потрібно захищати свою шкіру від дії ультрафіолетових променів. Не можна засмагати з 11.00 до 17.00. Солярій, що вважався раніше нешкідливим, зараз теж не в моді. Для боротьби з наслідками фотостаріння використовується мезотерапія і хімічний пілінг, а також процедури, поліпшуючі кровопостачання шкіри(наприклад, масаж або парафінотерапія).
3. Стрес
Є такий вираз: "Всі хвороби викликані стресом". Життєві хвилювання не проходять безслідно. Вони накопичуються в організмі, приводять до розладу нервової системи і негативно впливають на стан шкіри. При нинішньому темпі життя не нервувати не можливо, а тому пийте чай з м'ятою, а для шкіри влаштуйте крижаний масаж. Для цього заздалегідь заморозьте настій шавлії і ромашки і з ранку протирайте особу таким крижаним кубиком. Кровообіг вмить покращає, а шкіра підтягнеться. 4. Сигарети
При постійному курінні знижується пружність шкіри, вона отримує недостатню кількість кисню і живильних речовин. У курців, як правило, колір особи стає сірим, а сама шкіра в'ялою і такою, що обвиснула. Якщо кинути палити неможливо, потрібно звести кількість сигарет хоч би до 1 - 2 в день. 5. Токсини
Токсини накопичуються в організмі, а це викликає проблеми з травленням, збільшення ваги і погіршення стану волосся. Від токсичного перевантаження організму головним чином страждає сполучна тканина - шкіра втрачає свою пружність і еластичність. Очищаючи організм від токсинів, ми допомагаємо собі прискорити метаболізм і поліпшити стан шкіри. Для очищення організму існує спеціальна дієта детокс, яка означає відмову від молочних і м'ясних продуктів, а також від шоколаду, яєць, пшениці і кофеїну.
Потрібно мати на увазі, що і дефіцит вітамінів підвищує ризик передчасного старіння шкіри. Вітамін Е, наприклад, не дарма називають вітаміном краси, адже він запобігає руйнівній дії окислювальних радикалів і тим самим перешкоджає старінню. Яким би різноманітним не було живлення, хоч би навесні в період авітамінозу обов'язково потрібно приймати вітамінні препарати.
У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
Ученими давно доведено, що люди можуть жити і триста, і навіть чотириста років. Але чому ж тоді вони вмирають в першу ж сотню років? Виявляється, вся справа в екології, організм старіє швидше покладеного і перші ознаки цього старіння виявляються на шкірі. А як хочеться, щоб шкіра виглядала молодо і привабливо... 
