uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Психологічне відновлення після інсульту
Психологічне відновлення після інсульту
Інсульт - це трагічна подія, яка різко міняє до гіршого життя самого хворого і його сім'ї. Тому депресія - це, на жаль, звичайний супутник хворих, що перенесли інсульт.


Деякі зміни в поведінці хворого обумовлені самими ураженнями мозку - це синдроми емоційної лабільності і зниження психічної активності.
   
   Емоційний стан пацієнта в перші тижні або навіть місяці після перенесеного удару украй нестійкий: він може бути капризним, плаксивим, запальним. Не ображайтеся на нього - цей синдром емоційної лабільності типовий для більшості хворих.
   
   Що деяким перенесло інсульт властиве байдуже відношення до свого стану. Лікувальною гімнастикою вони займаються тільки з примусу, можуть годинами лежати в ліжку або бездумно дивитися одну телепередачу за іншою. У таких хворих погано відновлюються навіть легкі порушення рухових функцій. Вони часто безпорадні у всьому. І це пояснюється не лінню, як іноді вважають їх близькі, а поразкою певних областей мозку. При обширних поразках правої півкулі разом з порушенням рухів в лівій руці і нозі виникає зниження психічної активності. Подібного хворого слід терпляче спонукати до дії, всіма силами прагнути виробити потребу руху, ходьби, самообслуговування. Йому треба приділяти якомога більше уваги, але якщо хворий погано себе відчуває, не в настрої, не примушуйте його займатися в що б те не стало. Наберіться терпіння, будьте до нього добрі і ласкаві.
   
   Окрім фізичних нездужань і інших безпосередніх проявів інсульту, хворий випробовує і етичні страждання: важко переживає розрив із звичним способом життя; відчуває сором за свій безпорадний стан; страх виявитися тягарем для рідних; тривогу, що залишиться інвалідом назавжди; тугу від нерухомості і ізоляції...
   
   Багато хворих хворобливо переживають свою залежність від тих, що оточують. Особливо це відноситься до людей, які до удару відрізнялися самостійністю і волелюбністю, твердим характером, загостреним почуттям власної гідності. Людина, звикла завжди сам ухвалювати рішення і відповідати за своє життя, украй важко пристосовується до того, що тепер він знаходиться під опікою рідних.
   
   Всі перераховані причини можуть привести до виникнення депресії у хворого. Це може виражатися в тому, що людина не вірить в своє одужання, втрачає інтерес до життя, і, зокрема, до відновних вправ, засмучує своїх близьких дратівливістю і часом грубою, сварливою поведінкою. Тепер уже депресія, викликана хворобою, сама є перешкодою для одужання - адже хворий не робить зусиль до відновлення порушених функцій, відштовхує допомогу лікарів і родичів. Виходить замкнутий круг, з якого необхідно вирватися. Яким чином?
   
   З хворим треба обов'язково спілкуватися. Обездвіженному людині потрібна моральна підтримка, контакт із зовнішнім світом. Навіть якщо хворий не розмовляє і у нього уражений центр моторної мови, він зазвичай як і раніше здатний сприймати усну мову - адже центр сприйняття усної мови лежить в іншій зоні головного мозку
   
   Академік а.І. Берг писав: “Людина може нормально мислити тривалий час тільки за умови безперервного інформаційного спілкування із зовнішнім світом. Повна інформаційна ізоляція від зовнішнього світу - початок безумства. Інформаційна, стимулююча мислення зв'язок із зовнішнім світом так само необхідний, як їжа і тепло”.
   
   Повірте, спілкування і розмова з хворим не менш важливі, чим ліки. Розповідайте йому про свою роботу і про друзів, обговорюйте дітей, погоду і політику. Не забувайте говорити з хворим про його стан, відзначати щонайменші успіхи. Виражайте свою любов, свою упевненість в тому, що ситуація зміниться і він обов'язково повернеться до активного життя.
   
   Як спілкуватися з хворим, який не може відповісти? У відомому романі А.Дюма “Граф Монте-Крісто” паралітик Нуартье виражав свою згоду - закриваючи очі, відмова - миганням, а коли йому потрібно було висловити яке-небудь бажання, він піднімав очі до неба. Докладете зусилля до того, щоб хворий регулярно випробовував позитивні емоції: від смачної їжі, квітки на тумбочці у ліжка, приємної музики. При цьому не забувайте, що різні люди по-різному реагують на одні і ті ж події. Для когось, наприклад, буде радістю візит внуків, зустріч із старими друзями. А можливо, це тільки дарма потривожить або збентежить хворого.
   
   Якщо хворий майже постійно похмурий і роздратований, особливо важливо постаратися вгадати і виконати його маленькі бажання.
   
   Якщо ваші зусилля залишаються марними протягом тривалого часу, то варто звернутися до психолога або психотерапевта, який, можливо, визнає потрібним застосувати для корекції настрою пацієнта антидепресанти. Віднесіться до отриманих рекомендацій серйозно - адже психологічний стан не менш важливий для одужання, чим ліки і процедури.
   
   Трохи зусиль, трохи фантазії, багато терпіння і любов - і депресія повинна буде відступити.
   
   Родичам хворого теж потрібна психологічна допомога.
   
   Ми вже згадували про те, що інсульт різко міняє життя не тільки хворого, але і його домочадців. Вони переживають те, що трапилося не менше, а часто і більше самого пацієнта. На плечі родичів раптово обрушується величезне додаткове навантаження: у перший місяць вони розриваються між будинком, службою і відвідинами лікарні, потім, після виписки, починається освоєння нелегкої роботи догляду за лежачим хворим.
   
   Якщо відновлення порушених функцій у пацієнта затягується, довго не повертаються свобода рухів, пам'ять, мова, навики самообслуговування, то у родичів хворого накопичується хронічна втома і емоційна, і фізична, і так звана «втома від відповідальності». Як і сам пацієнт, що доглядає його член сім'ї переживає гнітюче відчуття тривоги, а деколи його теж покидає надія на повернення до колишнього життя, яке тепер, здалеку, здається благополучною і безтурботною...
   
   Існує множина правив і прийомів, які допоможуть вам боротися із стресом і втомою. Ось деякі з них:
   
   “Загнаних коней пристрілюють”. Якщо ви майже на межі, зупинитеся і відпочиньте. Цим простим правилом багато хто, як не дивно, нехтує, не даючи собі передиху до тих пір, поки втома буквально не звалює з ніг. Тим часом перерви, перекури, зміни і вихідні значно підвищують ефективність будь-якої діяльності.
   
   Звертайтеся за допомогою до інших людей
   
   У тому, щоб попросити допомоги у важкій ситуації, немає нічого ганебного. Допомога буває самою різною - сусідка або подруга може посидіти з хворим, поки ви відпочиваєте, сходити в магазин або аптеку. Хтось із знайомих або добродійна організація, можливо, допоможе з медикаментами або засобами по догляду за хворим. Нарешті, вам теж може бути потрібна. Причому, зараз її можна отримати навіть віртуально, наприклад, на сайті psychology.ru. Спробуйте знайти або організувати «групу підтримки» для людей з схожими проблемами. Іноді буває дуже добре просто виговоритися. Проте, в цьому потрібно знати міру і не звикати безупинно скаржитися на життя всім навколо.
   
   Знаходите способи відвернутися від обтяжливих думок і підвищити собі настрій
   
   Коли травмуюча ситуація продовжується місяцями, особливо важливе уміння радіти дрібницям життя. Вчитеся “вимикати” потік негативних роздумів. Усвідомлюйте те хороше, що завжди є навколо вас - смак їжі, вигляд з вікна, звуки улюбленої музики і радість тому, що черговий важкий день, нарешті, завершений... Дарили собі маленьких подарунків, вибирайтеся в гості - це допоможе вам протриматися.
   
   Використовуйте традиційні способи зняття напруги
   
   Серед них - піші прогулянки, різноманітні водні процедури, заняття спортом, йогою і медитацією, точковий масаж, ароматерапія, прийом заспокійливих трав'яних зборів і прослуховування касет із записами для релаксації. Багато заспокоює те, що в'яже або перебирання чіткий. А ще корисно буває описати на папері або намалювати свій страх, образу або втому, при цьому не важливо, професійно ви це робите чи ні. Застосовуйте методики самонавіяння і аутотренінга
   
   Зараз виходить в світ безліч видань, присвячених таким методикам. Наприклад, вже багато років користується незмінною популярністю книга відомого психолога Володимира Льові, присвячена аутотренінгу: “Мистецтво бути собою”. Заняття можуть віднімати всього декілька хвилин в день (перед сном і відразу після пробудження), але ефект ви відчуєте обов'язково.
   
   Підберіть для себе комплекс вітамінів, адаптогенів, загальнозміцнюючих і імуностимулюючих препаратів
   
   До вашого організму і, зокрема, до нервової системи життя зараз пред'являє підвищені вимоги. Тому, вам необхідна додаткова підтримка. У будь-якій аптеці ви знайдете достатній асортимент вітамінних і загальнозміцнюючих засобів. Виберіть з них найбільш відповідні для себе.
   
   Не втрачайте оптимізму
   
   Всі методи, перераховані вище, допоможуть вам тільки в тому випадку, якщо ви свідомо настроюватимете себе на перемогу. Звичайно, періодично відчуття безнадійності, роздратування і навіть неприязнь до хворого можуть охоплювати і найтерплячішу людину, і не варто засуджувати себе за них. Важливо тільки не залишатися в цих станах надовго, а уперто повертати себе до доброзичливості, терпіння, витримки і оптимізму.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 7094 | 15/08/2009 Медицина і здоров'я - Захворювання

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини