uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Інсульт. Чинники ризику.
Інсульт. Чинники ризику.
У 45 років ризик інсульту порівняно низький протягом подальших 20 років (виникає у одного з 30 чоловік), проте його вірогідність до 80 років істотно зростає (він виникає у одного з чотирьох чоловіків і у однієї з п'яти жінок).



   Головним чинником ризику є вік. Щорічно у молодому віці інсульт розвивається тільки у 1 з 90 тисяч населення, тоді як в старечому віці (75-84 року) він виникає у 1 з 45 чоловік. У 45 років ризик інсульту порівняно низький протягом подальших 20 років (виникає у одного з 30 чоловік), проте його вірогідність до 80 років істотно зростає (він виникає у одного з чотирьох чоловіків і у однієї з п'яти жінок).
   
   В цілому ризик розвитку інсульту у чоловіків на 30% вище, ніж у жінок. Проте це характерно тільки для вікової групи населення від 45 до 64 років. У віці старшого 65 років ризик інсульту у чоловіків і жінок не відрізняється.
   
   До основних чинників ризику інсульту також відносять артеріальну гіпертонію, захворювання серця, перенесений раніше церебральний інсульт, куріння, зловживання алкоголем, високий рівень холестерину в крові, надмірне вживання солі. Між багатьма чинниками існує взаємний вплив, тому їх поєднання приводить до значнішого збільшення риски захворювання, чим просте арифметичне складання їх ізольованої дії.
   
   Нижче приведені рекомендації Національній Асоціації Інсульту США:
   
   # Знайте свій артеріальний тиск.
   
   Перевіряйте його хоч би раз на рік. Високий артеріальний тиск (гіпертензія) є провідною причиною інсульту. Якщо верхнє число (ваш артеріальний тиск систоли) постійне вище 140 або якщо нижнє число (ваш артеріальний тиск діастоли) постійне вище 90, проконсультуйтеся з вашим лікарем.
   
   # Дізнайтеся, чи немає у вас мерехтіння передсердя.
   
   Мерехтіння передсердя - це нерегулярні серцеві скорочення, що порушують серцеву функцію і що дозволяють крові застоюватися в деяких відділах серця, а кров, що застоялася, може утворити згустки або тромби. Скорочення серця можуть відокремити частину тромбу в загальний кровотік, що може привести до порушення мозкового кровообігу.
   
   # Якщо ви палите, припините.
   
   Куріння подвоює ризик інсульту. Як тільки ви припините палити, ризик інсульту у вас почне відразу ж знижуватися, через п'ять років ризик розвитку інсульту у вас буде таким же, як у некурящих.
   
   # Якщо ви вживаєте алкоголь, робіть це помірно.
   
   Стакан вина або пива щодня може зменшити ризик розвитку у вас інсульту (якщо немає інших причин уникати прийому алкоголю). Надмірний прийом алкоголю підвищує ризик розвитку інсульту.
   
   # Дізнайтеся чи немає у вас підвищеного рівня холестерину.
   
   Збільшення змісту холестерину підвищує ризик розвитку інсульту, зниження змісту холестерину у більшості людей вдається добитися дієтою, фізичними вправами, і лише у деяких потрібна медикаментозна терапія.
   
   # Якщо у вас діабет, строго слідуйте рекомендаціям вашого лікаря для контролю діабету.
   
   Наявність діабету підвищує ризик розвитку інсульту, але контролюючи стан діабету, ви можете понизити ризик розвитку інсульту.
   
   # Використовуйте фізичні вправи для підвищення вашої активності в звичайному житті.
   
   Щодня займайтеся фізичними вправами. Щоденна прогулянка протягом 30 хвилин може поліпшити стан вашого здоров'я і понизити ризик інсульту. Якщо вам не подобаються прогулянки, виберіть інші види фізичної активності, відповідні стилю вашого життя: велосипед, плавання, гольф, танці, теніс і інше.
   
   # Рекомендується дієта з низьким змістом солі і жиру.
   
   Зменшуючи кількість солі і жиру в живленні, ви понизите ваш артеріальний тиск, і, що важливіше, понизите ризик розвитку інсульту. Прагнете до збалансованого харчування з переважанням фруктів, овочів, круп і помірною кількістю протеїну щодня.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4739 | 15/08/2009 Медицина і здоров'я - Захворювання

Ссылка на статью:


Коментарій
    StewartriP04:57 11-07-2017    
wh0cd369424 <a href=http://flomax.reisen/>flomax</a> <a href=http://dipyridamole.world/>dipyridamole brand name</a> <a href=http://bystolic.reisen/>generic for bystolic 5 mg</a> <a href=http://cordarone.world/>cordarone drip</a>
    StewartriP23:22 17-06-2017    
wh0cd369424 <a href=http://doxycycline24.us.org/>doxycycline</a> <a href=http://genericviagra24.us.org/>Buy Generic Viagra</a> <a href=http://propranolol24.us.org/>propranolol</a>
    StewartriP18:14 09-06-2017    
wh0cd923837 <a href=http://clomid24.us.org/>Clomid For Pct</a>
    StewartriP22:09 13-05-2017    
wh0cd7935828 <a href=http://cialisprice2017.com/>cialis price</a>

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини