uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
    Вагітність і пологи
    Виховання
    Годування та догляд за немовля
    Здорова дитина
    Консультація психолога
    Музичний розвиток
    Планування вагітності
    Різне
    Розвиваючи ігри і іграшки
    Фізичний розвиток дітей
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Декілька загальних рад для мам охочих зберегти грудне молоко
Декілька загальних рад для мам охочих зберегти грудне молоко
У годуванні грудьми є 3 критичних періоду: 3-10-й день від народження дитини, 20-30-й день і 3-й місяць. У ці дні відбувається гормональна перебудова в материнському організмі і секреція грудного молока під особливою загрозою.



   Іноді у годуючих матерей бувають періоди зниження лактації, що викликає неспокій і бажання докармлівать дитину сумішшю. Тут буде потрібно терпіння, наполегливість і віру в те, що все налагодиться. Ви повинні боротися за кожну краплю молока.
   
   Декілька загальних рад для мам охочих зберегти грудне молоко:
   
   - прикладати дитину на першу вимогу.
   
   Якщо годувати дитину 6 разів на добу і не зціджувати, дійсно, молоко може пропасти дуже швидко. Якщо зціджувати після кожного годування, то можна якийсь час підтримати лактацію. Терміни різні, але рідкісно це більше напівроку, випадки годування на такій поведінці більше року одиничні. При годуванні дитини на вимогу молока завжди у мами стільки, скільки потрібно дитині і потребі в зціджуванні після кожного докладення немає. Щоб новонароджений повністю висмоктував груди, він протягом 2-3 годин прикладається до одних грудей, наступні 2-3 години - до іншої. Де - то після 3х місяців, коли дитина вже прикладається відносно рідко, йому може потрібно в одне докладення другі груди, тоді наступний раз він прикладається до тієї, яка була останньою.
   
   - Частіше прикладати дитину до грудей (до 12 разів на добу), нічні годування обов'язкові. Вони важливі і для живлення дитини, і для його нервової системи. Крім того, гормон пролактін, що відповідає за лактацію, активніше виробляється вночі, тому нічні годування зазвичай сприяють тривалішій і якіснішій лактації. Hекоториє діти самостійно поступово припиняють нічні годування у вік декількох місяців. Проте, цілком нормальним є відновлення нічних годувань в другому півріччі, коли дитина починає активніше рухатися і його організм вимагає більше за їжу.
   
   - у періоди зменшення лактації, необхідно давати за одне годування обидва груди.
   
   Але при нормальному колечестве молока, не треба давати двоє грудей. Новонароджена дитина прикладається протягом 2-3 годин до одних грудей. Потім 2-3 години до іншої ( наприклад, 5 разів за 3 години - до правої, всю висмоктав - тепер до лівої). Це нам потрібно, щоб дитина висмоктувала груди до кінця, і отримував “переднє” і “заднє” молоко в збалансованій кількості. Якщо дитини в середині годування перекласти до інших грудей, він недоотримає “заднего”молока, багатого жирами . Він висмокче з одних грудей переважно передню порцію і з іншої додасть того ж. Переднє молоко багате лактозою, через якийсь час дитина перестає справлятися з навантаженням лактозою. Розвивається лактозная непереносимість.
   
   - не отавлять молоко про запас, а обов'язково зціджувати його до останньої краплі.
   
   У регулярному зціджуванні після годування є один неприємний “підводний камінь”, про який навіть більшість лікарів не в курсі. Він називається лактазная недостатність. Коли мама зціджує після годування, вона зціджує якраз “заднє” жирне молоко, відносно небагате молочним цукром, лактозою. Годує ж вона дитини переважно передньою порцією, яка і накопичується в грудях між рідкісними годуваннями. У передній порції лактози багато. Дитина годується “однією лактозою”, шлунково-кишковий тракт дитини через якийсь час перестає справлятися з такими об'ємами лактози. Розвивається лактазная недостатояность (Лактаза- фермент, який займається розщеплюванням лактози, - молочного цукру, його нехватаєт). Це одна з причин розвитку лактазной недостатності; друга, наприклад така: мама дає дитині двоє грудей в одне годування. Але про це окремо.
   
   - збільшити частоту годувань.
   
   - не пропускати нічні годування.
   
   - беріть дитину в своє ліжко. Молоко утворюється краще, якщо ви разом дріматимете, спатимете в одному ліжку.
   
   - Апілак (маткове молоко бджіл) по 1 пігулці 3 рази вдень під язик до повно розсмоктування в течії 15 днів.
   
   - душ-масаж по Р.Н.Зейтцу: після годування дитини і зціджування молока (якщо Ви це робите), грудну залозу, якою годували, облити гарячою водою (45 градусів) з душу одночасно проводячи масаж круговими рухами від соска до периферії і зверху вниз, при цьому зціджуючи молоко. Тривалість 5-10 хвилин. Процедуру проводити 2 рази для лівої і 2 рази для правої грудної залози протягом дня.
   
   - полівітаміни для годуючих матерей - прийом постійно.
   - якщо дитина довго спить, не чекаючи його пробудження потрібно зцідити молоко.
   
   - регулярно їжте хліб з тмином і блюда з неочищеного рису, з'їдайте щодня порцію посівного салату (відомого також під назвою салату-латуку) із сметаною.
   - пропонувати обидва груди в одне годування і закінчувати тими грудьми, якими почали.
   - максимально довго знаходитися з дитиною, забезпечуючи тісний контакт з ним.
   - необхідна спокійна обстановка будинку, допомога і психологічна підтримка чоловіка і родичів. А головне пам'ятати, що Ваша підтримка зараз необхідна малюкові і зосередити всі свої сили на відновленні градного молока.
   - достатній за тривалістю нічний сон (6 -8 годинника) і відпочинок вдень (1 - 2 години )
   - правильне і збалансоване харчування з використанням спеціальних продуктів харчування для годуючих матерей (збільшення калорійності живлення на 700 - 1000 ккал, об'єм рідини не менше 2 літрів в день).
   - відвідини лікувальних заходів, призначених лікарем: фізіотерапія (ультрафіолетове опромінювання молочних залоз, іглорефлексотерапія, точковий масаж).
   
   - за 10-15 хвилин до годування випийте стакан сподіваючись з молоком, що згущує, відвар шипшини, кисломолочний продукт або будь-який сік. Покращують секрецію молока соки чорної смородини, морква, редьки і напої з фенхеля, кульбаб, кропиви, материнки, меліси.
   
   - можна приймати Токоферол (вітамін Е) - по 10-15 міліграм 2 рази на день в течії 15 днів.
   
   - можна спробувати аппілак (маткове молоко бджіл) по 10г (1 пігулка) 3 рази на день під язик до повного розсмоктування в течії 10-15 днів.
   
   - також для поліпшення лактації можна приготувати пасту з пекарних дріжджів і гідролізату сухих пивних дріжджів, вони покращують якість грудного молока, підвищуючи вміст в нім білка, жиру, лізоциму. (Прийом пива надає несприятлива дія на організм дитини, впливає на центральну нервову систему, аж до відставання в психічному розвитку!)
   
   - корисно є столовий салат, редьку, кріп, фенхель, тмин, кропиву, лісовий горіх, кульбабу, материнку, мелісу, аніс, обліпиху, моркву, мед, дудник. Ці рослини можна вживати в природному вигляді, наприклад - салат або лісові горіхи.
   
   - навчитеся правильному докладенню. Малюки, що мали досвід смоктання пляшки і пустушки дуже часто тримають груди неправильно, недостатньо глибоко забирають ареолу в рот. Мамі може бути не боляче, оскільки крайнього варіанту неправильного докладення немає ( коли дитина змикає щелепи на сосці), але груди стимулюються погано, оскільки на мові лежить сосок і незначна частина ареоли, дитина їх і «зціджує». Мамі, що ніколи не спостерігала грудне годування, важко визначити, наскільки правильно її дитина смокче. Кращий варіант - звернутися до консультанта по грудному вигодовуванню. За відсутності такого у Вашій місцевості необхідно знайти маму, що годує дитину грудьми, бажано не першого, причому дитина має бути дійсно грудною, без досвіду смоктання сторонніх предметів (соска, пустушка), а у мами не повинно бути проблем з сосками - садна, тріщин, ні в даний момент, ні раніше. Неможливо навчитися докладенню по книжках і брошурах! На фотографії в журналах для батьків надії мало, т.к дуже часто в журналах для батьків можна зустріти фотографії дітей, що тримають груди неправильно. Це найважливіший момент у востановленії нормальної лактації. Якщо мама не може виправити докладення, або вважає безболісний варіант неправильного докладення за хороший, ні часті докладення, ні нічні годування не принесуть бажаного результату. (дивитеся додаток внизу статті)
   
   Якщо ви ще не престалі це робити - перестаньте використовувати пустушку. Малюк повинен забути, що можна смоктати щось окрім маминих грудей. (Можна ще смоктати кулачок або пальчики, але якщо ви бачите, що малюк смокче їх дуже інтенсивно більше 5 хвилин, запропонуєте йому груди).
   
   - Насамперед слід проаналізувати якість живлення матері і постаратися його раціоналізувати, оскільки численними дослідженнями доведена пряма залежність якості грудного молока від складу раціону матері. При неповноцінному живленні страждає не тільки вироблення молока, але і його хімічний склад. В період годування грудьми, калорійність живлення матері має бути на 700-1000 ккал. вище звичайною. Зразковий добовий раціон годувальниці повинен складатися з 200 грама м'яса, птаха або риби, 1 л молока або кисломолочних напоїв, 100-150 грама сиру, 20-30 грама сира, 500-600 грама овочів, 200-300 р. фруктів. З жирів краще вживати вершкове (15-20 р.) і рослинне масло (25-30 грама). Для корекції живлення годуючої жінки можна рекомендувати спеціальний сухий молочний продукт "Фемілак-2", збагачений білком, вітамінами і мінеральними речовинами.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 10258 | 28/07/2009 Діти і батьки - Годування та догляд за немовля

Ссылка на статью:


Коментарій
    CharlesOceaw13:49 28-06-2017    
wh0cd94195 <a href=http://genericprozac.us.com/>prozac cost</a> <a href=http://buyarimidex.us.org/>buy arimidex</a> <a href=http://amoxicillin.us.org/>amoxicillin</a>

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини