На ранніх термінах вагітності (перший триместр) майбутніх мам часто переслідують неприємні відчуття вранці. Нудота і блювота можуть запобігти завдяки тому, що ти їси.
Ось невеликий список продуктів, які борються з бажанням миттєво позбавитися від з'їденого сніданку:
• Імбир: свіжий, сухий;
• Лимон: допоможе навіть його запах;
• Малиновий чай, чай з додаванням пом'яті, ромашки;
• Насіннячка соняшнику;
• Солоні огірочки;
• Стакан мінералки, в неї можна додати лимон;
• Виноград;
• Морква;
• Сельдерей;
• Ревінь;
• Картопля.
Як додаткові мери по боротьбі з нудотою можна рекомендувати якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, даючи організму розумні фізичні навантаження, наприклад, займаючись фітнесом для вагітних, і прагнути уникати стресів. Також великий вплив на уранішнє самопочуття надає якість ліжка, на якому спить вагітна: матрац має бути в міру жорстким, подушка не дуже високої. Відпочивати потрібно в чистому, добре провітреному приміщенні.
"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
