uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Зміни в організмі жінки під час вагітності
Зміни в організмі жінки під час вагітності
Вагітність впливає на всі частини нашого тіла, від голови до кінчиків нігтів. Розберемо по пунктах, яких фізичних змін в організмі жінки слід очікувати під час вагітності і що з цим потрібно робити.


У цьому цікавому питанні нам поможе розібратися лікар - гінеколог з багаторічним стажем та власниця одного із українських секс шопів пані Олена.
   
   Ваші груди. Одним з перших фізичних змін при вагітності є зміна грудей. Вони трохи збільшується, і стають більш чутливими. У міру того як вагітність розвивається, груди починають перебудовуватися для грудного вигодовування. У цей час може з'явитися рання форма молока, яка називається молозивом. Переконайтеся, що ви носите щільницй бюстгальтер, який забезпечує комфорт і підтримку.
   
   Внутрішні перевантаження. Збільшення обсягу крові, при вагітності, може привести до нежиті. Спробуйте використовувати сольові спреї для промивання носової порожнини і видалення слизу.
   
   Часте сечовипускання. Якщо ви вивчили розташування туалетів на шляху вашого прямування на роботу або в магазин, не турбуйтеся. Це цілком нормально. Ваш обсяг крові збільшується і створює тиск на нирки. Крім того, на пізніх термінах вагітності, дитина, своєю вагою, тисне на сечовий міхур. Все це створює постійне відчуття позивів йти в туалет.
   
   Зуби. Для розвитку дитини потрібно багато кальцію, який він отримує від матері. Якщо в раціоні майбутньої мами не буде вистачати кальцію, то дитина буде брати його безпосередньо з організму матері. Звідси з'являється багато проблем із зубами і кістками. Може виникнути кровоточивість ясен. При подібних фізичних змінах під час вагітності необхідно ретельно стежити за станом зубів і ясен, частіше проводити огляд у стоматолога.
   
   Болі. Під час вагітності відбувається розтягнення зв'язок і сухожиль, що дозволяє дитині правильно рости і розвиватися. Це може привести до «розтяжок» і болів внизу живота. Також ви можете відчувати болі в зап'ястях, через стиснення нервів. Не рекомендується приймати знеболюючі препарати, особливо на пізніх термінах вагітності.
   
   Утруднене дихання. До кінця вагітності дитина все більше починає тиснути на діафрагму, що викликає задишку, відчуття нестачі повітря. У таких ситуаціях потрібно постаратися розслабитися і знайти зручну для себе позу, наприклад, лежачи на боці. Це дозволить дихати глибше і зменшити неприємні відчуття.
   
   Запор. Фізичні зміни при вагітності зачіпають весь організм жінки в цілому, в тому числі і травної системи. На тлі цих змін дуже часто виникає така делікатна проблема як запор. У подібних ситуаціях намагайтеся уникати напруги, так як це може призвести до геморою. Спробуйте дотримуватися наступних порад поради:
   
   регулярно займайтеся фізичними вправами для вагітних;
   пийте воду в достатній кількості;
   введіть в свій раціон більше харчових волокон.
   
   В крайньому випадку, можна скористатися проносними засобами, попередньо проконсультувавшись з лікарем.
   
   Печія. Під час вагітності, особливо в третьому триместрі, матка збільшується в розмірах і все більше тисне на шлунок. Під дією гормональних змін відбувається розслаблення спеціального клапана, який з'єднує шлунок і стравохід. Все це створює передумови для печії. Можна порадити відмовитися від прийому спазмольгетіков і приділити більше уваги своєму раціону. На думку багатьох лікарів, печія є безпечною для розвитку дитини.
   
   Судоми ніг. Під час вагітності, особливо на самому початку, ви можете зіткнутися з такою недугою як судоми в ногах. Відбувається спазм литкових м'язів і ногу пронизує різкий біль. Ці симптоми можуть бути викликані низьким вмістом в організмі таких мікроелементів як залізо і калій. Для визначення істинної причини необхідно здати аналізи і перевірити їх рівень. Зменшити біль від судом можуть допомогти фізичні вправи і дієта. Заповнити нестачу мікроелементів допоможе прийом соків, а так само вживання в їжу фруктів і овочів.
   
   Ми описали далеко не всі фізичні зміни при вагітності, з якими може зіткнутися жінка, але все це потрібно постаратися пережити з мінімальними проблемами. Головне, що незабаром у вас з'явиться малюк, а це набагато важливіше тих фізичних неприємностей, з якими вам доведеться справлятися при вагітності.

Автор: Andrei95 | Відгуки: 0 | Перегляди: 2668 | 28/12/2017 Медицина і здоров'я - Гінекологія

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини