- Вересень ледь-ледь настав, а я вже зовсім втомився! Як урятувати дитину від перших шкільних стресів? Як уникнути синдрому першого навчального тижня?

За три літні місяці дитячий організм геть-чисто відвикає від напруженого режиму й приблизно через тиждень після 1 вересня починає протестувати. Серед симптомів - головні болі, підвищена стомлюваність, млявість або, навпаки, дратівливість, різка зміна настрою, відсутність апетиту й розлад сну. Щоб адаптація пройшла швидко й безболісно, додержуйтеся рекомендацій медиків

Ставитеся до дитини уважно, хвалите його, допомагайте з домашніми завданнями. Строго стежите за режимом дня, відправляйте школяра спати раніше, щоб він устигав відновити сили. Не завантажуйте школяра додатковими заняттями. У дитяче меню додавайте більше свіжих овочів, фруктів, м’яса, риби, яєць, кисломолочних продуктів. Для молодших школярів відразу після занять улаштовуйте тиху годину, більше гуляйте. З’ясуєте,чи немає в чаду проблем у школі, поговорите з педагогами, зустріньтеся із класною керівницею

   Смілішай, вчися, не торопій!

Через пару днів свято зустрічі зі школою закінчиться, і потягнуться робочі будні. А разом з ними - і нові проблеми

Не прагну робити домашнє завдання! Із самого початку дайте школяреві зрозуміти, що по своїй важливості уроки перебувають на одному рівні із самими серйозними справами, якими зайняті дорослі. Коли тато працює - у будинку тиша. І якщо під час виконання домашнього завдання мама ходить навшпиньках, а дідусь вимикає телевізор, то маля швидко зміркує: уроки заслуговують поваги й уваги

Перша погана оцінка, скарги вчителя - що робити? На початку навіть ненароком не можна говорити: Ох ти, нехлюй!, Некрасиво написав, Погано прочитав. Реакція дітей на подібні зауваження може бути самою несподіваною: сльози, поганий сон, небажання вчитися далі. Навряд чи першокласник свідомо ігнорує вимоги вчителя. Швидше за все, у нього поки не виходить або він не розуміє, чого від нього прагнуть. Покажіть, що ви розстроєні не успіхами маляти, але в жодному разі не проявляйте своє невдоволення в агресивній формі. Представте, що ваша дитина на біговій доріжці плететься в самому кінці, а ви, замість того щоб підбадьорити його, лаєтеся й ставите за приклад кращих бігунів. Він сам бачить, що виявився у хвості. Він уже покараний. А якщо відчує, що в нього ніхто не вірить, то й зовсім зупиниться

А от вчителька сказала... Тепер маля потрапило під вплив не тільки батьків, але й вчителя. Це новий авторитет. Якщо педагог зумів розбудити до себе любов і повагу, то його думка, можливо, буде для дитини дорожче вашої. Не гніваєтеся й не ревнуйте. Навіть якщо ви розумієте, що вчитель не правий, не можна ображати й лаяти його при дитині. Але й затверджувати, що вчитель завжди правий, теж не варто. Можливо, колись учитель зробить помилку, і дитина повинна бути до цього готова

    Як уникнути стресу першокласнику?

Шість порад про те, як підготувати маля до першого навчального дня

Ти в нас герой! - під таким гаслом повинен пройти вечір 31 серпня й ранок першого шкільного дня. Я роблю велику, важливу, дорослу справу - от що повинне думати маля. Дайте дитині побільше самостійності: нехай сама вибере букет квітів і збере портфель

У ніч перед 1 вересня першокласникові важко заснути. Він боїться проспати, боїться, що не поклав у ранець потрібну річ, що батьки забудуть про школу й підуть на роботу. Щоб спалося міцно й спокійно, погуляйте з малям у парку й дозвольте йому самому поставити будильник на 7 годин

Свято не вийде, якщо перед відходом у школу ви будете квапити дитину, шукати носок, в останню хвилину гладити сорочку. Першокласник настроєний урочисто, а ваша нервова біганина може його образити

У жодному разі не лякайте дитину строгою, але слушною вчителькою. Друга частина фрази в його свідомості відпаде, і дитяча фантазія швиденько спорудить образ отакої відьми в окулярах. Але й обіцяти добру, ласкаву, гарну тітоньку теж не варто. Раптом попадеться зовсім не така?

Поспостерігайте, як дитина йде в школу в перший раз. Якщо вона тримається за мамину руку, то їй потрібна підтримка й захист; якщо ж біжить спереду й розмахує букетом, то вам дістанеться скромна роль супровідного

На сімейнім торжестві після уроків розпитаєте першокласника про те, чому його вже навчили, з ким він познайомився й що нового побачив. Нехай він відчує результати першого робочого дня. Якщо ж маля незадоволене, нехай краще все викладе батькам, чим стане тримати в собі.

   Кому на уроках нудно?

Якщо ваш новоспечений учень повернувся зі школи із заявою Я туди більше не піду!, не хапайтеся за ремінь. Розберіться, у чому справа. А раптом дитині не сподобалося в школі, тому що:

- нудно. Якщо так - виходить, або у вас росте маленький геній, або, навпаки, маляті складно. Генія треба побільше навантажувати надзадачами вдома, а нетями зацікавити найлегшими завданнями. Навіть маленькі перемоги розбудять у ньому самоповагу й інтерес

- дурна – учила. У цьому випадку відправляйтеся в школу й поговорите із вчителькою. Це розвідка, а не бій! Критика й претензії можуть викладача озлобити. Розмовляючи на відверті теми, з’ясуєте, що це за людина. І, якщо скарги маляти слушні, переводите його в інший клас. А якщо ні - розберіться зі своїм капризулею. Можливо, він дуже вразливий або вимагає до себе багато уваги. Або просто недоброзичливо настроєний. Тільки не говорите погано про вчительок у присутності дитини

- страшно. Страх перед школою краще побороти в процесі гри. Звернетеся до дитячого психолога. Він повинен бути у вашій школі або при районному органі

/

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке: