uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Учені - вживання риби підвищує IQ у підлітків
Учені - вживання риби підвищує IQ у підлітків
Дослідники із Сальгренської медичної академії шведського Ґетеборзького університету з’ясували, що хлопчики, які вживали рибу в 15-літньому віці, відрізняються більш високими інтелектуальними здатностями, коли їм...


Дослідники із Сальгренської медичної академії шведського Ґетеборзького університету з’ясували, що хлопчики, які вживали рибу в 15-річному віці, відрізняються більш високими інтелектуальними здатностями, коли їм виповняється 18 років.

Учені опитали 4тисячі юнаків, що жили в західній Швеції, а через три роки проаналізували результати їх тестів на IQ, проведених під час заключної комісії.

Із числа опитаних молодих людей 58% їли рибу один раз на тиждень, коли їм було по 15 років, 20% - частіше, чим один раз на тиждень.

Аналіз тестів на коефіцієнт інтелекту показав, що вживання риби в 15-річному віці один раз на тиждень досить для збільшення IQ на 6%. Уживання риби більш ніж один раз на тиждень поліпшувало результати тесту на 11%.

Однак, які саме механізми ховаються за взаємозв’язком між споживанням риби підлітками й поліпшенням їх когнітивних здатностей, шведські вчені поки назвати не можуть. Тому вони мають намір продовжити дослідження.

Під яким би кутом ми не розглядали наше дослідження - цей взаємозв’язок залишається очевидним, - сказав в інтерв’ю газеті Гетеборгс пост - один з керівників проекту професор Келль Торен (Kjell Toren).

Звичайно, рівень інтелекту визначається багатьма факторами, у тому числі й середовищем, і вихованням, але всі ж 90% людей могли б бути розумніше, якщо би їх годували рибою в дитинстві.

Крім того, риба корисна для кісток, тому що є гарним джерелом кальцію для організму.

Риба - практично єдиний продукт, який у великій кількості містить такий набір жиророзчинних вітамінів, як вітаміни А, С, D, Е та вітаміни групи В.

Йодом, марганцем, міддю й цинком особливо багата морська риба. Багато йоду в складі тканин донних риб (тріска, камбала, зубатка, карась і ін.).

Морські риби концентрують у своєму тілі цілий ряд мікроелементів (бор, залізо, літій, фтор, бром і ін.) у більшій кількості, чим прісноводні, тому їх вживання показане при захворюванні щитовидної залози. З макро елементів, що втримуються в рибі, найціннішими є з’єднання фосфору, кальцію, магнію й заліза.

Навряд чи можна вказати оптимальну кількість споживання риби, що підходить для всіх. Але в кожному разі, наявність риби й морепродуктів у вашому раціоні харчування не тільки зміцнить ваш організм, але й послужить профілактикою багатьох захворювань.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 2809 | 09/09/2014 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
06.03.2021 11:00

Закарпатська область із понеділка стає "червоною"

Державна комісія з ТЕБ та НС віднесла Закарпатську область до "червоного рівня" епідемічної небезпеки з 8 березня.
06.03.2021 08:34

COVID-19 в Україні: госпіталізовано стільки ж людей, як одужало

За добу 5 березня в Україні виявили 9 144 нових випадків COVID-19, госпіталізовано 3 309 осіб, померло 156 хворих, одужала 3 351 особа.
06.03.2021 07:52

ДТП в Польщі: 6 українців загинуло, 35 травмовані

У Польщі рейсовий автобус Познань-Херсон потрапив у ДТП.
05.03.2021 23:22

На Одещині ДТП з патрульним авто: є загиблий та травмовані

Поліція повідомила про ДТП на трасі Одеса-Київ за участю службового автомобіля патрульної поліції, під час якого загинула людина.
05.03.2021 22:16

Синоптики обіцяють мороз, сніг та дощ наступного тижня

У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
05.03.2021 21:18

Новини 5 березня: санкції США проти Коломойського, свіжі політичні рейтинги

США наклали санкції на Коломойського, Президентський рейтинг: Зеленський дещо відірвався від суперників, — актуальні новини 5 березня.
05.03.2021 20:24

Youtube заблокував трансляцію каналу Медведчука

На Youtube заблокували трансляцію ефіру телеканалу Віктора Медведчука "112 Україна", проти якого Україна ввела санкції.
05.03.2021 19:22

На тлі санкцій проти Коломойського Зеленський подякував США за боротьбу з олігархами

Офіс президента подякував міжнародним партнерам, зокрема США, за допомогу в боротьбі з олігархами.
Усі новини