uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Стрес на роботі веде до повноти
Стрес на роботі веде до повноти
Англійські вчені провели дослідження й установили, що чим вище рівень стресу на роботі, тим більше шансу в людини придбати зайву вагу. У дослідженнях лондонських учених брали участь 6895 чоловіків і 3413 жінок. Дослідники...


Англійські вчені провели дослідження й установили, що чим вище рівень стресу на роботі, тим більше шансу в людини придбати зайву вагу.

У дослідженнях лондонських учених брали участь 6895 чоловіків і 3413 жінок. Дослідники пильно стежили за їхньою кар’єрою протягом 19 років.

У ключові моменти їх життя респонденти заповнювали спеціальні форми, де звітували, наприклад, про рівень стресу на роботі. Під стресом учені розуміють підвищені вимоги, обмеження в прийнятті рішень або низьку соціальну підтримку.

Після підведення підсумків учені дійшли висновку: чим вище рівень стресу, тим більше шансів придбати зайву вагу. Тепер у вчених є тверді докази, що високий рівень психологічного стресу, зокрема, на роботі може служити причиною повноти.

Яким же чином стрес може впливати на масу тіла? Почасти причина в тому, що люди, які переживають про щось, більше їдять. Вони роблять це інстинктивно. Вступ їжі пригнічує багато стресових процесів усередині організму.

Однак є й інші причини: учені вважають, що руйнування нервової системи людини викликає концентрацію жиру в області черевної порожнини, збільшення ризику діабету й проблем із серцем. Це особливо характерно для тих людей, які зазнають тривалого впливу несприятливих факторів.

Організм у стані стресу виробляє надлишкову кількість гормонів, які стимулюють вироблення жирових ферментів. І легше всього вони зберігаються саме в області живота. Згодом кількість гормону зменшується, але жирові відкладання залишаються.

Та щоб талія знову появилася, потрібні фізичні зусилля. Причому, у зоні ризику перебувають ті, хто перебувають у стані тривалого стресу.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 2206 | 10/07/2014 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини