Кожного разу ми бачимо по телебаченню дівчат з прекрасною зачіскою. Яке у них привабливе волосся - міцні, блискучі, об'ємні, чи не так? - думають деякі телеглядачі. Але в дійсно кожен може укріпити своє волосся, якщо буде постійно слід простим порадам.
1. Укріпите волосся, кинувши палити. Куріння сигарет дуже сильно впливає на Ваші легені і печінку. Це не секрет, вірно? Але на волосся куріння впливає не менше, а можливо і набагато сильніше. Тому якщо Ви палите, то красиве міцне волосся це ще один вагомий привід, що б кинути шкідливу звичку.
2. Перестаньте пити швидкорозчинну каву. О так я вже це чую: <Ти розумієш, про що говориш?! Я ні за що не відмовлюся!!!>. Та все ж речовини, що містяться, в швидкорозчинну каву порушують саловиделеніє шкіри голови. А це приводить до підвищеної жирності, навіть якщо Ви миєте волосся щодня. І, врешті-решт, Ви облисієте. Отже, перестаньте пити каву або заміните його на зерновій. Останній практично не шкодить Вашому волоссю.
3. Для зміцнення волосся дайте організму білок, вітаміни і мікроелементи. Хороше, правильне живлення на сьогоднішній день дуже важливе. З іншого боку багато людей не можуть собі це дозволити, що звичайно сильно засмучує. Але вихід все ж таки є. Необхідну кількість мінералів і вітамінів можна заповнити, вживаючи по рекомендації лікаря полівітаміни і харчові добавки. Якщо вітаміни з баночки для Вас розкіш, то вживайте кабачки, патисони, баклажани...
4. Перед сном причісуйте волосся по 5-10 хвилин на всіх напрямках. Тоді вони будуть густими, блискучими і їх легко укладатиме.
5. Не мийте волосся гарячою водою. Це їх руйнує. Для миття чудово підходить тепла вода. А холодний душ в завершенні змусить Ваше волосся красиво блищати, а в шкірі голови покращає кровопостачання. Це природно укріпить Ваше волосся.
6. Перемикач фену поставте на позицію "тепло". Та я, звичайно, розумію, що часу у всіх не вистачає, особливо вранці, що хочеться швидше висушити. Але погодитеся додаткові 5 хвилин, витрачені на сушку при теплому потоці повітря, не зіграють для Вас величезної ролі. А волосся залишиться здоровим.
7. Направляйте струмінь фену від низу до верху. Це дозволить не пошкодити верхній шар волосся. І він залишиться блискучим. Як бачите всі ради зовсім прості. Але багато людей готові пожертвувати своєю красою ради сигарет і чашки кави. Якщо Ви одні з них, то можливо це ще один привід почати міняти себе до кращого?
Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
Кожного разу ми бачимо по телебаченню дівчат з прекрасною зачіскою. Яке у них привабливе волосся - міцні, блискучі, об'ємні, чи не так? - думають деякі телеглядачі. Але в дійсно кожен може укріпити своє волосся, якщо буде постійно слід простим порадам.
