uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Про користь морквяного соку
Про користь морквяного соку
З настанням холодів усе коротше й коротше стають дні. На зміну сонцю й теплу приходять депресія, зневіра й втома. Від відсутності сонячного світла загальний тонус організму падає, а від нескінченного сидіння перед комп’ютером...


З настанням холодів усе коротше й коротше стають дні. На зміну сонцю й теплу приходять депресія, зневіра й втома. Від відсутності сонячного світла загальний тонус організму падає, а від нескінченного сидіння перед комп’ютером знижується зір, та й обличчя виглядає не кращим чином. Але всі ці проблеми разом, зможе вирішити морквяний сік, який є одним з кращих тонізуючих, загально зміцнюючи та вітамінних засобів.

Морквяний сік особливо корисний для жінок, так як він поліпшує моторну функцію кишечнику, очищає обличчя й навіть зміцнює волосся. А про його доброчинну дію на колір обличчя знали навіть наші бабусі. Здавна відомо, що досить восени попити морквяний сік, хоча б двадцять днів по одній склянці, і тоді свіжий колір обличчя й ніжний рум’янець - вам забезпечені.

Такий чудесний вплив морквяний сік виявляє, завдяки високому в ньому вмісту каротину, вітаміну Е, нікотинової кислоти, фосфору й заліза, магнію й калію, а також безлічі мікроелементів.

Для того щоб його дія була найбільш сильною, необхідно правильно сік приготувати й вживати. За годину до його приймання й годину після, усяка їжа, що містить концентрований цукор, крохмаль, борошно і які б то не було вуглеводи, повинні бути повністю виключені. Сік краще пити свіже вичавленим і не давати йому стояти більш години після його готування.

Випитий натще морквяний сік з ложкою сметани або вершків, повністю засвоїться й допоможе поліпшити зір, пожвавить рум’янцем ваше обличчя й на цілий день зарядить організм бадьорістю й енергією.

Цілющі властивості морквяного соку можуть здатися просто нескінченними. Він поліпшує апетит і травлення, що дуже корисно для маленьких дітей. Більш дорослим - він виводить холестерин і шлаки, загоює рани, поліпшує ріст волосся і стан шкіри, зміцнює зуби, а також нервову систему, збільшує опірність організму інфекційним захворюванням.

Сирий морквяний сік є природнім розчинником новотворів при онкологічних захворюваннях. У цьому він не має собі рівних.

Цілющий сік показаний і при атеросклерозі, інфаркті міокарда, безплідності, дерматитах, екземах, сечокам’яній хворобі.

А молодим мамам, що годують, морквяний сік допомагає поліпшити якість молока, нормалізуючи й збагачуючи його склад.

Склянка морквяного соку рятує від печії, що виникає при порушенні кислотно-лужної рівноваги.

Високий вміст йоду дозволяє рекомендувати споживання морквяного соку при зниженій функції щитовидної залози.

Маска ж з морквяного соку для волосся відмінно відновлює структуру волосяного коріння і перешкоджає їхньому випаданню. Таку маску слід тримати на голові не менш п’ятнадцяти хвилин, а застосовувати її випливає не менш п’яти раз підряд, перед кожним миттям голови. Звичайно, маска з морквяного соку підійде тільки власницям темного волосся, тому що блондинки можуть одержати від неї небажаний рудий відтінок.

При запаленні ясен, стоматиті, ангіні, фарингіті, захриплості голосу потрібно полоскати рот і ковтку теплим соком, тоді біль і набряклість відступлять. А якщо ви простудилися, то морквяний сік з ложкою меду швидко поставить вас на ноги.

Для очищення стінок судин від холестерину морквяний сік потрібно змішувати з такою же кількістю бурякового соку, якщо у вас до нього немає протипоказань.

Іноді, після того як ви випили велику кількість морквяного соку, відбувається очисна реакція. Не варто лякатися - це природній процес, що вказує на те, що організм почав звільнятися від шкідливих токсинів, що нагромадилися в ньому, і шлаків.

Але не слід перестаратися із уживанням морквяного соку. Пити його випливає не більш, ніж 500 грамів у день. А якщо ні, то, навколо рота може з’явитися жовтий відтінок, викликаний надлишком в організмі каротину. Страшного в цьому нічого немає, але зовні виглядає це не дуже красиво, хоча й швидко пройде.

Існує кілька протипоказань до застосування соку, а саме: загострення виразкової хвороби шлунку й дванадцятипалої кишки, гострі запальні захворювання кишечнику й підшлункової залози, а також ожиріння.

І от ще на що потрібно звернути увагу. Ретельно віднесіться до вибору моркви, з якої ви збираєтеся зробити сік. Така морква повинна бути екологічно чистою. Адже якщо вам попадеться морква, вирощена на одних хімічних добривах, то тут не прийдеться говорити про оздоровлення. Таким соком, де будуть сконцентровані нітрати та інші отрути, можна зруйнувати весь шлунок, а на додачу ще й заробити алергію на все життя. Тому поцікавтеся, ким і де вирощена морква, яка може стати для вас мініатюрною аптекою від більш ніж ста недуг.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3342 | 30/01/2013 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини