uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Фітнес тренування можуть урятувати від важких недуг
Фітнес тренування можуть урятувати від важких недуг
Усім нам відомо, що спортивний спосіб життя допомагає нашому тілу увесь час перебувати в тонусі й підвищує його імунітет до різних інфекцій. Однак ученим удалося встановити ще один плюс...


Усім нам відомо, що спортивний спосіб життя допомагає нашому тілу увесь час перебувати в тонусі й підвищує його імунітет до різних інфекцій. Однак ученим удалося встановити ще один плюс у фітнес- тренуваннях.

Біохімікам з університету Мічигану вдалося знайти основний механізм, який
   провокує розвиток цукрового діабету II типу, і з’ясувати,
   що всього одне силове тренування здатне запобігти розвитку цієї хвороби. Автори роботи затверджують, що фізичне навантаження підвищує здатність м’язової тканини переробляти жирні кислоти, що у свою чергу приводить до підвищення чутливості організму до інсуліну. Але ж саме через знижену чутливість до інсуліну організм і перестає використовувати, що перебуває в крові цукор - починається діабет.
   Кров товстих людей через великий обсяг жирової тканини, перенасичена жирними кислотами, які, потрапляючи в м’язи й печінку, заважають інсуліну регулювати споживання цукру. А в м’язових клітинах жирні кислоти зберігаються у вигляді внутрішньо м’язового тригліцерида (IMTG), підвищений вміст якого часто спостерігається при інсуліновій стійкості в людей, страждаючих ожирінням і хворих діабетом II типу. Проблеми виникають через продукти розпаду жирних кислот, які викликають у м’язах запалення. Дослідники запросили 8 худих жінок, яким увели в кров жирні кислоти для імітації кількості жирних кислот. При цьому чутливість до інсуліну вимірювали як до, так і після 90-хвилинного силового тренування. Перед початком вправ чутливість упала на 30% у порівнянні з нормою, що порівнянне з показниками людей, що страждають ожирінням.
   А після тренування чутливість до інсуліну підвищилася на 25% у порівнянні з нормальним рівнем. Крім того, як і припускали автори роботи, вміст IMTG різко зріс.
    Таким чином, регулярні тренування не тільки дозволяють підтримувати себе в гарній фізичній формі, але й створюють оптимальні умови для здорового обміну речовин в організмі. Автор:



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 2504 | 30/11/2012 Дієти, ваша фігура - Фітнес

Ссылка на статью:


Коментарій
    CharlesOceaw11:46 03-07-2017    
wh0cd876642 <a href=http://crestor.reisen/>crestor</a> <a href=http://buspar.store/>read this</a> <a href=http://prednisone.live/>prednisone</a>
    Marlie09:54 22-03-2017    
Using publication venues to judge students is just like using their afltiiaifons to judge them. The number of exceptions are too few (almost non-exist), and hence evaluating a paper or person based on details is just not worth it.

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини