uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Пісна дієта
Пісна дієта
Понеділок . Сніданок: пшоняна каша з гарбузом; чай. Обід: 100 г білого сухого вина; салат зі свіжої капусти й моркви; овочевий борщ. Полуденок: гриби з картоплею; компот з яблук і слив. Вечеря: тушкована ріпа з морквою...


Понеділок. Сніданок: пшоняна каша з гарбузом; чай. Обід: 100 г білого сухого вина; салат зі свіжої капусти й моркви; овочевий борщ. Полуденок: гриби з картоплею; компот з яблук і слив. Вечеря: тушкована ріпа з морквою й цибулею; журавлина, протерта із цукром, цукати. Вівторок. Сніданок: картопляні оладки з томатним соусом і солоними опеньками; салат з редьки з цибулею; кава або чай. Обід: салат зі свіжих яблук, брукви й селери; грибний суп. Полуденок: овочеве тушковане рагу; журавлино-яблучний мус. Вечеря: голубці з рисом і грибами, коржа з житнього борошна й висівок ; чай зі сливовим варенням, цукатами. Середа. Сніданок: салат з відварних овочів із зеленню; кава із цикорієм, квітковий чай. Обід: салат зі свіжого буряка з яблуками; щі й пиріжок з рисом. Полуденок: картопляні котлети з томатним соусом, квашена капуста, солоні огірки; желе із червоної смородини з ваніллю. Вечеря: варений гарбуз; пиріжок з яблуками, варення з аґрусу, цукати, чай. Четвер. Сніданок: ікра грибна, чорна грінка; кисіль вівсяний. Обід: салат зі свіжої ріпи із брусницею й морквою; суп овочевий і пиріжок з цибулею і морквою. Полуденок: фарширована овочами ріпа; салат з гарбуза з яблуками, медом і горіхами. Вечеря: манна запіканка з підливою, ізюмом і яблучним пюре; сливове варення, чай. П’ятниця. Протягом дня тільки вода і ягідні морси. Увечері - лазня із квасом, хріном і м’ятою. Вечеря: картопля й зелена салат зі сметаною. Бутерброд із сиром, чай. Субота. Сніданок: вівсяна каша на воді; кабачкова або бурякова ікра; кава із цикорієм або чай. Обід: салат зі свіжої моркви з горіхами й зеленню; редька з цибулею і соняшниковим маслом; суп квасолевий і пиріжок з капустою. Полуденок: тушковані городина і солоні чорні грузді; печені яблука, злегка посипані цукром. Вечеря: розварена картопля й салат з цибулею, морквою й солоними огірочками; квітковий чай і цукати. Неділя . Сніданок: каша манна із цукром; оладки із дріжджового тіста із цибульно-часниковим соусом або варенням із чорної смородини. Обід: салат з буряка з морквою, часником і петрушкою; суп картопляний з коріннями й грінкою. Полуденок: котлети із гречаної каші із цибульним соусом і квашена капуста; журавлинний кисіль. Вечеря: пудинг із чорного хліба з підливою із чорносливу; квітковий чай, сухарики й вишневе варення.


Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4694 | 19/05/2012 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
02.12.2022 14:25

Влада пояснила, чому забороняють УПЦ МП: небезпечна для здоров’я і життя

Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату. Джерело: Справді у Telegram Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
02.12.2022 14:24

РНБО ввела санкції проти очільника Лаври Павла, Новинського та інших церковників УПЦ МП

Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
02.12.2022 14:11

Єврокомісія представила пропозиції щодо криміналізації порушення санкцій ЄС проти РФ

Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС. Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
02.12.2022 13:44

На Харківщині знайшли схованку зі списками поліцаїв та доноси колаборантів під час окупації

Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу. Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
02.12.2022 13:36

Росіяни вивезли в море 12 "калібрів" – Кім

Голова Миколаївської ОВА Віталій Кім повідомив, що російські окупанти вивели у море кораблі із 12 ракетами "Калібр".
02.12.2022 12:59

Закривавлені пакунки і очі тварин: в МЗС заявили про нові акти залякування українських дипмісій

МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном. Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
02.12.2022 12:40

У МАГАТЕ сподіваються домовитися про зону безпеки навколо ЗАЕС до кінця року

Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
02.12.2022 12:03

Кремль на умови Байдена для переговорів відповів, що з України росіяни не підуть

Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України. Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
Усі новини