uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Пісна дієта
Пісна дієта
Понеділок . Сніданок: пшоняна каша з гарбузом; чай. Обід: 100 г білого сухого вина; салат зі свіжої капусти й моркви; овочевий борщ. Полуденок: гриби з картоплею; компот з яблук і слив. Вечеря: тушкована ріпа з морквою...


Понеділок. Сніданок: пшоняна каша з гарбузом; чай. Обід: 100 г білого сухого вина; салат зі свіжої капусти й моркви; овочевий борщ. Полуденок: гриби з картоплею; компот з яблук і слив. Вечеря: тушкована ріпа з морквою й цибулею; журавлина, протерта із цукром, цукати. Вівторок. Сніданок: картопляні оладки з томатним соусом і солоними опеньками; салат з редьки з цибулею; кава або чай. Обід: салат зі свіжих яблук, брукви й селери; грибний суп. Полуденок: овочеве тушковане рагу; журавлино-яблучний мус. Вечеря: голубці з рисом і грибами, коржа з житнього борошна й висівок ; чай зі сливовим варенням, цукатами. Середа. Сніданок: салат з відварних овочів із зеленню; кава із цикорієм, квітковий чай. Обід: салат зі свіжого буряка з яблуками; щі й пиріжок з рисом. Полуденок: картопляні котлети з томатним соусом, квашена капуста, солоні огірки; желе із червоної смородини з ваніллю. Вечеря: варений гарбуз; пиріжок з яблуками, варення з аґрусу, цукати, чай. Четвер. Сніданок: ікра грибна, чорна грінка; кисіль вівсяний. Обід: салат зі свіжої ріпи із брусницею й морквою; суп овочевий і пиріжок з цибулею і морквою. Полуденок: фарширована овочами ріпа; салат з гарбуза з яблуками, медом і горіхами. Вечеря: манна запіканка з підливою, ізюмом і яблучним пюре; сливове варення, чай. П’ятниця. Протягом дня тільки вода і ягідні морси. Увечері - лазня із квасом, хріном і м’ятою. Вечеря: картопля й зелена салат зі сметаною. Бутерброд із сиром, чай. Субота. Сніданок: вівсяна каша на воді; кабачкова або бурякова ікра; кава із цикорієм або чай. Обід: салат зі свіжої моркви з горіхами й зеленню; редька з цибулею і соняшниковим маслом; суп квасолевий і пиріжок з капустою. Полуденок: тушковані городина і солоні чорні грузді; печені яблука, злегка посипані цукром. Вечеря: розварена картопля й салат з цибулею, морквою й солоними огірочками; квітковий чай і цукати. Неділя . Сніданок: каша манна із цукром; оладки із дріжджового тіста із цибульно-часниковим соусом або варенням із чорної смородини. Обід: салат з буряка з морквою, часником і петрушкою; суп картопляний з коріннями й грінкою. Полуденок: котлети із гречаної каші із цибульним соусом і квашена капуста; журавлинний кисіль. Вечеря: пудинг із чорного хліба з підливою із чорносливу; квітковий чай, сухарики й вишневе варення.


Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3317 | 19/05/2012 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.10.2020 14:46

Батько загиблого розвідника подав позов проти Зеленського

Батько загиблого на Донбасі розвідника Ярослава Журавля, Сергій Журавель подав позов проти президента Володимира Зеленського через перевищення ним службових повноважень.
23.10.2020 14:42

1200 грн на руки і більше 100 млн на все: в ОПОв дізналися, скільки коштуватиме "Зе-опитуваня"

На організацію і роботу волонтерів для проведення опитування з ініціативи президента Володимира Зеленського партії "Слуга народу" необхідно витратити 75 млн грн, а максимальна сума витрат може досягти 103 млн грн.
23.10.2020 14:22

Стало відомо, чого хоче Боголюбов від уряду у справі Приватбанку

Колишній акціонер Приватбанку Геннадій Боголюбов просить повернути йому 33,3% акцій фінустанову, що належали бізнесмену до націоналізації банку.
23.10.2020 13:41

Суд відмовився скасовувати опитування Зеленського

Окружний адміністративний суд Києва відмовився визнати протиправним оголошення президента Володимира Зеленського про проведення всенародного опитування громадської думки 25 жовтня 2020 року на виборчих дільницях.
23.10.2020 12:52

США завдали авіаудару в Сирії: вбито кількох ватажків "Аль-Каїди"

Армія США завдала авіаудару у провінції Ідліб на північному заході Сирії, внаслідок чого було вбито кількох ватажків терористичного угруповання "Аль-Каїда" у цій країні.
23.10.2020 12:01

США перед виборами звинуватили в атаках російських хакерів

Уряд США звинуватив підтримуваних державою російських хакерів у атках на десятки державних і місцевих урядових мереж протягом останніх тижнів. 
23.10.2020 10:52

Аграрії попереджають про ризики обвалу ринку зернових

Міністерство розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства анонсувало проведення наради з представниками аграрних асоціацій щодо проблем з невиконанням форвардних контрактів.
23.10.2020 10:41

В Україні оновили перелік "червоних" зон

Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій оновила перелік міст, які потрапили у червону, помаранчеву та інші зони, через показник захворюваності на коронавірус.
Усі новини