uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Лулу дієта
Лулу дієта
Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні. Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 ...


Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні


   Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 мол, води можна пити скільки завгодно, але віддати перевагу випливає негазованій мінеральній воді. Раз у день вам дозволяється випити келих сухого вина або шампанського. Представники сильної статі також можуть додержуватися рекомендацій даної дієти, але вони повинні будуть доповнити свій щоденний раціон двома скибочками хліба з висівками, намазаними маргарином, склянкою світлого або темного пива й 125 г картоплі, звареної в мундирі. Прокинувшись, випийте склянку розведеного водою соку половини лимона, підсолодженого штучним замінником цукру.
   Сніданок 25 г будь-яких не підсолоджених пластівців і фруктовий салат з одного яблука, одного апельсина, дині, малини або чорниці. Між сніданком і обідом з’їжте що-небудь солодке: маленький рогалик, теплу булочку, маленький шоколадний батончик або маленьку шоколадку.
   Обід Велика порція змішаного салату з «необмеженого» набору й одне з наступних основних блюд: - 175 г картоплі, звареної в мундирі, 12 г маргарину й 12 г тертого едемського сиру; - 75 г (у сухому виді) будь-яких макаронних виробів з борошна грубого млива, консервовані помідори, часник, зелень і 50 г м’яса креветок або тунця; - скибочки консервованого персика й 100 г домашнього сиру.
   Полуденок - яблуко або груша.
   Вечеря Велика порція злегка відварених овочів ( без масла) і одне з наступних основних блюд: - 150 г риби, запеченої у фользі з цибулею, зеленим перцем і бризнути лимонним соком; - 125 г вареної квасолі й тост із хліба з висівками; - 75 г (у сухому виді) макаронних виробів з борошна грубого млива, 75 г креветок або тунця, консервовані помідори, часник, зелень; - тушкована кольорова капуста із сирним соусом, приготовленим з 12 г маргарину, десертної ложки борошна, 250 мл молока й 25 г низькокалорійного сиру



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 2414 | 12/05/2012 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини