uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Лулу дієта
Лулу дієта
Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні. Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 ...


Ця назва вегетаріанської супер дієти, завдяки якій співачці Лулу вдалося скинути більш трьох кілограмів за два тижні


   Загальні правила дієти Лулу: Денна доза знежиреного молока до чаю або кава становить 250 мол, води можна пити скільки завгодно, але віддати перевагу випливає негазованій мінеральній воді. Раз у день вам дозволяється випити келих сухого вина або шампанського. Представники сильної статі також можуть додержуватися рекомендацій даної дієти, але вони повинні будуть доповнити свій щоденний раціон двома скибочками хліба з висівками, намазаними маргарином, склянкою світлого або темного пива й 125 г картоплі, звареної в мундирі. Прокинувшись, випийте склянку розведеного водою соку половини лимона, підсолодженого штучним замінником цукру.
   Сніданок 25 г будь-яких не підсолоджених пластівців і фруктовий салат з одного яблука, одного апельсина, дині, малини або чорниці. Між сніданком і обідом з’їжте що-небудь солодке: маленький рогалик, теплу булочку, маленький шоколадний батончик або маленьку шоколадку.
   Обід Велика порція змішаного салату з «необмеженого» набору й одне з наступних основних блюд: - 175 г картоплі, звареної в мундирі, 12 г маргарину й 12 г тертого едемського сиру; - 75 г (у сухому виді) будь-яких макаронних виробів з борошна грубого млива, консервовані помідори, часник, зелень і 50 г м’яса креветок або тунця; - скибочки консервованого персика й 100 г домашнього сиру.
   Полуденок - яблуко або груша.
   Вечеря Велика порція злегка відварених овочів ( без масла) і одне з наступних основних блюд: - 150 г риби, запеченої у фользі з цибулею, зеленим перцем і бризнути лимонним соком; - 125 г вареної квасолі й тост із хліба з висівками; - 75 г (у сухому виді) макаронних виробів з борошна грубого млива, 75 г креветок або тунця, консервовані помідори, часник, зелень; - тушкована кольорова капуста із сирним соусом, приготовленим з 12 г маргарину, десертної ложки борошна, 250 мл молока й 25 г низькокалорійного сиру



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3027 | 12/05/2012 Дієти, ваша фігура - Правильне харчування

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.10.2020 14:46

Батько загиблого розвідника подав позов проти Зеленського

Батько загиблого на Донбасі розвідника Ярослава Журавля, Сергій Журавель подав позов проти президента Володимира Зеленського через перевищення ним службових повноважень.
23.10.2020 14:42

1200 грн на руки і більше 100 млн на все: в ОПОв дізналися, скільки коштуватиме "Зе-опитуваня"

На організацію і роботу волонтерів для проведення опитування з ініціативи президента Володимира Зеленського партії "Слуга народу" необхідно витратити 75 млн грн, а максимальна сума витрат може досягти 103 млн грн.
23.10.2020 14:22

Стало відомо, чого хоче Боголюбов від уряду у справі Приватбанку

Колишній акціонер Приватбанку Геннадій Боголюбов просить повернути йому 33,3% акцій фінустанову, що належали бізнесмену до націоналізації банку.
23.10.2020 13:41

Суд відмовився скасовувати опитування Зеленського

Окружний адміністративний суд Києва відмовився визнати протиправним оголошення президента Володимира Зеленського про проведення всенародного опитування громадської думки 25 жовтня 2020 року на виборчих дільницях.
23.10.2020 12:52

США завдали авіаудару в Сирії: вбито кількох ватажків "Аль-Каїди"

Армія США завдала авіаудару у провінції Ідліб на північному заході Сирії, внаслідок чого було вбито кількох ватажків терористичного угруповання "Аль-Каїда" у цій країні.
23.10.2020 12:01

США перед виборами звинуватили в атаках російських хакерів

Уряд США звинуватив підтримуваних державою російських хакерів у атках на десятки державних і місцевих урядових мереж протягом останніх тижнів. 
23.10.2020 10:52

Аграрії попереджають про ризики обвалу ринку зернових

Міністерство розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства анонсувало проведення наради з представниками аграрних асоціацій щодо проблем з невиконанням форвардних контрактів.
23.10.2020 10:41

В Україні оновили перелік "червоних" зон

Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій оновила перелік міст, які потрапили у червону, помаранчеву та інші зони, через показник захворюваності на коронавірус.
Усі новини