uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
    Вагітність і пологи
    Виховання
    Годування та догляд за немовля
    Здорова дитина
    Консультація психолога
    Музичний розвиток
    Планування вагітності
    Різне
    Розвиваючи ігри і іграшки
    Фізичний розвиток дітей
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Новий рік і вагітність. У чому, де, скільки
Новий рік і вагітність. У чому, де, скільки
Напередодні свята в усіх виникають приблизно однакові проблеми— куди піти, кого запросити, у що нарядитися, що приготувати Це в кожному разі нелегкі питання, а під час вагітності їх рішення ще біль...


Напередодні свята в усіх виникають приблизно однакові проблеми — куди піти, кого запросити, у що нарядитися, що приготувати… Це в кожному разі нелегкі питання, а під час вагітності їх рішення ще більше ускладнюється.

Де зустріти?

У місті або на дачі? Удома, у гостях або в ресторані?

Природно, ви не підете в гості, якщо вас мучить страшний токсикоз; не поїдете в зимовий ліс на 40-му тижню вагітності; не підтримаєте колишню компанію друзів-альпіністів, що звикли зустрічати Новий рік штурмом чергової вершини… Однак це не виходить, що ви приречені на сумовите сидіння в чотирьох стінах.

При гарнім самопочутті ви можете дозволити собі самі різні розваги. Потрібно лише заздалегідь урахувати всі можливі плюси й мінуси кожної ситуації. Звичайно, наприкінці вагітності за місто їхати не варто. Однак на більш ранніх строках ніщо не перешкодить вам відправитися на дачу або в будинок відпочинку, потрібно лише про всякий випадок подбати про те, щоб у вас або в кого-небудь із друзів був під рукою мобільний телефон, і чітко уявляти собі, хто на випадок чого зможе в найкоротший термін доставити вас у лікарню.

Намітити план дій в екстремальних обставинах потрібно обов’язково — його наявність зовсім не зіпсує свято, така страховка лише додасть вам упевненості в собі. Напевно, не варто ходити в нічний клуб або на дискотеку. Звучна там голосна музика перевищує припустимий для вас зараз рівень шуму (адже маля все чує й може злякатися). Крім того, там звичайно напалене, задушливо й вас можуть випадково штовхнути.

Якщо ви неодмінно прагнете « вийти у світ», краще зупинити вибір на невеликому й не занадто гучному ресторані. Правда, є ризик, що за сусіднім столиком виявиться куряща компанія (щоб цього уникнути, можна вибрати ресторан, де є зали для некурящих).

Крім того, у вас не буде можливості прилягти на пів години відпочити. Зате там не буде тісноти, ви замовите блюда по своєму смакові, а при бажанні зможете й потанцювати. Безумовно, на Новий рік приємно буде й піти в гості. От тільки компанії краще вибирати невеликі — крім інших незручностей, велике скупчення народу в закритім приміщенні підвищує ризик зараження респіраторними вірусними інфекціями, що активізуються восени й узимку.

І, звичайно, зустрічати цей Новий рік краще зі старими друзями. Незнайомі компанії таять у собі масу сюрпризів, і не завжди приємних, а вам зараз так необхідний психологічний комфорт! Перебування в гостях має ряд неоціненних переваг: вам не прийдеться клопотати навколо святкового стола; за вами будуть доглядати; ледь відчувши утому, ви в будь-який момент можете піти (у ролі господарки будинку це буде зробити не так-то просто).

Однак якщо комфортніше всього вам буде саме вдома, у звичній затишній обстановці, постарайтеся заздалегідь розподілити ролі так, щоб ніщо не змогло зіпсувати вам свято.

Домовитеся з домашніми, щоб вони звільнили вас від передсвяткового прибирання, стояння біля плити й інших стомлюючих обов’язків господарки, залишивши за вами лише почесні представницькі функції.

До речі, вагітність — прекрасний привід зневажити обов’язковою для господарки вимогою виглядати скромніше своїх гостей, вам зараз усе дозволене, так що витратьте 31 грудня на те, щоб гарненько поспати, опорядитися й уразити всіх карколомним убранням.

Що надягти? Відповідь на це питання залежить, по-перше, від того, яку мету ви перед собою поставите: «замаскувати» вагітність або навпаки — обіграти зміни фігури, а по-друге, від того, якими фінансами ви розраховуєте (можливість ефектно виглядати зберігається в жінки в кожному разі, але досягається різними засобами). Якщо ви не прагнете залучати уваги до своєї вагітності або вважаєте свою фігуру непривабливою — і при цьому ненавидите безформні балахони, можна вибрати наступний варіант: штани в комбінації із просторою блузою, бажане з великими рукавами. Відволікти увагу від живота можна або помітними деталями й прикрасами, зосередженими у верхній частині тіла (нашийні браслети, велика біжутерія), або сховавши його під багатошаровим убранням.

Накиньте легкий шарф із абстрактним малюнком або вишивкою по краю; можна надягти що-небудь типу пончо або плаття, що облягає, а поверх нього — легкий прозорий халат, скріпивши його поли на рівні грудей (можна ще й обробити його коміром зі штучного хутра з довгими різнобарвними ворсинками). Якщо ви прагнете підкреслити, обіграти вагітність, надягніть що-небудь, що облягає. Дуже добре, наприклад, буде виглядати закрите плаття з оголеними плечима й гарним коміром-стійкою. Безсумнівний плюс вагітності — груди, що збільшилися: можна зробити різні декольте й розрізи. Якщо немає грошей на пошиття «вагітного» святкового плаття — феєричне вбрання завжди можна скомбінувати з того, що вже є в гардеробі.

Скажемо, брати гарне плаття, у яке ви вже не влазите, і розрізати попереду, краї розрізу обробити ефектними деталями й надягти це плаття поверх іншого — нікому й у голову не прийде, що цей розкішний туалет ви створили своїми руками!

Як нафарбуватися? Вагітність, як відомо, далеко не кращим чином впливає на шкіру. Повсякденний догляд за нею стає нагальною потребою, святковий же макіяж зажадає деяких додаткових зусиль. При підготовці до нанесення макіяжу потрібно насамперед сховати ті косметичні дефекти, які пов’язані з вагітністю, — найчастіше це сухість шкіри, схильність до набряклості (косметологи називають це явище пастозністю), поява пігментних плям. Суху шкіру потрібно обов’язково воложити й харчувати, а зменшити пастозність і сховати пігментні плями допоможуть примочки. Почніть підготовку до свята прямо з ранку 31 грудня. Очищення шкіри, примочки 2, живильна маска — і ваше обличчя перетвориться: посвіжіє, помолодіє. Зайве казати про те, що довіряти можна тільки перевіреній косметиці — або тій, яку ви використовуєте вже багато років, або тій, яка продається в аптеках.

Приступаючи до нанесення макіяжу, запам’ятаєте кілька правил. Не користуйтеся: — старими щіточками, губками — беріть замість старих спонжиків чисті ватяні диски; — чужою косметикою; — старою губною помадою (особливо якщо ви колись із її допомогою намагалися — замаскувати висипання на губах у період загострення герпеса).

Усі ці запобіжні заходи пов’язані з тим, що під час вагітності різко знижується опірність організму інфекції ( до речі, з тих же міркувань при манікюрі вагітним краще не обрізати, а акуратно відсувати кутикулу — будь-яка мікроскопічна ранка в цей період чревата неприємними наслідками). Краще користуватися розсипчастою пудрою, а не тональним кремом — сховати косметичні дефекти під рясною «штукатуркою» навряд чи вдасться. Декоративний макіяж краще, напевно, вирішувати в прозорих, пастельних тонах (бежева, рожева, блакитнувата, зеленувата гама).

До тіней природних відтінків підійде й світла губна помада (якщо жінка до вагітності взагалі не красила губи, то зараз їй обов’язково потрібно користуватися хоча б гігієнічною помадою, щоб попереджати пересихання губ). І завершить підготовку до свята крапелька улюблених парфумів. Тільки помніть — вагітність нерідко притупляє нюх, і жінці важко самій адекватно оцінити інтенсивність запаху. Обов’язково зверніться до будь-чиєї допомоги, щоб переконатися, що не «переборщили» з ароматами.

Що пити? Алкоголь, як відомо, вагітним протипоказаний. У звичайні дні це не сприймається як суворе обмеження, але в новорічну ніч, коли у всіх келихах буде пінитися шампанське, змушена тверезість може здатися вам жахливо несправедливою Ну, якщо  для вас це таке важке випробування, то один раз «сухий закон» можна й порушити. Медики говорять, що до важких для плода наслідків приводить лише регулярне вживання великих доз алкоголю. Помірне й нерегулярне вживання легких алкогольних напоїв не виявить негативного впливу на крихітку.

Це не виходить, що в новорічну ніч ви можете випити пляшку шампанського, а потім усю вагітність навіть не дивитися в його сторону, але ви цілком можете підняти келих шампанського в трепетний момент настання Нового року, а на ніч, що залишився, розтягти фужер легкого червоного вина. Від такої кількості алкоголю маля не постраждає. Приховувати або оприлюднити факт своєї вагітності, безумовно, ваша особиста справа. Якщо ви не робите із цього таємниці, можна не боятися, що сусіди по столу будуть настирливо пропонувати вам наповнити келих або цікавитися, чому ви не осушили його до дна.

Бажання сховати вагітність, можливо, створить для вас деякі складності — втім, дуже легко розв’язні. Наповнений вином фужер, що стоїть перед тарілкою, позбавить вас від небажаних питань.

Можна піднімати його за кожний тост, а от осушувати до дна зовсім не обов’язково. Існує безліч варіантів увічливої відмови, ми постійно використовуємо їх і в «невагітне» життя (я приймаю ліки, несумісні з алкоголем; я за кермом і т.п.).

Що їсти? У російської традиції свято неодмінно пов’язаний із застіллям. Безумовно, вагітність накладає ряд дієтичних обмежень, і вам доведеться це враховувати, але незайвим буде й взагалі заздалегідь продумати свою поведінка за столом.

Багатогодинні застілля, коли люди поглинають різноманітні святкові страви, часто ведуть до переїдання, яке для вас може бути чревате досить неприємними наслідками.

Тому відразу визначите, що й скільки ви з’їсте, і не перевищуйте певну собі норму. Якщо у вас є алергія на якісь продукти або захворювання шлунково-кишкового тракту, то свято не привід для експериментів. У другій половині вагітності зростає ризик розвитку жовчнокам’яної хвороби, так що намагайтеся не зловживати гострою, жирною їжею, щоб уникнути непотрібних навантажень на печінку.

При набряклості, підвищеному тиску слід уникати солінь, копченостей, якими звичайно багатий святковий стіл. Не варто пробувати екзотичні блюда: завжди існує ризик того, що організм «збунтується» проти незвичної їжі, а алергія або розлад шлунку затьмарить вам свято й не принесе користі вашому маляті. Нехай вас не лякає така кількість обмежень, серед святкового достатку новорічного стола напевно найдеться щось і для вас: сир, ікра, негостре м’ясо, запечена риба, тушковані й свіжі городини, салати, самі різні фрукти — усе це в розумних кількостях анітрошки вам не ушкодить. Солодким і борошняним не варто зловживати — може бути, обмежитися фруктовим десертом? Якщо ви в гостях і боїтеся скривдити привітну господарку відмовою від частування, намагайтеся не залишати тарілку порожньою — відразу же покладете на неї гору салату, нехай не бентежить турботливих сусідів по столу. Від якогось категорично вам протипоказаного блюда можна з жалем відмовитися, пославшись на алергію.

Коротше кажучи, дійте по обстановці.

Незвичайне свято Отже, сподіваємося, ви ствердилися в думці — щоб свято пройшло добре, щоб воно принесло вам справжні веселощі й зробило вас щасливою, треба не чекати, що коли оточуючі угадають ваші потреби й неясні бажання, а брати підготовку до свята у свої руки.

Насамперед визначитеся з тим, чого саме ви прагнете й що вам потрібно, і вже виходячи із цього готуйтеся до Нового року. Не зациклюйтеся на тому, чого не можна, — постарайтеся творчо підійти до того, що вам можна. Хто знає, може бути, цей незвичайне у силу обставин свято на багато років залишиться в пам’яті одним із самих яскравих вражень…

Головне, помніть — ви зустрічаєте рік, який стане особливим у вашому житті, — рік народження вашої дитини. І як би ви не вирішили зустріти цю ніч, як би не провели її, для вас це однаково велике свято, свято очікування й наближення величезного щастя…



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4319 | 25/02/2012 Діти і батьки - Вагітність і пологи

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
06.03.2021 11:00

Закарпатська область із понеділка стає "червоною"

Державна комісія з ТЕБ та НС віднесла Закарпатську область до "червоного рівня" епідемічної небезпеки з 8 березня.
06.03.2021 08:34

COVID-19 в Україні: госпіталізовано стільки ж людей, як одужало

За добу 5 березня в Україні виявили 9 144 нових випадків COVID-19, госпіталізовано 3 309 осіб, померло 156 хворих, одужала 3 351 особа.
06.03.2021 07:52

ДТП в Польщі: 6 українців загинуло, 35 травмовані

У Польщі рейсовий автобус Познань-Херсон потрапив у ДТП.
05.03.2021 23:22

На Одещині ДТП з патрульним авто: є загиблий та травмовані

Поліція повідомила про ДТП на трасі Одеса-Київ за участю службового автомобіля патрульної поліції, під час якого загинула людина.
05.03.2021 22:16

Синоптики обіцяють мороз, сніг та дощ наступного тижня

У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
05.03.2021 21:18

Новини 5 березня: санкції США проти Коломойського, свіжі політичні рейтинги

США наклали санкції на Коломойського, Президентський рейтинг: Зеленський дещо відірвався від суперників, — актуальні новини 5 березня.
05.03.2021 20:24

Youtube заблокував трансляцію каналу Медведчука

На Youtube заблокували трансляцію ефіру телеканалу Віктора Медведчука "112 Україна", проти якого Україна ввела санкції.
05.03.2021 19:22

На тлі санкцій проти Коломойського Зеленський подякував США за боротьбу з олігархами

Офіс президента подякував міжнародним партнерам, зокрема США, за допомогу в боротьбі з олігархами.
Усі новини