uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
    Вагітність і пологи
    Виховання
    Годування та догляд за немовля
    Здорова дитина
    Консультація психолога
    Музичний розвиток
    Планування вагітності
    Різне
    Розвиваючи ігри і іграшки
    Фізичний розвиток дітей
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Як поводитися під час пологів
Як поводитися під час пологів
Кожна вагітна жінка задовго до пологів чітко повинна собі представляти, як вони будуть протікати. Це необхідно для того, щоб під час пологів породілля змогла діяти так, як вимагає той або інший період пологів, т...


Кожна вагітна жінка задовго до пологів чітко повинна собі представляти, як вони будуть протікати. Це необхідно для того, щоб під час пологів породілля змогла діяти так, як вимагає той або інший період пологів, тобто в єдиному ритмі з акушером гінекологом, допомагаючи родовому процесу й своїй дитині.

Підготовка до родів

Підготовку до родів краще починати з перших днів вагітності. Вона повинна містити в собі психологічну підготовку, спеціальні гімнастичні вправи для зміцнення м’язів таза й навчання правильному подиху під час пологів.

Психологічна підготовка – це одержання ясної уяви про те, що саме відбувається в організмі вагітної під час вагітності й пологів, а так само, як сама жінка може допомогти цьому процесу. Жінка вчиться повністю розслаблюватися й прислухатися до змін у своєму тілі. Такий розвиток інтуїції – найважливіший етап у підготовці жінки до родів, тому що сама природа наділила жінку здатністю правильно вловлювати знаки, які подає їй тіло.

Гімнастичні вправи зміцнюють м’язи живота й таза – міцні м’язи знадобляться жінці під час пологів. Тому не варто відмовлятися від комплексу вправ, запропонованого в жіночій консультації.

Дуже важливо також навчитися правильного керованого подиху під час пологів і закріпити в підсвідомості отримані навички. Для того щоб це відбулося, необхідно багато тренуватися, доти, коли перехід на керований подих стане легким і майже автоматичним.

Отже, під час вагітності ви проробили велику роботу – підготували себе до родів, тепер наступає наступний етап, під час якого набуті знання й навички потрібно застосувати під час пологів.

Як поводитися під час першого етапу пологів

Перший етап пологів – це перейми – регулярні скорочення м’язів матки, які сприяють розкриттю родових шляхів, насамперед, - шийки матки. Це дуже відповідальний період, він триває довше інших, особливо, при перших родах. Під час переймів жінка випробовує сильний біль, а дитина страждає від недоліку кисню, тому що матці, що скорочуються м’язи, здавлюють кровоносні судини. Такий стан називається гіпоксією плода, він чреватий негарними наслідками: головний мозок дитини дуже чутливий до недоліку кисню. Тому від правильної поведінки матері в цей період багато в чому залежить здоров’я дитини.

Насамперед, підготовлена до родів жінка не повинна їх сприймати як щось жахливе. Необхідно настроїти себе на те, що пологи – це свято першої зустрічі з дитиною. Для того щоб не затьмарити це свято, потрібно:

пам’ятати, що при перших же м’язових скороченнях матки не потрібно панікувати і їхати в родильний будинок, для цього досить відвідати жіночу консультацію; перші м’язові спазми іноді починаються за місяць до пологів і звуться передвісники; ближче до родів з’являються неправильні перейми, які відрізняються від дійсних тим, що вони не регулярні; у родильний будинок потрібно відправлятися, коли перейми починають повторюватися з регулярністю не менш, чим раз у 15 хвилин; з появою неправильних переймів краще більше рухатися (наприклад, ходити на свіжім повітрі), так дитина менше страждає від недоліку кисню, а пологи наближаються швидше; як тільки перейми стали регулярними, потрібно «включати» правильний керований подих, починати краще з повільного: повільний вдих через ніс, більш тривалий видих через рот, затримка подиху на кілька секунд; якщо такий ритм не зменшує біль, то можна перейти на поверхневий легкий подих: швидкий вдих і видих (дихати як собачка); після припинення переймів потрібно перейти на звичайний ритм подиху. хворобливість переймів можна зменшити спеціальними прийманнями: лежачи на спині, на тлі глибокого вдиху долонями обох рук погладжують бічні поверхні живота під час переймів; можна також на тлі глибокого подиху, лежачи на боці, погладжувати крижово-поперекову область – це зменшує болючі відчуття й поліпшує кровопостачання матки; і ще одне приймання - притискати більшими пальцями рук крапки на внутрішній поверхні кісток таза (якщо, звичайно, це приймання жінці був показаний у жіночій консультації заздалегідь).

Як поводитися під час другого й третього етапу пологів

Другий етап пологів – це потуги (тривалі скорочення м’язів матки) і вигнання плода через відкриті родові шляхи. Підготовлена жінка знає, що починати тужитися можна тільки з дозволу лікаря, тому що потуги іноді починаються раніше, чим родові шляхи повністю розкрилися. У цей період жінка повинна:

стримувати потуги, поки родові шляхи повністю не відкрилися; допоможуть їй у цьому дихальні приймання: на початку потуги потрібно зробити видих, потім глибокий вдих, після чого - три часті поверхневі вдихи й видихи; повторювати це приймання кілька раз, поки не пройде потуга; максимально підсилювати потуги, коли родові шляхи повністю відкрилися ( з дозволу акушера-гінеколога); для цього спочатку потуги потрібно трохи раз глибоко вдихнути й видихнути, потім вдихнути, злегка видихнути, затримати подих і тужитися протягом декількох секунд (чим довше, тим ефективніше), після чого повністю видихнути, вдихнути й повторювати все знову, поки триває потуга, потім перейти на звичайний подих.

Третій етап – народження посліду (плаценти), він відбувається звичайно через півгодини після народження дитини й не вимагає від породіллі особливих зусиль.

Помніть: від вашої поведінки під час пологів залежить стан дитини!



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4320 | 18/02/2012 Діти і батьки - Вагітність і пологи

Ссылка на статью:


Коментарій
    CharlesOceaw23:03 06-06-2017    
wh0cd788555 <a href=http://augmentin50.top/>augmentin</a> <a href=http://zithromax2014.top/>web site</a> <a href=http://buyflagyl250.top/>where to buy flagyl</a>

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини