uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
     Зачіски й Стрижки
    Імідж
    Аксесуари
    Дієти, схуднення
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Догляд за шкірою
    Жіночі секрети
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Косметика
    Мій стиль
    Макіяж
    Модні штучки
    Одяг для дитини
    Парфумерія й Косметика
    Парфуми
    Сучасна мода
    Чоловіча мода
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Основи гідротерапії,гідромасаж
Основи гідротерапії,гідромасаж
Гідромасаж — процедура не тільки досить приємна, але й надзвичайно корисна....


Гідромасаж — процедура не тільки досить приємна, але й надзвичайно корисна. Сама ідея гідро масажних ванн народилася в Німеччині ще в першій половині XX століття, і, як і більшість подібних процедур служила відмінним доповненням до програми реабілітації після важких травм

Зараз сеанси гідромасажу можна знайти в будь-якій бальнеологічній лікарні, санаторіях, пансіонатах і навіть у власній ванній кімнаті, за умови придбання спеціальної масажної ванни

Як відбувається?

Гідро масажні ванни трохи відрізняються від звичайних. Вони глибше й ширше, а їх форма дозволяє м’язам і тілу після занурення максимально розслабитися. На дні й з боків ванни в певному порядку розташовані так звані форсунки, з яких і надходить вода, що масажує тіло. Розташування забезпечує правильний вплив води на ділянки тіла, які в цьому бідують, і яким струменем води не заподіють шкоди. В основному це область попереку, боку, ноги, плечі. Вода не направляється на ділянки тіла під прямим кутом, а подається з невеликим нахилом, щоб ви не відчували дискомфорту. Інтенсивність подачі води і її температура регулюються, відповідно до вашого бажання, думки фахівця й показаннями. Але головне — попереду.

Перші 5-10 хвилин ви просто лежите у ванні, випробовуючи на собі «роботу» води, а потім масажист починає «обробляти» необхідні зони шлангом, з якого під тиском подається вода. Звичайно цей тиск становить 2-3 Атмосфери. От справжній масаж! Спочатку відчуття незвичайні, начебто все тіло поколює легкими маленькими голочками, але шкіра швидко звикає й починає одержувати задоволення. Масажист робить шлангом, що погладжують, кругові рухи від п’яток до самих плечей (якщо немає протипоказань) або в районі «проблемних» зон. Сеанс триває близько 20 хвилин. А після — ви виходите з ванни з відчуттям приємної розслабленості

Дуже важливо — вибрати гарного фахівця. Він повинен робити масаж винятково в правильних зонах, тому що подача струменя води під тиском не на всіх областях нашого організму може позначитися позитивно. Тут головне — не перестаратися. І обов’язково повідомите масажиста, якщо відчуєте біль

Що це дає?

Відчутні позитивні результати ви одержите вже після 2-3 сеансів. Що і говорити про те, коли завершиться десятиденний курс! По-перше — гідромасаж — відмінний спосіб схуднути, зменшити обсяги тіла й позбутися целюліту — він розщеплює жирові відкладання, значно підвищує тонус м’язів і тургор шкіри. Структура й колір шкіри кращають, прискорюється кровопостачання й обмін речовин у клітках шкіри — у них швидше надходить кисень. Гідромасаж діє як гарний скраб — очищає з поверхні шкіри відмерлі клітини рогового шару

Крім того, гідромасаж допомагає відновити рухові функції, розминає суглоби й хребет, активізує лімфо дренажну систему, зміцнює стінки судин і поліпшує загальний стан організму, обдаровуючи вас відмінним настроєм, відчуттям легкості й бадьорістю

Протипоказання

Підвищена температура й гарячкові стани. Гострі інфекції. Шкірні захворювання. Гіпертонія. Онкологічні захворювання

Це основні пункти « під забороною», але все-таки, перед тим як записатися на курс гідромасажів, варто проконсультуватися з доктором.

Необхідна кількість сеансів — 10

Що брати із собою?

Купальник, тапочки, рушник



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3564 | 21/11/2011 Краса, мода, імідж - Догляд за собою

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 

 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини