uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
     Зачіски й Стрижки
    Імідж
    Аксесуари
    Дієти, схуднення
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Догляд за шкірою
    Жіночі секрети
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Косметика
    Мій стиль
    Макіяж
    Модні штучки
    Одяг для дитини
    Парфумерія й Косметика
    Парфуми
    Сучасна мода
    Чоловіча мода
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Моя шкіра в жахливому стані. Як допомогти?
Моя шкіра в жахливому стані. Як допомогти?
Включіть у свій раціон рибу, багату жирними кислотами Омега-3. Це допоможе зберегти шкіру еластичною. Не зловживайте цукром, він утворює шкідливі молекули.


Ці молекули послабляють імунну систему, а це може привести до зморшок. Якщо ваша шкіра в жахливому стані, як допомогти їй адаптуватися? Очищайте шкіру щодня Позбуваючись від мертвих рогових лусочок, ви сприяєте регенерації клітин. Як результат — ваша шкіра виглядає молодше. Але пам’ятайте, що скраби (ті, що містять натуральні абразиви — маленькі частки шкарлупи горіхів або кремнію) можуть бути занадто грубими для чутливої шкіри. Ми радимо засоби, що очищають, які містять м’які хімічні ексфоліанти, наприклад, гліколеву кислоту. Вони ніжно видаляють омертвілі клітини й підходять для щоденного застосування. Боротися зі зморшками допоможе глибокий пілінг. Його можна робити раз на півроку, але перед процедурою проконсультуйтеся з косметологом.
   
    Не зневажайте кремом для очей Захистити ніжну шкіру навколо очей допоможуть зволожуючі креми, розроблені спеціально для цієї зони. Використовувати їх необхідно зранку і ввечері. Вони містять ефективні зволожуючі комплекси, які, насичуючи клітини вологою, збільшують їх в обсязі, тим самим допомагаючи розгладити зморщечки. Якщо ж у вас є схильність до набряків під очами, покладіть крем у холодильник на ніч.
   
    Вірно підберіть сироватку Згодом вільні радикали, що активізуються під впливом сонця й поганої екології, виснажують запаси колагена й еластина (сполучної тканини, яка зберігає здоровий вигляд шкіри). Щоб їх заповнити, користуйтеся сироваткою, багатою антиоксидантами, вітамінами А, С и Е або екстрактом виноградних кісточок. Наносіть сироватку від лінії росту волосся до декольте, щоб і шия, і груди теж одержали свою порцію корисних речовин.   
   
    Нехай ваш макіяж зберігає здоров’я шкіри Основа й тональний крем перебувають на вашій шкірі весь день, то чому б не вибрати ті, які містять інгредієнти проти старіння, що доглядають за шкірою. Для додаткового ефекту в боротьбі зі зморшками вибирайте продукти з Spf-Захистом, антиоксидантами, колагеном і гіалуроновою кислотою.
   
   Не торкайтеся обличчя руками Нанесення макіяжу пальцями не тільки поширює бактерії, але також розтягує шкіру обличчя. Замість цього скористайтеся м’яким спонжем для основи під макіяж.
   
   Воложіть шкіру днем і вночі Тому що сухість шкіри сприяє утворенню й збільшенню зморшок, потрібно, після того, як ви очистили шкіру й нанесли сироватку, скористатися зволожуючим або живильним кремом. У денний час застосовуйте креми з Spf-Фактором. Уночі кращий вибір — крем із джерелом ретинолу (похідного від вітаміну А), який прискорює  регенерацію клітин вашої шкіри.
   
    Займайтеся фітнесом щодня по 30 хвилин Дослідження доводять: ранкова гімнастика допомагає шкірі втримувати вологу. Прискорене серцебиття розганяє кров по судинах, швидше доносячи до тканин живильні речовини. Знайдіть правильну процедуру  Зморщечки на чолі можна розгладити маленькими дозами ботокса або діспортом, ефект від яких буде тривати від 3 до 6 місяців. Ці препарати «заморожують» на час м’яза під зморшками й вирівнюють шкіру. Для заповнення зморшок підійде гіалуронова кислота. Вона присутня в спеціальних ін’єкціях, які зв’язують воду із клітинами.
   
    Не зневажайте сном Коли ви не одержуєте досить сну, ваш організм починає виробляти гормон стресу кортізол, а він згодом руйнує клітини шкіри.
   
    І ще порада — краще спати на спині (положення обличчям вниз «мне» шкіру, викликаючи зморшки). Використовуйте спеціальну ортопедичну подушку, яка допоможе вам залишатися в потрібному положенні.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3704 | 22/10/2011 Краса, мода, імідж - Догляд за шкірою

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини