uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
    Жінка та робота
    Організаційні питання
    Підвищення кваліфікації
    Пошук работи
    Психологія успіху
    Робота
    Тренінги
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Мотивація
Мотивація
Щосекунди ми робимо вибір. Ми постійно щось робимо й щось не робимо, і те, чим ми займаємося, безумовно, впливає на наше життя. Часто нам доводиться боротися із самим собою для досягнення своєї мети.


Нам доводиться робити те, чого ми не прагли б зараз робити й навпаки, відмовлятися від того, чим ми із задоволенням би зайнялися. Як же настроїтися на досягнення мети?

1. Будь-яка ваша дія повинна бути осмисленою і прямо, або побічно, повинна вести вас до результату. Те, як організовані ваші дії, значно впливає на вашу мотивацію. Спробуйте організувати їх так, щоб вам було цікаво й приємно працювати.

2. На даний момент часу у вас повинна бути одна мета, і нічого більше не повинно вас відволікати. Одна з найпоширеніших помилок – це коли ми хапаємося за одну справа, потім за іншу, у підсумку ми розпорошуємося на безліч справ, і більшість із них так і залишаються незавершеними. Ми ставимо перед собою занадто багато цілей, на досягнення яких іде багато часу. Слід розуміти, що мотивація непостійна – сьогодні вона є, а завтра її немає. Ви повинні вибрати одну мету, цілком на ній сконцентруватися й досягти її раніше, чим мотивація пропаде.

3. Дуже бажане вибирати часовий проміжок між наміром і дією. Якщо ви просто говорите собі «треба б зробити те й те», то ви ставите собі завдання на якесь незрозуміле невизначене майбутнє, залишаючи в себе відчуття незавершеної справи й пов’язаного із цим дискомфорту. Найкраще, якщо ви вирішуєте завдання відразу в міру його виникнення. Інакше кажучи, якщо вам потрібно щось зробити, то зробіть це відразу, не встигнувши придумати виправдання своєї ліні.

4. Думайте про користь, а не про труднощі. Замість того щоб думати про труднощі, подумайте про те, для чого ви робите те, що ви робите. Міркування про користь вашої справи додадуть вам сил. Ви повинні чітко уявляти собі кінцевий результат і думати про нього, постійно намагаючись знайти шляхи для його досягнення.

5. Знайдіть підтримку. Якщо важко виконати щось поодинці, то нехай вам хто-небудь допоможе. Знайдіть однодумця й партнера. Хоча іноді буває корисно знайти й суперника – здорова конкуренція дуже мотивує, і робота перетворюється у свого роду гру.

6. Привселюдно пообіцяйте й тоді вам просто прийдеться виконати обіцяне. Прийміть на себе таку відповідальність. Якщо ви з тих людей, кого можна назвати людиною слова, то цей метод, безсумнівно, буде корисний для вас.

7. Спробуйте знайти натхнення. Це може бути яка-небудь книга, історія яких-небудь людей і т.д. Іноді ми почуваємо, що здатні згорнути гори після прослуховування улюбленої пісні або перегляду гарного фільму.

8. Знайте, що у вас усе вийде, тільки якщо ви будете діяти. Не говорите собі « О, я цього ніколи не зможу!». Якщо щось дуже складно, почніть із малого. Якщо ви ніяк не можете почати, то це може бути тому, що ви занадто глобально дивитеся на проблему. Будь-який довгий шлях починається з першого кроку й складається з безлічі наступних кроків. Головне – почати. Навіть якщо у вас зовсім немає часу на досягнення своєї мети, виділіть на неї хоча б по 5 хвилин на день. Накопичуйте маленькі досягнення одне за іншим. Після кожної малої перемоги ви будете відчувати загальний позитивний настрой. Закріплюйте й надбудовуйте цей успіх ще одним кроком. Через якийсь час, оглянувшись назад, ви побачите, що подолали вже чималий шлях.

Усі люди, що добилися висот у своїй справі, мають одну загальну якість – вони доводять справи до кінця. Ви можете більше, і ви це знаєте. Успіхів вам у ваших починаннях і продовженнях!



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4210 | 28/05/2011 Робота, працевлаштування - Психологія успіху

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини