uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
    Жінка та робота
    Організаційні питання
    Підвищення кваліфікації
    Пошук работи
    Психологія успіху
    Робота
    Тренінги
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
5 кроків до себе
5 кроків до себе
Утома, депресія, лінь... Що б не мучило вас у дану хвилину, пам’ятайте, що завжди можна поліпшити своє життя. От п’ять кроків, які ви можете зробити сьогодні, щоб одержати від життя більше.


1. З’ясуйте, що вам дійсно потрібно

Чи знаєте ви, де тай межа, до якої ви прагнете? Яка ваша мета? Чого ви прагнете від життя? Що для вас найважливіше в житті? Що ви прагнете зробити у своєму житті?

Задайте собі ці питання, і запишіть відповідь.

2. Займіться добродійністю

Захандрили? Допоможіть іншим. Зробіть що-небудь для навколишніх, і ви побачите, як підніметься життєвий тонус.

Це дійсно дає вам позитивну мотивацію, незалежно від того, чи нагодували ви бомжів бутербродами або відправили питну воду в країни третього світу.

3. Замовчіть й слухайте

Дайте відпочити вашому мозку. Розслаблений розум - умиротворений розум, так що замовчіть хоч на хвилину й послухайте інших.

Багато роблем навіть і не виникали б, якби люди побільше прислухалися до того, що їм говорять інші, а не квапилися висловити щось своє.

4. Плануйте

Ціль без чіткого плану дій - це мрія. Відчуваєте різницю? Якщо ваша мета - це те, чого ви дійсно прагнете досягти, вам варто продумати до дріб’язків, як саме це зробити. Накидайте довгочасний план, він може змінитися згодом, але, принаймні, ви будете бачити, куди вам рухатися.

5. Залишіть час для важливих речей

Набридло весь день займатися нічим? Зрозумійте, що для вас дійсно важливо. Навчиться розставляти пріоритети, і навчиться керувати вашим часом. Залишіть основну кількість вашого часу на те, що вам дійсно потрібно й дорого - наприклад, вашій родині.

И останнє: будьте готові віддати більше, чим очікували. Наприклад, працюючи над проектом, спробуйте закінчити його в строк або забезпечити додаткові бонуси. Ви побачите, що це заряджає вас ентузіазмом.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4603 | 28/05/2011 Робота, працевлаштування - Психологія успіху

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини