uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
    Жінка та робота
    Організаційні питання
    Підвищення кваліфікації
    Пошук работи
    Психологія успіху
    Робота
    Тренінги
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
5 кроків до себе
5 кроків до себе
Утома, депресія, лінь... Що б не мучило вас у дану хвилину, пам’ятайте, що завжди можна поліпшити своє життя. От п’ять кроків, які ви можете зробити сьогодні, щоб одержати від життя більше.


1. З’ясуйте, що вам дійсно потрібно

Чи знаєте ви, де тай межа, до якої ви прагнете? Яка ваша мета? Чого ви прагнете від життя? Що для вас найважливіше в житті? Що ви прагнете зробити у своєму житті?

Задайте собі ці питання, і запишіть відповідь.

2. Займіться добродійністю

Захандрили? Допоможіть іншим. Зробіть що-небудь для навколишніх, і ви побачите, як підніметься життєвий тонус.

Це дійсно дає вам позитивну мотивацію, незалежно від того, чи нагодували ви бомжів бутербродами або відправили питну воду в країни третього світу.

3. Замовчіть й слухайте

Дайте відпочити вашому мозку. Розслаблений розум - умиротворений розум, так що замовчіть хоч на хвилину й послухайте інших.

Багато роблем навіть і не виникали б, якби люди побільше прислухалися до того, що їм говорять інші, а не квапилися висловити щось своє.

4. Плануйте

Ціль без чіткого плану дій - це мрія. Відчуваєте різницю? Якщо ваша мета - це те, чого ви дійсно прагнете досягти, вам варто продумати до дріб’язків, як саме це зробити. Накидайте довгочасний план, він може змінитися згодом, але, принаймні, ви будете бачити, куди вам рухатися.

5. Залишіть час для важливих речей

Набридло весь день займатися нічим? Зрозумійте, що для вас дійсно важливо. Навчиться розставляти пріоритети, і навчиться керувати вашим часом. Залишіть основну кількість вашого часу на те, що вам дійсно потрібно й дорого - наприклад, вашій родині.

И останнє: будьте готові віддати більше, чим очікували. Наприклад, працюючи над проектом, спробуйте закінчити його в строк або забезпечити додаткові бонуси. Ви побачите, що це заряджає вас ентузіазмом.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3002 | 28/05/2011 Робота, працевлаштування - Психологія успіху

Ссылка на статью:


Коментарій
    buy kamagra 100 mg02:37 30-03-2018    
kamagra jelly 100mg usa <a href="http://kamagradxt.com/">come si usa il kamagra oral jelly</a> chewable kamagra polo 100mg <a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100mg oral jelly how to use</a> kamagra oral jelly vs cialis http://kamagrad
    kamagra 100mg21:12 28-03-2018    
kamagra forum doctissimo <a href="http://kamagradxt.com/">buy kamagra</a> kamagra oral jelly 100mg price in india <a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100mg tablets china</a> kamagra oral jelly in india http://kamagradxt.com/ kamagra
    MikeDon05:41 13-09-2017    
<a href=https://bestpaydayloansonline.us.com/>payday loans online pa</a>
    CharlesOceaw16:17 12-09-2017    
wh0cd4819517 <a href=http://buyyasmin.shop/>yasmin</a> <a href=http://buyseroquel.work/>seroquel</a> <a href=http://buycytotec.store/>buy cytotec</a>
    BrettTum06:32 12-09-2017    
wh0cd7538053 <a href=http://buyclindamycin.work/>generic cleocin</a> <a href=http://lasixonline.pro/>buy 40mg lasix online</a>
    AaronTex19:00 11-09-2017    
wh0cd7170690 <a href=http://diflucan.systems/>buy fluconazole</a> <a href=http://wellbutrinonline.pro/>wellbutrin</a> <a href=http://revia.reisen/>revia</a>
    CharlesOceaw21:22 10-09-2017    
wh0cd141958 <a href=http://avodart.reisen/>avodart</a> <a href=http://tretinoincream005.pro/>retin a tretinoin cream 0.05</a> <a href=http://buyviagrasoft.store/>soft tabs viagra</a>
    AaronTex10:31 09-09-2017    
wh0cd5480791 <a href=http://sildenafil.us.com/sildenafil-citrate-100mg-pills.html>sildenafil citrate 100mg pills</a>
    AaronTex19:25 08-09-2017    
wh0cd4746052 <a href=http://atenolol.systems/>atenolol</a>
    CharlesOceaw06:46 08-09-2017    
wh0cd4819507 <a href=http://effexorgeneric.pro/>effexor generic</a> <a href=http://ciprofloxacinhcl500mg.reisen/>cipro</a>
    Bennydix18:20 07-09-2017    
wh0cd2982662 <a href=http://buy-strattera.work/>strattera</a> <a href=http://vibramycin.pro/>vibramycin</a>
    Michaelnip18:11 07-09-2017    
wh0cd4819516 <a href=http://buyadvair.shop/>advair</a> <a href=http://lisinopril.store/>lisinopril 5mg</a>
    AaronTex17:33 06-09-2017    
wh0cd3203090 <a href=http://acyclovir.us.com/>acyclovir</a>
    Michaelnip15:11 06-09-2017    
wh0cd3790869 <a href=http://genericlevitra.pro/>generic levitra</a> <a href=http://effexorgeneric.pro/>effexor generic</a>
    Michaelnip12:40 06-09-2017    
wh0cd3790876 <a href=http://buy-levaquin.shop/>levaquin</a> <a href=http://lasix.systems/>lasix buy online</a>
    BrettTum12:13 06-09-2017    
wh0cd3423504 <a href=http://genericadalat.pro/>generic adalat</a> <a href=http://zithromax.systems/>zithromax</a> <a href=http://prednisoneonline.pro/>prednisone</a>
    KennethGeops02:55 06-09-2017    
wh0cd1807072
    JohnDon22:17 05-09-2017    
<a href=https://essayonline.us.com/>online homework</a>
    CharlesOceaw21:44 05-09-2017    
wh0cd1439698 <a href=http://buydiflucan.store/>buy diflucan</a> <a href=http://buysynthroid.store/>synthroid</a>
    StewartriP08:44 05-09-2017    
wh0cd2982665 <a href=http://zithromax.news/>buy zithromax cheap</a> <a href=http://buy-tretinoin.store/>tretinoin cream</a>
    StewartriP20:46 03-09-2017    
wh0cd1586643 <a href=http://buyneurontin.reisen/>order neurontin</a> <a href=http://buycelexa.shop/>celexa</a>
    KennethGeops16:47 03-09-2017    
wh0cd917710 <a href=http://buyprednisone.reisen/>buy prednisone</a>
    BrettTum16:37 03-09-2017    
wh0cd1292749 <a href=http://buycymbalta.reisen/>cymbalta</a>
    CharlesOceaw00:34 03-09-2017    
wh0cd141958 <a href=http://buycymbalta.reisen/>cymbalta 60 mg price</a>
    KennethGeops04:51 02-09-2017    
<a href=http://buycialisonline.us.org/>cialis best price</a>
    KennethGeops02:12 02-09-2017    
<a href=http://cialis247.us.com/>cialis</a>
    CharlesOceaw20:50 01-09-2017    
<a href=http://buycialisonline.us.org/>buy cialis online</a>
    CharlesOceaw19:59 01-09-2017    
<a href=http://buycialisonline.us.org/>cialis 5mg</a>
    AlfredVOw12:50 29-08-2017    
wh0cd895577 <a href=http://citalopram20mg.us.org/>citalopram hydrobromide 40 mg</a> <a href=http://zithromax247.us.com/>Cheap Zithromax</a>
    AaronTex15:54 28-08-2017    
wh0cd263824 <a href=http://buyamoxil.store/>buy amoxil</a> <a href=http://buy-yasmin.reisen/>yasmin</a>
    Bennydix07:27 27-08-2017    
wh0cd426109 <a href=http://celexa.fund/>celexa</a> <a href=http://triamterene.zone/>triamterene</a> <a href=http://buybenicar.shop/>buy benicar</a>
    AaronTex01:37 26-08-2017    
wh0cd72016 <a href=http://toradol10mg.pro/>toradol 10mg</a> <a href=http://reviacost.pro/>revia</a> <a href=http://buyflagyl.store/>buy flagyl</a>
    AaronTex00:02 25-08-2017    
wh0cd378314 <a href=http://tenormin247.us.com/>generic for tenormin</a>
    AlfredVOw03:31 24-08-2017    
wh0cd761038 <a href=http://motrin800.us.org/>motrin 800</a>
    Bennydix23:59 23-08-2017    
wh0cd805878 <a href=http://clomid50mg.us.org/>CLOMID 50 MG</a> <a href=http://augmentin875mg.us.org/>augmentin 875 mg</a>
    EugeneCop08:03 23-08-2017    
wh0cd700823 <a href=http://nexiumgeneric.us.com/>check out your url</a> <a href=http://buycolchicine.us.org/>colchicine 0.6mg</a>
    Bennydix04:09 22-08-2017    
wh0cd26280 <a href=http://citalopram.live/>citalopram hbr 40</a> <a href=http://elocontopicalcream.pro/>elocon</a> <a href=http://cialiscost.store/>cialis cost</a>
    CharlesOceaw17:01 20-08-2017    
wh0cd846887 <a href=http://lotensin.world/>web site</a> <a href=http://pletal.world/>pletal</a> <a href=http://cytoxan.world/>cytoxan</a> <a href=http://buymicardis.world/>micardis</a>
    Bennydix16:09 20-08-2017    
wh0cd524368 <a href=http://advair.us.org/>Advair</a>
    CharlesOceaw01:15 10-08-2017    
wh0cd875513 <a href=http://buy-propranolol.shop/>buy propranolol</a> <a href=http://buy-propranolol.reisen/>buy propranolol</a> <a href=http://wellbutrin.live/>wellbutrin 150 mg</a> <a href=http://buy-phenergan.store/>phenergan</a> <a href=http://reviadr
    KennethGeops01:57 09-08-2017    
wh0cd479521 <a href=http://cleocin247.us.com/>cleocin sale</a> <a href=http://cephalexinonline.us.com/>Generic Cephalexin</a>
    AlfredVOw10:51 08-08-2017    
wh0cd904139 <a href=http://clindamycin300mg.us.com/>clindamycin antibiotic</a>
    Bennydix09:51 08-08-2017    
wh0cd830672 <a href=http://genericelocon.us.com/>buy elocon</a>
    AlfredVOw01:33 08-08-2017    
wh0cd536768 <a href=http://anafranil2017.us.com/>anafranil online</a> <a href=http://bentylprice.us.com/>bentyl price</a>
    Bennydix12:05 07-08-2017    
wh0cd932768 <a href=http://genericlasix.us.com/>Generic Lasix</a>
    KennethGeops11:29 07-08-2017    
wh0cd904139 <a href=http://alli.us.com/>Alli</a>
    Bennydix20:17 06-08-2017    
wh0cd271487 <a href=http://buyinderal.us.org/>inderal</a> <a href=http://buyrimonabant.us.org/>purchase rimonabant</a> <a href=http://genericlipitor.us.com/>generic lipitor</a>
    KennethGeops09:58 06-08-2017    
wh0cd859277 <a href=http://kamagra365.us.com/>purchase kamagra</a> <a href=http://caverta.us.com/>caverta</a> <a href=http://genericviagra24.us.org/>buy viagra online without a prescription</a> <a href=http://effexor.us.com/>Effexor XR</a>
    KennethGeops21:03 04-08-2017    
wh0cd300114 <a href=http://rulide.reisen/>generic rulide</a> <a href=http://alavert.world/>alavert 10 mg</a> <a href=http://isoniazid.reisen/>get more information</a> <a href=http://eldepryl.world/>eldepryl</a> <a href=http://trandate.world/>trandate</a>
    CharlesOceaw05:57 04-08-2017    
wh0cd871684 <a href=http://bentyl.us.org/>Bentyl Online Pharmacy</a> <a href=http://effexor.us.org/>effexor</a>
    AlfredVOw02:52 04-08-2017    
wh0cd532926 <a href=http://eurax.systems/>eurax</a> <a href=http://buyamoxil.shop/>amoxil</a> <a href=http://propranolol.world/>propranolol</a> <a href=http://levitra20mg.reisen/>buy levitra 20mg</a> <a href=http://lisinoprilhydrochlorothiazide.pro/>hydr
    KennethGeops08:46 01-08-2017    
wh0cd635025 <a href=http://innopranxl.world/>buy innopran xl</a> <a href=http://seroquel.systems/>seroquel</a> <a href=http://cytotec.work/>cytotec pill</a> <a href=http://lipitor.work/>generic lipitor</a> <a href=http://acyclovir.directory/>acyclovir</a
    CharlesOceaw12:15 30-07-2017    
wh0cd206575 <a href=http://amoxicillin500mg.us.org/>Purchase Amoxicillin</a> <a href=http://buydiflucan.us.org/>Buy Diflucan</a>
    CharlesOceaw15:58 28-07-2017    
wh0cd484236 <a href=http://clomid.us.org/>Clomid For Sale</a> <a href=http://viagraonlinecanadianpharmacy.us.com/>viagra online canadian pharmacy</a> <a href=http://levitra365.us.com/>levitra</a>
    Michaelnip09:58 28-07-2017    
wh0cd19493 <a href=http://triamterene.shop/>triamterene</a> <a href=http://buy-cafergot.reisen/>buy cafergot</a> <a href=http://proscar.store/>proscar for women</a> <a href=http://cymbaltageneric.pro/>cymbalta generic</a> <a href=http://advairdiskus.shop
    Tracyrourb13:07 26-07-2017    
wh0cd562437 <a href=http://buypaxil.us.org/>paxil over the counter</a> <a href=http://furosemide40mg.us.com/>furosemide 40mg</a>
    KennethGeops05:40 26-07-2017    
wh0cd835370 <a href=http://nootropil.world/>nootropil</a> <a href=http://rulide.reisen/>rulide</a> <a href=http://trimox.reisen/>trimox</a> <a href=http://bystolic.world/>bystolic</a> <a href=http://himplasia.reisen/>himplasia</a>
    Bennydix01:21 26-07-2017    
wh0cd864006 <a href=http://sinequan.reisen/>sinequan</a> <a href=http://ilosone.world/>ilosone</a> <a href=http://zoloft.tools/>zoloft</a> <a href=http://zocor.world/>zocor</a> <a href=http://antabuse.tools/>antabuse</a> <a href=http://crestor.store/>gen
    EugeneCop01:25 24-07-2017    
wh0cd664537 <a href=http://toradol.work/>toradol</a> <a href=http://cymbalta60mg.pro/>cymbalta 60 mg</a> <a href=http://prednisolonetablets.pro/>prednisolone</a> <a href=http://vermox.shop/>vermox</a>
    AlfredVOw00:22 24-07-2017    
wh0cd113031 <a href=http://bentylpills.us.com/>Bentyl Pills</a> <a href=http://motilium.us.org/>motilium</a>
    AlfredVOw22:33 23-07-2017    
wh0cd113031 <a href=http://prednisone.us.org/>generic prednisone 10 mg</a> <a href=http://genericcymbalta.us.com/>cymbalta 60 mg price</a> <a href=http://buyalbuterol.us.org/>BUY ALBUTEROL</a>
    AlfredVOw03:20 22-07-2017    
wh0cd390703 <a href=http://dipyridamole.world/>generic dipyridamole</a> <a href=http://buyimodium.reisen/>imodium</a> <a href=http://buydulcolax.reisen/>where to buy dulcolax</a> <a href=http://vytorin.reisen/>vytorin</a>
    AlfredVOw21:37 21-07-2017    
wh0cd905021 <a href=http://buy-eurax.shop/>eurax</a> <a href=http://buy-cipro.store/>buy cipro</a> <a href=http://viagra-soft.work/>viagra soft</a> <a href=http://buynexium.store/>where to buy nexium online</a> <a href=http://buypaxil.pro/>buy paxil</a>
    CharlesOceaw00:50 21-07-2017    
wh0cd639745 <a href=http://luvox.reisen/>luvox</a> <a href=http://endep.reisen/>endep</a> <a href=http://vytorin.reisen/>vytorin</a> <a href=http://symmetrel.reisen/>symmetrel without prescription</a> <a href=http://lopressor.world/>read full report</a>
    KennethGeops19:11 19-07-2017    
wh0cd815309 <a href=http://metformin500mgtablets.us.com/>metformin 500 mg tablets</a> <a href=http://sildenafilcitrate.us.org/>sildenafil citrate</a> <a href=http://hydrochlorothiazide.us.org/>Microzide</a>
    KennethGeops00:39 19-07-2017    
wh0cd7100 <a href=http://tetracycline.reisen/>tetracycline</a> <a href=http://amoxicillin.shop/>amoxicillin 875</a> <a href=http://avodart.directory/>avodart generic</a> <a href=http://cephalexin.schule/>cephalexin</a> <a href=http://bupropion.directory/
    CharlesOceaw06:15 17-07-2017    
wh0cd680758 <a href=http://lasixwaterpill.us.com/>buy lasix water pill</a> <a href=http://buyphenergan.us.org/>cheapest phenergan online</a>
    CaseyShatt11:03 22-01-2017    
wh0cd256647 <a href=http://lipitoronline.site/>lipitor</a> <a href=http://tretinoin-cream-0-05.eu/>retin a tretinoin cream 0.05</a> <a href=http://amoxil.gdn/>amoxil</a> <a href=http://amitriptyline-10mg.trade/>amitriptyline hcl 25mg</a>
    Lesa02:42 02-07-2016    
Laycie - HI Love!!! I am Laycie Haupt and I live in Bellevue WA. I am a 4th grade teacher and love those stinky little kids I am currently stealing your bo7f2iend&#8r1y;s roommate to be my own and that is the best part of my life! I get to live with Jo

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини