Основна речовина, з якої складаються зуби, носить назву дентин. Дентин стоншується з віком, і це також може привести до потемніння зубів. Блякне дентин як зсередини, так і зовні.
Зсередини - зазвичай від надлишку фтору в організмі. Причиною цього може стати велика кількість зубної пасти, що проковтнула. При цьому на зубах з'являються білі, або - але рідше - коричневі плями.
Зуб, що потьмянів зовні, і поява зубного нальоту викликані, як правило, курінням і зловживанням деякими продуктами, наприклад, кави. Крім того, зубний наліт залишає і практично будь-яка їжа.
Вже через декілька годинників після появи, якщо не видалити його, зубний наліт утворює зубну бляшку - білуваті м'які відкладення на зубах. Якщо їх не усунути днів за сім, вони затвердіють і перетворяться на зубний камінь.
Зубний камінь розташовується між краєм ясен і поверхнею зуба. Оскільки, зубний наліт продовжує відкладатися і наростати, все більше мікроорганізмів поселяються в порожнині рота. Вони провокують початок запального процесу в прилеглих до каменя ділянках ясен.
А запалені ясна кровоточать при найлегшому торканні. Руйнуються кров'яні клітки, багаті солями заліза, і вони, осідаючи на зубах, роблять їх темно-коричневими.
Окрім своєї руйнівної дії на порожнину рота, зубний наліт може також викликати запалення легенів. Це з'ясували американські учені - виявилось, що саме в зубному нальоті міститься і розмножується величезна кількість бактерій, що приводять до цього захворювання.
Чищення зубів, позбавляючи їх від бляшок і зубного каменя, проводять в різних стоматологічних клініка. Окрім цього, необхідно також щодня чистити зуби будинку, щоб не доводити справ до звернення до стоматологів. Є і народні способи.
Наприклад, «чистити зуби» а заразом і укріплювати їх можна, з'їдаючи щодня по свіжому яблуку. Ще один хороший метод - полоскання рота настоянкою кропу.
Також корисне полоскання і настоянкою з селери - дві чайні ложки кореня селери на один стакан горілки, наполягати потрібно два тижні. При полосканні брати одну столову ложку настоянки на один стакан води.
Для, власне, зміцнення ясен і зубів, хороший і подорожник і часник - часник можна просто є по однієї - две часточки в день, а можна на ніч натирати їм зуби. А настоєм з подорожника зуби можна полоскати.
Окрім цього, корисний і порошок з яєчної шкаралупи. Шкаралупу - але тільки від сирих яєць - треба розтовкти в дрібний порошок і приймати по одній чайній ложці в добу, запиваючи водою. Вже тижні через три це відновить емаль на зубах і укріпить їх.
У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.