uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Ефірні масла допоможуть при депресії
Ефірні масла допоможуть при депресії
На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій чи іншій формі. Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, подія або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване ...


На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій або іншій формі.

Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, події або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване потрясіння.

Важливо розуміти, що депресія, як будь-який психологічний розлад, піддається лікуванню, і приступати до цього лікування потрібно якомога раніше, щоб не збільшувати страждання людини.

Арома терапія зніме розумову втому й допоможе заснути міцним і здоровим сном. Страждання багатьох жертв депресії збільшуються саме безсонням, яке поступово приводить до фізичного й емоційного виснаження.

Використання деяких самих популярних ефірних масел (василька, жасмину, троянди й ромашки) арома терапії допоможе розв’язати цю проблему.

Усі ефірні масла, які використовуються для лікування депресії, можна додавати у воду при купанні або вдихати.

Більшість людей, які використовують ефірні масла для боротьби з депресією, утирають їх у шкіру під час масажу.

Масаж з ефірним маслом — найбільш ефективний спосіб релаксації, тому що масла прямо взаємодіють зі шкірою й швидше попадають у кров.

Ці чудові ефірні масла для арома терапії допоможуть позбутися депресії, оскільки після їхнього використання виникає приємне відчуття розслабленості й поліпшується самопочуття. Ефірні масла начебто «заряджають» тіло енергією й проясняють сприйняття.

Як правило, ефірні масла продаються в будь-якій аптеці. Арома терапія — прекрасний спосіб релаксації, доступний кожному.

Проте, не всі ефірні масла однаково корисні, існують певні обмеження на їхнє використання. Ефірними маслами не слід зловживати.

Якщо ви страждаєте від депресії, проконсультуйтеся в лікаря-психотерапевта. Ви довідаєтеся, наскільки серйозний ваш стан, і поряд з арома терапією зможете приймати інші процедури, які допоможуть швидше й ефективніше вилікувати від депресії.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4645 | 21/05/2011 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини