uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Ефірні масла допоможуть при депресії
Ефірні масла допоможуть при депресії
На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій чи іншій формі. Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, подія або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване ...


На жаль, дуже багато з людей періодично переживають депресію в тій або іншій формі.

Причиною депресії часто стають зовнішні фактори, наприклад, події або зміни в житті, а також психологічна травма або несподіване потрясіння.

Важливо розуміти, що депресія, як будь-який психологічний розлад, піддається лікуванню, і приступати до цього лікування потрібно якомога раніше, щоб не збільшувати страждання людини.

Арома терапія зніме розумову втому й допоможе заснути міцним і здоровим сном. Страждання багатьох жертв депресії збільшуються саме безсонням, яке поступово приводить до фізичного й емоційного виснаження.

Використання деяких самих популярних ефірних масел (василька, жасмину, троянди й ромашки) арома терапії допоможе розв’язати цю проблему.

Усі ефірні масла, які використовуються для лікування депресії, можна додавати у воду при купанні або вдихати.

Більшість людей, які використовують ефірні масла для боротьби з депресією, утирають їх у шкіру під час масажу.

Масаж з ефірним маслом — найбільш ефективний спосіб релаксації, тому що масла прямо взаємодіють зі шкірою й швидше попадають у кров.

Ці чудові ефірні масла для арома терапії допоможуть позбутися депресії, оскільки після їхнього використання виникає приємне відчуття розслабленості й поліпшується самопочуття. Ефірні масла начебто «заряджають» тіло енергією й проясняють сприйняття.

Як правило, ефірні масла продаються в будь-якій аптеці. Арома терапія — прекрасний спосіб релаксації, доступний кожному.

Проте, не всі ефірні масла однаково корисні, існують певні обмеження на їхнє використання. Ефірними маслами не слід зловживати.

Якщо ви страждаєте від депресії, проконсультуйтеся в лікаря-психотерапевта. Ви довідаєтеся, наскільки серйозний ваш стан, і поряд з арома терапією зможете приймати інші процедури, які допоможуть швидше й ефективніше вилікувати від депресії.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3861 | 21/05/2011 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини