Скільки було написано про курячі яйця, про те, що вони містять багато холестерину, а виходить, шкідливі для організму. Але сьогодні яйця знову можуть повернутися до нас на стіл. Зайнявшись фундаментальним дослідженням того, як...
Скільки було написано про курячі яйця, про те, що вони містять багато холестерину, а виходить, шкідливі для організму. Але сьогодні яйця знову можуть повернутися до нас на стіл.
Зайнявшись фундаментальним дослідженням того, як вони впливають на здоров’я людини, учені прийшли до висновків, прямо протилежних більш ранніх.
Речовина холін, що втримується у великій кількості в яйцях, здатне знизити ризик виникнення раку молочних залоз, уважають американські дослідники з Північної Кароліни.
Учені провели дослідження, у результаті якого встановили, що споживання великої кількості холіну скорочує ризик виникнення пухлин грудей на 24%.
У середньому високу кількість холіну було визначено числом 455 міліграмів або більше.
На думку фахівців, холін необхідний для нормального функціонування клітин, включаючи функції мозку й нервів, для гарної пам’яті, здорового серця й оптимального обміну речовин незалежно від вашого віку або статі.
Учені повідомили, що одне яйце містить 125,5 міліграмів холіну або приблизно чверть рекомендованої щоденної дози, що робить яйця чудовим джерелом цієї речовини, затверджують експерти.
Холін знайдений винятково в яєчному жовтку. Інші джерела холіну – печінка, пшениця й кольорова капуста.
Онкологи радять жінкам для профілактики раку грудей щодня вживати в їжу 2-3 яйця.
Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
Скільки було написано про курячі яйця, про те, що вони містять багато холестерину, а виходить, шкідливі для організму. Але сьогодні яйця знову можуть повернутися до нас на стіл. Зайнявшись фундаментальним дослідженням того, як...
