uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Сонячні ванни шкода й користь
Сонячні ванни шкода й користь
З настанням літа ми усе більше часу проводимо під сонцем. Хтось спішно закупається захисними кремами, хтось — крислатими капелюхами, а хтось і зовсім скорочує проведення часу на вулиці, дотримуючись попереджень...


З настанням літа ми усе більше часу проводимо під сонцем. Хтось спішно закупається захисними кремами, хтось — крислатими капелюхами, а хтось і зовсім скорочує проведення часу на вулиці, дотримуючись попереджень учених.

Однак нове дослідження в корені перевертає уяву про користь і шкоду сонця!

Дослідження, проведене вченими з Медичної школи Уорика (Warwick Medical School, Англія), показало, що ніжитися на сонечку не тільки не шкідливо, але й корисно, тому що це заняття продовжує нам життя.

Скорочуючи ризик придбання серцевих захворювань і діабету, сонячні промені дозволяють прожити довше й залишатися здоровішим, упевнені вчені.

Як відомо, вітамін D, активно вироблюваний організмом під впливом сонячних променів, захищає від метаболічних розладів, внаслідок яких розвиваються різні серцеві захворювання й діабет.

Учасниками дослідження, проведеного вченими, сталі люди похилого віку (старше 50  років), найбільше піддані подібним недуг.

Як показали результати, чим більше часу людина проводить на сонці, тим більше високою виявляється здатність її шкіри синтезувати вітамін D.

Рекомендуючи літнім проводити хоча б близько півгодини в день під сонячними променями, учені не применшують сприятливого впливу сонця й на молоду шкіру.

Не знижує позитивного результату й сонцезахисний крем, якщо рівень захисту не перевищує 8.

«Це дослідження могло б урятувати мільйони життів, за умови, що люди б правильно харчувалися, займалися спортом і проводили досить часу на сонці»,— говориться в доповіді.

Втім, говорячи про подібні результати дослідження, не можна не нагадати, що всього гарного повинне бути в міру.

Навіть беручи до уваги дані англійських учених, у жодному разі не можна забувати, що надмірне перебування на сонці дійсно може бути чревате різними хворобами, у тому числі й раком шкіри.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4590 | 12/05/2011 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини