uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Сонячні ванни шкода й користь
Сонячні ванни шкода й користь
З настанням літа ми усе більше часу проводимо під сонцем. Хтось спішно закупається захисними кремами, хтось — крислатими капелюхами, а хтось і зовсім скорочує проведення часу на вулиці, дотримуючись попереджень...


З настанням літа ми усе більше часу проводимо під сонцем. Хтось спішно закупається захисними кремами, хтось — крислатими капелюхами, а хтось і зовсім скорочує проведення часу на вулиці, дотримуючись попереджень учених.

Однак нове дослідження в корені перевертає уяву про користь і шкоду сонця!

Дослідження, проведене вченими з Медичної школи Уорика (Warwick Medical School, Англія), показало, що ніжитися на сонечку не тільки не шкідливо, але й корисно, тому що це заняття продовжує нам життя.

Скорочуючи ризик придбання серцевих захворювань і діабету, сонячні промені дозволяють прожити довше й залишатися здоровішим, упевнені вчені.

Як відомо, вітамін D, активно вироблюваний організмом під впливом сонячних променів, захищає від метаболічних розладів, внаслідок яких розвиваються різні серцеві захворювання й діабет.

Учасниками дослідження, проведеного вченими, сталі люди похилого віку (старше 50  років), найбільше піддані подібним недуг.

Як показали результати, чим більше часу людина проводить на сонці, тим більше високою виявляється здатність її шкіри синтезувати вітамін D.

Рекомендуючи літнім проводити хоча б близько півгодини в день під сонячними променями, учені не применшують сприятливого впливу сонця й на молоду шкіру.

Не знижує позитивного результату й сонцезахисний крем, якщо рівень захисту не перевищує 8.

«Це дослідження могло б урятувати мільйони життів, за умови, що люди б правильно харчувалися, займалися спортом і проводили досить часу на сонці»,— говориться в доповіді.

Втім, говорячи про подібні результати дослідження, не можна не нагадати, що всього гарного повинне бути в міру.

Навіть беручи до уваги дані англійських учених, у жодному разі не можна забувати, що надмірне перебування на сонці дійсно може бути чревате різними хворобами, у тому числі й раком шкіри.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3986 | 12/05/2011 Медицина і здоров'я - Цікави факти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
11.01.2021 13:57

У Вінниці від вибуху на території садочка постраждали діти

У Вінниці в понеділок в результаті вибуху невідомого пристрою на території дитсадка постраждали троє дітей.
11.01.2021 13:19

МОЗ оновило список "червоної зони": у ньому 78 країн

Міністерство охорони здоров'я віднесло 78 країн до так званої "червоної зони" за рівнем поширення COVID-19.
11.01.2021 13:16

НАЗК перекрило фінансування "Голосу" з бюджету 

Національне агентство з запобігання корупції призупинило державне фінансування для партії "Голос", вона розцінює це як тиск на себе.
11.01.2021 13:04

Суд скасував люстрацію голови міліцейського слідства часів Майдану: він знову збирався в МВС

Окружний адмінсуд Києва вирішив прибрати зі списку люстрованих Миколу Чинчина, який у часи Майдану керував Головним слідчим управлінням Міністерства внутрішніх справ.
11.01.2021 11:40

Місія МВФ відновила роботу в Україні

Місія Міжнародного валютного фонду щодо першого перегляду програми Stand-by відновила свою роботу в Україні.
11.01.2021 11:22

Із нардепів-прогульників зняли 30 мільйонів штрафів – “слуга народу”

Верховна Рада за минулий рік зекономила для державного бюджету України 30 мільйонів гривень за рахунок штрафів для нардепів-прогульників.
11.01.2021 10:20

На Львівщині стався землетрус

10 січня у Львівській області стався землетрус магнітудою 2,9 за шкалою гхтера.
11.01.2021 09:55

Степанов розповів про тижневу динаміку COVID і залишки зразків

За минулий тиждень було виявлено 41 063 випадки захворювання на COVID-19 і госпіталізовано 15 110 людей, при цьому з лікарень виписали 15 882 людини.
Усі новини