uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Замінники продуктів
Замінники продуктів
Ця дієта пов’язана зі споживанням готових сурогатних живильних напоїв або закусок замість справжньої їжі. У такий спосіб споживання калорій різко знижується приблизно до 1000 калорій у день. Деякі компанії пропонують...


Ця дієта пов’язана зі споживанням готових сурогатних живильних напоїв або закусок замість справжньої їжі. У такий спосіб споживання калорій різко знижується приблизно до 1000 калорій у день.

Деякі компанії пропонують замінники їжі як альтернативи сніданку й обіду, а ви самі вибираєте, що приготувати на обід. Ця дієта точно контролює, що ви споживаєте, так що вам не прийдеться підраховувати калорії. Усе погано те, що замінники їжі не заміняють її насправді й не містять життєво важливих живильних речовин, у яких ми всі бідуємо. Однак багато із цих продуктів містять деяка кількість додаткових живильних речовин, щоб відшкодувати відсутність натуральної їжі. Типове меню на добу Сніданок: Живильний молочний коктейль. Ланч: Живильний суп. Обід: Індичка з гарніром із броколі й грейпфрут. Плюси - Готові блюда й замінники їжі, розраховані на цю дієту, дуже спрощують життя, оскільки не потрібно вважати калорії або готовити по спеціальних рецептах. Дієта найкраще підходить тим, хто веде активне життя й не має у своєму розпорядженні часу для дотримання більш складної дієти. - Багато з харчових замінників містять навіть денну дозу необхідних вітамінів і мінералів. Мінуси - Оскільки замінники їжі містять дуже мало калорій, вага падає різко. Це може несприятливо позначитися на вашому здоров’ї. - Ця дієта, як і багато інших, дуже сувора, тому поза домом можуть виникнути проблеми з їжею. - Як тільки ви припинили дотримуватися цієї дієти, вага може повернутися назад. - Така дієта не дає ніяких рекомендацій із приводу збереження потрібної ваги, після того як ви перейшли до звичайного харчування. - Багато з низькокалорійних закусок-замінників містять велика кількість цукру, який вгамовує бажання з’їсти солодке, але набагато корисніше було б перекусити фруктами.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3315 | 10/05/2011 Дієти, ваша фігура - Дієти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.10.2020 14:46

Батько загиблого розвідника подав позов проти Зеленського

Батько загиблого на Донбасі розвідника Ярослава Журавля, Сергій Журавель подав позов проти президента Володимира Зеленського через перевищення ним службових повноважень.
23.10.2020 14:42

1200 грн на руки і більше 100 млн на все: в ОПОв дізналися, скільки коштуватиме "Зе-опитуваня"

На організацію і роботу волонтерів для проведення опитування з ініціативи президента Володимира Зеленського партії "Слуга народу" необхідно витратити 75 млн грн, а максимальна сума витрат може досягти 103 млн грн.
23.10.2020 14:22

Стало відомо, чого хоче Боголюбов від уряду у справі Приватбанку

Колишній акціонер Приватбанку Геннадій Боголюбов просить повернути йому 33,3% акцій фінустанову, що належали бізнесмену до націоналізації банку.
23.10.2020 13:41

Суд відмовився скасовувати опитування Зеленського

Окружний адміністративний суд Києва відмовився визнати протиправним оголошення президента Володимира Зеленського про проведення всенародного опитування громадської думки 25 жовтня 2020 року на виборчих дільницях.
23.10.2020 12:52

США завдали авіаудару в Сирії: вбито кількох ватажків "Аль-Каїди"

Армія США завдала авіаудару у провінції Ідліб на північному заході Сирії, внаслідок чого було вбито кількох ватажків терористичного угруповання "Аль-Каїда" у цій країні.
23.10.2020 12:01

США перед виборами звинуватили в атаках російських хакерів

Уряд США звинуватив підтримуваних державою російських хакерів у атках на десятки державних і місцевих урядових мереж протягом останніх тижнів. 
23.10.2020 10:52

Аграрії попереджають про ризики обвалу ринку зернових

Міністерство розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства анонсувало проведення наради з представниками аграрних асоціацій щодо проблем з невиконанням форвардних контрактів.
23.10.2020 10:41

В Україні оновили перелік "червоних" зон

Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій оновила перелік міст, які потрапили у червону, помаранчеву та інші зони, через показник захворюваності на коронавірус.
Усі новини