uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Замінники продуктів
Замінники продуктів
Ця дієта пов’язана зі споживанням готових сурогатних живильних напоїв або закусок замість справжньої їжі. У такий спосіб споживання калорій різко знижується приблизно до 1000 калорій у день. Деякі компанії пропонують...


Ця дієта пов’язана зі споживанням готових сурогатних живильних напоїв або закусок замість справжньої їжі. У такий спосіб споживання калорій різко знижується приблизно до 1000 калорій у день.

Деякі компанії пропонують замінники їжі як альтернативи сніданку й обіду, а ви самі вибираєте, що приготувати на обід. Ця дієта точно контролює, що ви споживаєте, так що вам не прийдеться підраховувати калорії. Усе погано те, що замінники їжі не заміняють її насправді й не містять життєво важливих живильних речовин, у яких ми всі бідуємо. Однак багато із цих продуктів містять деяка кількість додаткових живильних речовин, щоб відшкодувати відсутність натуральної їжі. Типове меню на добу Сніданок: Живильний молочний коктейль. Ланч: Живильний суп. Обід: Індичка з гарніром із броколі й грейпфрут. Плюси - Готові блюда й замінники їжі, розраховані на цю дієту, дуже спрощують життя, оскільки не потрібно вважати калорії або готовити по спеціальних рецептах. Дієта найкраще підходить тим, хто веде активне життя й не має у своєму розпорядженні часу для дотримання більш складної дієти. - Багато з харчових замінників містять навіть денну дозу необхідних вітамінів і мінералів. Мінуси - Оскільки замінники їжі містять дуже мало калорій, вага падає різко. Це може несприятливо позначитися на вашому здоров’ї. - Ця дієта, як і багато інших, дуже сувора, тому поза домом можуть виникнути проблеми з їжею. - Як тільки ви припинили дотримуватися цієї дієти, вага може повернутися назад. - Така дієта не дає ніяких рекомендацій із приводу збереження потрібної ваги, після того як ви перейшли до звичайного харчування. - Багато з низькокалорійних закусок-замінників містять велика кількість цукру, який вгамовує бажання з’їсти солодке, але набагато корисніше було б перекусити фруктами.



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 4440 | 10/05/2011 Дієти, ваша фігура - Дієти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини