uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
    Будинок
    Відносини в родині
    Відносини між чоловіком та жінкою
    Відносини на роботі
    Готуємося до весілля
    Діти
    Психологія М+Ж
    Психологія особистості
    Сексологія
    Шлюб
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Хвороба настрою, дистимічний розлад
Хвороба настрою, дистимічний розлад
Похмурий, апатичний, пасивний, смутний, млявий – ці слова, мабуть, щонайкраще описують стан людини, що страждають від дистимічного розладу.


При дистимічному розладі порушуються не тільки емоційний, але й фізичний стан людини. Протягом декількох років людина не відчуває радості – депресію, що не припиняється.

Дистимічний розлад, також відомий як дистимія, являє собою хронічну, м’яку форму депресії. Такий розлад вважається хронічним, оскільки з’являється ще в ранньому віці, і залишається протягом декількох років життя. Помітити дистимічний розлад достатній складно – навіть сама людина, що страждає від дистимії, може вважати постійну депресію й поганий настрій цілком звичайним явищем.

Крім поганого настрою, дистимія характеризується типовими ознаками депресії – низькою самооцінкою, нестачею енергії, порушеннями сну. Проте, людина видається абсолютно здоровою.

Якщо залишити дистимію без уваги, при відсутності лікування цей розлад може перетворитися в куди більш серйозний вид депресії – ВДР, великий депресивний розлад. Комбінація дистимії й ВДР відома як «подвійна депресія». Людина, що страждає від такого виду депресивного розладу, може стати погрозою для себе й навколишніх. У такому стані необхідна госпіталізація.

Симптоми дистимічного розладу

Основний симптом дистимічного розладу – хронічна депресія, яку людина відчуває практично щодня протягом декількох років. Для дітей і підлітків цей період становить до року, для дорослих – до двох років. Крім того, дистимічний розлад супроводжується іншими симптомами:


    Нездатність насолоджуватися життям і одержувати задоволення.
    Поганий апетит або переїдання.
    Безсоння.
    Нестача енергії, постійна втома
    Низька самооцінка
    Відсутність інтересу до чого б то ні було
    Нездатність сконцентруватися, труднощі із прийняттям рішень
    Відчуття власної безпорадності, безнадійності, нікчемності
    Почуття провини
    Фізичні розлади – головні болі, судороги, проблеми із травленням, що не піддаються лікуванню.

Причини дистимічного розладу

Точні причини виникнення дистимічного розладу не з’ясовані дотепер. Дослідники зв’язують розвиток дистимії з різними ключовими факторами.

Хімічний зв’язок: проведені дослідження показали, що в людей, що страждають від дистимічного розладу, порушений природній механізм вироблення хімічної речовини серотоніну, відповідального за емоції й прийняття рішень.

Гени: шанс появи дистимічного розладу вище в тих людей, члени родини яких раніше страждали від депресивного розладу. Біологічні й генетичні фактори збільшують ризик у середньому в три рази, а інші фактори – наприклад, стрес або оточення – можуть послужити ініціаторами розладу.

Оточення: ситуації, з якими складно впоратися, нестача емоційної підтримки приводять до розвитку дистимії. Особливо цей фактор важливий у ранньому віці – нестача любові й уваги з боку батьків, фізичне або сексуальне насильство, надмірний психологічний тиск із боку батьків призводять до розвитку низької самооцінки й негативного сприйняття.

Як виявити дистимію?

Жінки більше, ніж чоловіки, піддані ризику появи дистимічного розладу. Розуміння симптомів і розпізнавання змін на ранній стадії допомагає визначити дистимічний розлад. Відсутність лікування, зловживання алкоголем або наркотиками можуть призвести до появи більш серйозних проблем зі здоров’ям.

Зміни апетиту: відсутність апетиту або переїдання. Без лікування такі зміни можуть призвести до появи серйозних розладів – наприклад, анорексії або булімії.

Зміна звичок сну: депресія й занадто тривалий сон тісно зв’язані. Сон для страждаючих від депресії – це своєрідна можливість уникнути повсякденного стресу. Навіть тривалий сон не приносить полегшення: люди, що страждають від депресії, як і раніше почувають себе втомленими й сонними. Протилежність тривалому сну – хронічне безсоння.

Пасивне відношення: найчастіше від людей, що страждають депресивним розладом, можна чути скарги про постійну втому. Більшу частину часу такі люди почувають себе нещасними, не здатними одержувати задоволення від занять, якими насолоджувалися раніше, прагнуть відокремитися від навколишніх.

Почуття непевності: навіть у простій бесіді з людиною, що страждає від дистимії, можна з’ясувати його уяву про себе: низька самооцінка, відсутність упевненості в собі, відчуття власної нікчемності завжди супроводжують дистимічний розлад.

Нестача уваги й концентрації: людина, що страждає від дистимічного розладу, зазнає труднощів при спробі сконцентруватися, обробити інформацію, прийняти яке-небудь рішення. Крім того, багато з людей мають проблеми з пам’яттю, постійно забуваючи інформацію.

Зміни емоцій: постійний смуток без видимих на те причин, слізливість, ознаки підвищеної дратівливості, відчуття безпорадності й безнадійності, відсутність уваги до власної зовнішності й стандартної гігієні – найпоширеніші емоційні зміни при дистимічному розладі.

Діагностика дистимічного розладу

Точна діагностика дистимічного розладу на ранній стадії має важливе значення.

Лікування дистимії

Будь-який тип депресії вилікуємий, і дистимія – не виключення. При точній діагностиці дистимічний розлад легкий піддається лікуванню, однак при відсутності лікування розлад може перерости в куди більш серйозний вигляд клінічної депресії, призвести до того, що людина стане погрозою для себе й навколишніх.

Найбільш ефективним видом лікування вважається комбінований підхід – психотерапія в комбінації із прийманням антидепресантів. Специфічне лікування дистимічного розладу, однак, варіюється залежно від пацієнта.

Медичні препарати: існують різні класи антидепресантів, ефективних при лікуванні дистимічного розладу. Беручи до уваги фізичне й психічне здоров’я пацієнта, лікар визначає найбільш ефективні види й дози препаратів. Приймати такі препарати необхідно протягом щонайменше 6-9 місяців. Усі антидепресанти абсолютно безпечні, не сприяють появі звикання й мінімізують симптоми дистимії протягом 1-2 місяців після початку приймання.

Психотерапія: різні види психотерапії – індивідуальна психотерапія, групова терапія, сімейна терапія – призначені для забезпечення емоційної підтримки людині, що страждає від дистимічного розладу. Терапевт встановлює емоційний контакт із пацієнтом, допомагаючи йому розвити необхідні навички для того, щоб справлятися з життєвими проблемами й нормально функціонувати в будь-яких областях життя.

Самодопомога: у більшості випадків навіть невеликі зміни стилю життя дозволяють суттєво поліпшити стан людини, що страждає від дистимічного розладу: збалансований раціон, регулярні фізичні навантаження, відмова від алкоголю й сигарет.

Як подолати дистимічний розлад

Прийміть цей стан і будьте впевнені в успішному лікуванні згодом.


    Не зневажайте медичною допомогою, не пропускайте призначений час приймання медичних препаратів, додержуйтеся рекомендацій лікаря.
    Знаходьте час для розслаблення й відпочинку.
    Прийміть допомогу від близьких.
    Встановлюйте реалістичні життєві цілі.
    Відкладіть прийняття важливих рішень доти, поки ви не відчуєте себе готовим. Зберігайте оптимізм.

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 6370 | 07/05/2011 Чоловік + Жінка - Психологія особистості

Ссылка на статью:


Коментарій
    EatOP09:30 10-01-2021    
Medicines information. Drug Class. <a href="https://viagra4u.top">can you get viagra tablets</a> in the USA. All information about medication. Get now. <a href=http://mediaapp-84t.com/2020/04/07/%e3%80%90snow%e3%80%91%e4%bb%8a%e5%9b%9e%e3%81%af%e5%a5%b

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
06.03.2021 11:00

Закарпатська область із понеділка стає "червоною"

Державна комісія з ТЕБ та НС віднесла Закарпатську область до "червоного рівня" епідемічної небезпеки з 8 березня.
06.03.2021 08:34

COVID-19 в Україні: госпіталізовано стільки ж людей, як одужало

За добу 5 березня в Україні виявили 9 144 нових випадків COVID-19, госпіталізовано 3 309 осіб, померло 156 хворих, одужала 3 351 особа.
06.03.2021 07:52

ДТП в Польщі: 6 українців загинуло, 35 травмовані

У Польщі рейсовий автобус Познань-Херсон потрапив у ДТП.
05.03.2021 23:22

На Одещині ДТП з патрульним авто: є загиблий та травмовані

Поліція повідомила про ДТП на трасі Одеса-Київ за участю службового автомобіля патрульної поліції, під час якого загинула людина.
05.03.2021 22:16

Синоптики обіцяють мороз, сніг та дощ наступного тижня

У суботу, 6 березня, в Україні хмарно з проясненнями, вночі та вранці, крім північних та більшості західних областей, помірний сніг, на півдні з дощем, у східних, Кіровоградській та Дніпропетровській областях місцями значний сніг; вдень без істотних опадів.
05.03.2021 21:18

Новини 5 березня: санкції США проти Коломойського, свіжі політичні рейтинги

США наклали санкції на Коломойського, Президентський рейтинг: Зеленський дещо відірвався від суперників, — актуальні новини 5 березня.
05.03.2021 20:24

Youtube заблокував трансляцію каналу Медведчука

На Youtube заблокували трансляцію ефіру телеканалу Віктора Медведчука "112 Україна", проти якого Україна ввела санкції.
05.03.2021 19:22

На тлі санкцій проти Коломойського Зеленський подякував США за боротьбу з олігархами

Офіс президента подякував міжнародним партнерам, зокрема США, за допомогу в боротьбі з олігархами.
Усі новини