uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
    Будинок
    Відносини в родині
    Відносини між чоловіком та жінкою
    Відносини на роботі
    Готуємося до весілля
    Діти
    Психологія М+Ж
    Психологія особистості
    Сексологія
    Шлюб
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Тренування для особистості
Тренування для особистості
«Ви не впевнені в собі? Ваші амбіції дотепер не реалізовані? Вам запекло хочеться змінити своє життя до кращого? Запитаєте мене, як!»


Це текст типового рекламного оголошення тренінгу особистісного росту, або як його ще називають — лідерської програми, якими сьогодні заповнен Інтернет. Знайомі вже продзижчали вам усі вуха про те, наскільки сильно змінилося життя знайомих їх знайомих після проходження цього чудо-тренінгу й не дивно, що про його доцільність замислюєтеся й ви. Зупиняє від реалізації задуманого найчастіше лише кругленька сума, у яку вона обійдеться, адже такого роду тренінги на порядок дорожче традиційної психотерапії. Сьогодні ми розповімо про те, за що ми платимо гроші, і чи варто на практиці витрачених зусиль, часу й засобів тренінг особистісного росту

Чому вчить коуч

Організатори подібних тренінгів затверджують, що їх групові заняття дозволяють досягтися ряду найважливіших цілей, а саме:


   Підняти свою ефективність у кар’єрних досягненнях і побудові особистих взаємин з людьми.
   Провести ревізію своїх життєвих пріоритетів і знайти відповіді на запитання — до чого ви прагнете, чому це для вас важливо, чого саме ви вже досяглися, наскільки задоволені навколишнім світом і собою в ньому.
   Відстежити свої стратегії поведінки й стратегії інших людей, побачити причинно-наслідкові зв’язки між своїми думками, судженнями й одержуваними результатами в житті: на роботі й в особистих взаєминах.
   У процесі особистого розвитку й тренування створити нові форми поведінки, які підвищать якість вашого життя.
   Завдяки розкриттю внутрішнього потенціалу поставити перед собою й досягтися в максимально короткий термін дійсно важливі для вас мети, точно розуміючи, чому ви вибрали саме ці цілі, і яке Майбутнє вони для вас створюють.
   Керувати своїми емоціями й усвідомлено робити вибір свого настрою й поведінки в різних життєвих ситуаціях.
   Виробити внутрішню силу й стати таким, яким прагли бути завжди.
   

Вищевказаний перелік досягнень — умовний. Як правило, усі коучінгові компанії, що організовують тренінги особистісного росту, пропонують щось подібне. Опис може варіюватися залежно від майстерності копірайтера, що робить рекламну брошуру, але в цілому нам пропонують те саме — змінити себе, своє відношення до життя, та й саме життя. Яким чином?

Тягнемо гуму

Повний курс тренінгу розрахований на поетапне проходження. В основному — це 3-4 мінікурса (основний курс, просунутий курс, лідерська програма). Маститі коучи впевнені, що всі перераховані вище метаморфози відбудуться з вами вже по витіканню трьох місяців — середнього строку тривалості такого роду тренінгів

У цей часовий проміжок у ході групових занять вам за вказівкою тренерів має бути змоделювати безліч життєвих ситуацій, знаходження й переживання яких фахівці називають своєрідною «розтяжкою». У цей період часу ви долаєте свої найдужчі страхи, розширюєте зону свого комфорту, вчитеся робити те, про що раніше й думати не могли, і тим самим — «розтягуєтеся» у всім життєвим векторам на подобі… гумки. Скептики скажуть, що будь-яка розтягнута гумка, якщо її відпустити, відразу придбає колишні розміри. У відповідь коучи демонструють розтягнуту гумку й запевняють, що після правильної розтяжки гумка хоч і спробує повернутися до вихідних форм, але їй уже ніколи не стати такою ж, як до маніпуляцій

Нові обрії

Така життєва розтяжка обійдеться бажаючим змінити своє життя до кращого спочатку від $100 до $400 (основний курс). Уся система тренінгу може коштувати в підсумку до $1500 і вище, залежно від того, де ви проходите тренінг (такі цифри характерні для Києва й великих міст).

Про те, наскільки успішною виявилася ця система, можна судити вже виходячи із числа нових коучінгових компаній, тренерами яких виступають учорашні учасники тренінгів. Адже вартість лідерських програм — відмінна мотивація для того, щоб займатися ними вже професійно й «розтягувати» інших.

Якщо ви не плануєте міняти свій спосіб життя настільки радикально, ефект від тренінгу в майбутньому може звестися для вас до рівня ефекту від традиційної психотерапії — підвищиться самооцінка, ви стали менш піддані стресам і більш працездатними, переплативши за це подвійно.

Якщо ж ви як і раніше впевнені, що тренінги — ваш шлях, то перш ніж взяти участь у якому-небудь із них, прислухайтеся до порад професіоналів:

незалежно від того, що обіцяє рекламна брошура, помніть, що працювати над собою вам доведеться самим. Коуч лише підказує, у якому напрямку необхідно рухатися, але результат можливий тільки в результаті завзятої праці.Тренінги особистісного росту — не найкращий спосіб міняти своє життя до кращого для людей з депресивними розладами. У цьому випадку тренінг може тільки нашкодити, збільшивши прояву депресії. Па’ятайте, що захоплення тренінгами особистісного росту чревате розвитком емоційної залежності від них. Не поспішайте записатися на той же тренінг, який тільки що пройшов знайомий, наполегливо його рекомендуючий — враження від нього ще сильні. Можливо, є зміст почекати якийсь час і оцінити довгограючий результат. Перш ніж витрачати гроші на тренінг, постарайтеся по максимуму зібрати інформацію про нього й ознайомитися із програмою — може виявитися, що вона зведеться до зачитування коучем книг по психології, які ви самі зможете купити й прочитати. Це буде набагато дешевше.

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 2792 | 07/05/2011 Чоловік + Жінка - Психологія особистості

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини