Ця дієта допоможе вам зменшити талію, але тільки при одній умові, якщо ви будете щодня займатися спортом....
Ця дієта допоможе вам зменшити талію, але тільки при одній умові, якщо ви будете щодня займатися спортом.
СНІДАНОК: круте яйце, небагато грінок, трохи масла, склянка кефіру, чашка чаю без цукру. ОБІД: маленька закуска, пісне м’ясо без жиру й картоплі, небагато салату з лимонним соком. ПОЛУДЕНОК:пів чашки чаю без цукру, 1-2 грінки без масла. ВЕЧЕРЯ: салат з холодним м’ясом, сандвіч із пісною бараниною без картоплі. НЕ МОЖНА Їсти: шоколад, цукор, тісто, сухарі, свіжий хліб, а також вживати алкоголь.
Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату.
Джерело: Справді у Telegram
Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС.
Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу.
Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури
Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном.
Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України.
Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова
Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
Ця дієта допоможе вам зменшити талію, але тільки при одній умові, якщо ви будете щодня займатися спортом....
