uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
    Дієти
    Масаж
    Правильне харчування
    Різне про дієти
    Фітнес
    Як схуднути
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Черепахи: утримання та догляд 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Державне (конституційне) право зарубіжних країн (Навчальний посібник для самостійного вивчення дисципліни) 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Двадцятиденна дієта
Двадцятиденна дієта
Строго заборонене дієтою наступне: пити вино, пиво, лимонад, їсти цукор, цукерки, печиво, білий хліб, картоплю, макаронні вироби. 1 - 2 Голодні дні. За весь день 1-2 літра молока або кефіру, одна склянка томат...


Строго заборонене дієтою наступне: пити вино, пиво, лимонад, їсти цукор, цукерки, печиво, білий хліб, картоплю, макаронні вироби.

1 - 2 Голодні дні. За весь день 1-2 літра молока або кефіру, одна склянка томатного соку, 2 шматка чорного хліба. 3 - 4 Білкові дні. 8-9 годин: кава з молоком, половина чайної ложки вершкового масла зі шматочком чорного хліба, половина чайної ложки меду. 12-13 година: одна склянка бульйону (м’ясного або рибного), 100 г відварного м’яса або риби, один шматок чорного хліба. 16-17 година: одна склянка молока або чаю з половинкою чайної ложки меду. 19 годин: 100 г відварного м’яса або 2 яйця й 50 г сиру й одна склянка кефіру. 5 - 6 Овочеві дні. 8 годин: 2 яблука або 2 апельсина. 12 годин: овочевий суп і вінегрет без картоплі. 16-17 години: 2 яблука або 2 апельсина. 19 година: овочевий салат з капусти, буряка й моркви, 1 шматок чорного хліба, 1 склянка чаю з половинкою чайної ложки меду. Дотримувати дієти 20 днів. Приймати по 1 полівітаміну. Втрата ваги при дотриманні дієти складе приблизно 12-15 кілограмів. Після дієти можна їсти все, але дотримуючи помірності. Обов’язково потрібно їсти сир. А повторити дієту можна через місяць. <>



Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 3548 | 06/05/2011 Дієти, ваша фігура - Дієти

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини