Як співається в одній пісні – «Кожний вибирає по собі – жінку, релігію, дорогу. Дияволові служити або пророкові – кожний вибирає по собі». Теж саме стосується й спорту – кожний вибирає п...
Як співається в одній пісні – «Кожний вибирає по собі – жінку, релігію, дорогу. Дияволові служити або пророкові – кожний вибирає по собі». Теж саме стосується й спорту – кожний вибирає по собі. Головне, чому ми займаємося ним – розслаблення й тонус м’язів, відволікання від усіх насущних справ, задоволення від відчуттів і результатів. Як же буває приємно, коли після тренування ноги трохи ниють від достатку в них молочної кислоти, усі м’язи натягнуті як струни в гітари – перемога! Але для деяких людей важливим у спорті стає не стільки накачування м’язів або болючі відчуття, а відчуття єднання духу й тіла, їх злиття воєдино – саме тому для багатьох йога теж стає спортом. Так, тут немає якихось п’єдесталів і змагань на швидкість і спритність – тут ти борешся не з іншими, а в першу чергу із самим собою. І боротьба ця не жорстока й нищівна все на своєму шляху, жагуча, що й не терпить компромісів – це самопізнання, переступання через бар’єри, які сама людина й суспільство придумало на своєму шляху, саморозвиток, самовдосконалення! Саме все це й дарує людям йога!
Заняття йогою – це завжди усвідомлений вибір. Якщо ви розумієте, що це точно не ваше, вам це не близько, то ніхто не буде вас тримати. Не має сенс змушувати людину займатися тим, що йому не подобається. Та й сама людина не повинна себе мучити – саме для цього існує система занять для новачків. Тут вони знайомляться з основними, базовими моментами цього мистецтва, адаптуються до навколишнього оточення. Це дуже важливо –дати людині базові знання на початковому етапі, щоб вона змогла прийняти для себе рішення – іти далі або обмежитися тільки ознайомленням. Якщо далі, то всі отримані навички обов’язково придадуться при переході в групу вже досвідчених учнів – тепер буде простіше, швидше й комфортніше навчатися всьому, чому, якби це був зовсім «зелений» новачок
Що ж стосується користі занять йогою – то отут усе лежить прямо на поверхні. Якщо ви перепробували безліч різноманітних напрямків, видів спорту, бажаючи, нарешті, позбавити себе від кілограмів, які по-зрадницькому не йдуть – так звані « важкодоступні місця» - це те, що потрібно! А якщо ви чекаєте повноцінного розслаблення м’язів, релаксації душі й тіла – то це теж рішення проблеми! Такі заняття допомагають привести організм у здоровий, збалансований стан, який ви так довго чекали!
Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату.
Джерело: Справді у Telegram
Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС.
Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу.
Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури
Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном.
Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України.
Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова
Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
Як співається в одній пісні – «Кожний вибирає по собі – жінку, релігію, дорогу. Дияволові служити або пророкові – кожний вибирає по собі». Теж саме стосується й спорту – кожний вибирає п...
