У житті кожної жінки в певному віці наступає досить складний час, пов'язане із природньою гормональною перебудовою організму. Це фізіологічний період, протягом якого на тлі загальних вікових змін в організмі переважають инволюционные процеси в репродуктивній системі, що характеризуються припиненням спочатку дітородної, а потім і менструальної функцій.
Він називається клімактеричний період, синоніми – клімакс, клімактерій ( від гречок. «клімакс» – «сходи», «климактер» – «щабель сходів»).
На які етапи ділиться клімакс?
Пременопауза – період до останньої менструації, починається після 45 років і триває в середньому 15-18 місяців (бувають випадки раннього настання до 40 років і пізнього – після 55 років). У цей час відбувається поступове вгасання функції яєчників, припинення овуляції, а зачаття стає проблематичним, але в той же час охоронятися усе ще необхідно. Відзначається поступове збільшення інтервалів між менструаціями, скорочення їх тривалості й зменшення крововтрати. Пременопауза триває від початку нерегулярних менструацій до останньої менструації.
У жінок у цей період можуть бути присутнім симптоми «клімактеричного синдрому»: головні болі, припливи ( тобто раптові почервоніння особи, шиї, груди, потилиці, що супроводжуються почуттям жару; такий стан триває 2-3 хв, частіше по вечорах), прискорене серцебиття, перепади настрою, сухість слизових оболонок піхви, прискорене сечовипускання, стомлюваність, зниження сексуальної активності. Припливи в середньому тривають 1-2 року, максимум 5 років.
У пременопаузі зменшується вироблення жіночих полових гормонів (эстрогена й прогестерона), а кількість фолликулостимулирующего гормону (ФСГ) підвищується. Рівень чоловічих гормонів знижується поступово, тому може виникнути гиперандрогения (перевага чоловічих гормонів). Така перевага веде до збільшення маси тіла (збільшення може становити 5-8 кг протягом короткого часу й знімається набагато сутужніше).
Менопауза – це період, коли наступає остання менструація, а також її відсутність протягом наступних 12 місяців. У середньому менопауза наступає у віці 50-53 років. Крім того, у цей період зростає ризик розвитку остеопорозу й захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету й ожиріння. У цей період відзначається високий рівень ФСГ.
Постменопауза – цей період починається після 12 місяців відсутності менструації. Усі симптоми клімактеричного періоду зникають. Рівень ФСГ у цей час як і раніше залишається підвищеним. Стійке підвищення ФСГ у крові й сечі служить лабораторним маркером настання менопаузи. Як можна визначити початок клімактеричного періоду? Взагалі, незалежно від віку, кожна поважаюча себе жінка повинна, принаймні, раз у півроку відвідувати гінеколога. Час настання клімактерію сильно залежить від індивідуальних особливостей, тому звертатися бажане до гінеколога-ендокринологові, який знає особливості такого періоду.
Вище згадувалося про лабораторну ознаку настання менопаузи – підвищенні ФСГ. Однак жінки в «групі ризику» здебільшого ще продовжують працювати, і здавати аналізи з певною періодичністю для них не зовсім зручно. На щастя, у цей час з'явився метод, що сприяє визначенню настання пременопаузи, доступний кожної жінці в домашніх умовах.
FRAUTEST menopause – це тест на менопаузу, який робить усім відомий бренд по тестах на визначення вагітності й овуляції. Принцип дії нового тесту заснований на визначенні тривалого підвищення рівня ФСГ у сечі. Але слід пам'ятати, що рівень ФСГ коливається протягом циклу, тому для постановки діагнозу слід провести два тестування з інтервалом у тиждень. Позитивні результати 2-3 тестів свідчать про настання пременопаузи. Коли слід проводити тест на менопаузу?
Коливання рівня ФСГ обумовлені індивідуально. Якщо менструальний цикл регулярний, але є симптоми клімаксу, то перший тест слід провести в перший тиждень вашого циклу (з 1 по 6 день). Другий тест – через тиждень.
Якщо менструація стала нерегулярною протягом 3-5 місяців, то перший тест можна провести в будь-який день місяця. Другий тест – через тиждень.
Як оцінити результат?
Позитивні результати 2-3 тестів, проведених з тижневим інтервалом, свідчать, що ви в стані пременопаузи й вам потрібно звернутися до лікаря.
Якщо симптоми клімаксу є, а результати тестів негативні, то тестування необхідно повторити через 2 місяця.
Якщо симптоми клімаксу відсутні й результати тестів негативні – тоді потрібно повторити тестування через 6-12 місяців.
У деяких випадках перше тестування може показати позитивний результат, а друге – негативний. Це вважається нормою, тому що рівень ФСГ може суттєво мінятися, отже, повторне тестування необхідно провести через 2 місяця.
Усе жінки бояться клімаксу через страх перед невідомістю. Їх лякає новий стан у період гормональної перебудови організму, вони не знають, що за цим піде. Порушується звичний спосіб життя. Дуже важливо в цьому віці розуміти проблеми такого періоду й вчасно коректувати свій стан, використовуючи досягнення сучасної науки: самостійно зробити тест і при необхідності звернутися до лікаря. У кожному разі, пройшовши через менопаузу, жінка виходить на наступний життєвий рівень і продовжує вести активний спосіб життя.
Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату.
Джерело: Справді у Telegram
Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС.
Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу.
Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури
Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном.
Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України.
Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова
Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.
У житті кожної жінки в певному віці наступає досить складний час, пов'язане із природньою гормональною перебудовою організму. Це фізіологічний період, протягом якого на тлі загальних вікових змін в організмі переважають инволюционные процеси в репродуктивній системі, що характеризуються припиненням спочатку дітородної, а потім і менструальної функцій.
