uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
     Зачіски й Стрижки
    Імідж
    Аксесуари
    Дієти, схуднення
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Догляд за шкірою
    Жіночі секрети
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Косметика
    Мій стиль
    Макіяж
    Модні штучки
    Одяг для дитини
    Парфумерія й Косметика
    Парфуми
    Сучасна мода
    Чоловіча мода
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Дієта при алергії
Дієта при алергії
Тут ми коротенько розглянемо особливості трьох груп дієт, які ( на думку аллергологов) ефективні при лікуванні в якості «смачного тла», – відповідно, при алергії на пилок трьох «зведені» груп рослин.


Звичайно, потрібна – так вважають лікарі.
   
   І між іншим згадаємо, що не слід плутати алергію на пилок рослин з алергією на звичайний пил, який присутня в кожному будинку, у кожній квартирі (особливо багато її за холодильником). Алергія на пил поширена не менше, чим пыльцевая – але боротися з пилом, погодитеся, набагато простіше (хоча й потрібна певна наполегливість або ж зайві гроші на оплату праці прихожої домробітниці) і не менш важливо.
   
   Почнемо з амброзії – тим більше що мова про неї вже йшла на сайті журналу Школажизни.ру.
   
   Про дієту при алергії на пилок амброзії, полині, інших бур'янистих трав
   
   Спробуємо викласти коротко, без зайвих епітетів і емоцій.
   
   Небажане вживати в їжу мед, халву, масло й насіннячок соняшника, персик, кавун, диню, селеру, а також трав'яні збори, у які входять мати-і-мачуха й ромашка.
   
   Дозволяється їсти хліб, макарони, супи з отварной телятиною або птахом, а також інші блюда з м'ясом птаха, яловичиною й телятиною (але лише отварным або запеченим м'ясом), отварные картоплю, буряк, варені яйця, некислий сир.
   
   Крім того, у дієті можуть бути присутнім огірки, редиска й редька, будь-яка капуста, включаючи броколі, кольрабі.
   
   На столі доречні бобові – квасоля, сочевиця, горох.
   
   Дозволяється пити молоко, ряжанку й кисляк, кефір (сметану теж можна використовувати – у салати й т.п.).
   
   Можна пити не дуже солодкі компоти, інші фруктові напої, слабкий чай (з лимоном, якщо дозволить лікар), слабкий кава з молоком.
   
   Бажане обмежити використання в їжу солінь, коптінь, маринадів, будь-якого алкоголю, будь-яких холодних напоїв і морозива
   
   Про дієту при алергії на пилок дерев
   
   Насамперед дані ради стосуються дієт при алергіях на пилок берези, лісового горіха (ліщини), клена (усіх видів), в'яза, дуба й вільхи.
   
   Отже, обмежуйте вживання цукру, варення, печива, цукерок, шоколаду, какао, морозива, будь-яких холодних напоїв, у тому числі алкогольних (гарячий алкоголь теж не потрібний!), маринадів, солінь, коптінь, особливо копчених ковбас.
   
   Не рекомендується пити коньяк, березовий сік, трав'яні чаї із включенням березових листів або бруньок, «шишок» вільхи.
   
   Не варто додавати в раціон горіхи ( крім арахісу, який не зовсім горіх), мед, молоду картоплю й морква, яблука, персики, абрикоси, усяку « полуницю-суницю», плоди вишні, черешні.
   
   Ви запитаєте, якщо не закричите: «А що ж можна?!» Можна є:
   
    каші, запіканки із круп;
    хліб, макарони;
    блюда з нежирного м'яса, м'ясні й овочеві супи, а також борщ – краще пісний, з додаванням соняшникового масла;
    яєчню й варені яйця;
    квасоля, горох, арахіс;
    сметану, нежирний сир;
    огірки, помідори, редис, редьку, буряк, торішню картоплю.
   
   Можна пити:
   
    молоко, ряжанку, кисляк, кефір;
    слабкий чай (спробуйте з лимоном – багато люблять ця справа, якщо немає особою алергії на цитрусові), слабкий кава з молоком, просто воду – не із крана, зрозуміла справа, мінеральну.
   
   Про дієту при алергії на пилок лугових трав-злаків (сімейства злакових)
   
   Можна вживати в їжу:
   
    будь-які фрукти й городин, включаючи свіжу капусту;
    борщ, супи зі свіжої капусти; взагалі супи вегетаріанські (можна й нежирні м'ясні);
    яйця всмятку або білковий омлет – але не більш одного яйця в день;
    Блюда з нежирне телятини, птаха – отварные, тушковані, запечені (наприклад, у фользі);
    Сметану й нежирний сир;
    арахіс, бобові (сочевицю, квасолю й горох).
   
   Можна пити:
   
    слабкий чай, слабкий кава з молоком;
    фруктові напої, морс, компоти;
    молоко, ряжанку, кисляк, кефір.
   
   Не можна є хліб і макароные виробу, печиво, м'ясні консерви, сосиски (у яких іноді є присутнім м'ясо, і повно всяких невідомих добавок), варені й копчені ковбаси.
   
   Не можна використовувати манну крупу й панірувальні сухарі.
   
   Не можна пити замінники кава, у яких використовується пшениця (але із цикорієм – будь ласка!), а також пшеничну горілку, скроні й пиво.
   У розглянутих трьох групах дієт, природно, багато чого повторюється. І це нормально – оскільки мова йде про алергії подібного походження. І все-таки не буде особливої шкоди, якщо ви уточните й скорегуєте не тільки лікування, але й харчування зі своїм лікарем.
   
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 6922 | 24/06/2010 Краса, мода, імідж - Дієти, схуднення

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини