uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
     Зачіски й Стрижки
    Імідж
    Аксесуари
    Дієти, схуднення
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Догляд за шкірою
    Жіночі секрети
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Косметика
    Мій стиль
    Макіяж
    Модні штучки
    Одяг для дитини
    Парфумерія й Косметика
    Парфуми
    Сучасна мода
    Чоловіча мода
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Дієта при алергії
Дієта при алергії
Тут ми коротенько розглянемо особливості трьох груп дієт, які ( на думку аллергологов) ефективні при лікуванні в якості «смачного тла», – відповідно, при алергії на пилок трьох «зведені» груп рослин.


Звичайно, потрібна – так вважають лікарі.
   
   І між іншим згадаємо, що не слід плутати алергію на пилок рослин з алергією на звичайний пил, який присутня в кожному будинку, у кожній квартирі (особливо багато її за холодильником). Алергія на пил поширена не менше, чим пыльцевая – але боротися з пилом, погодитеся, набагато простіше (хоча й потрібна певна наполегливість або ж зайві гроші на оплату праці прихожої домробітниці) і не менш важливо.
   
   Почнемо з амброзії – тим більше що мова про неї вже йшла на сайті журналу Школажизни.ру.
   
   Про дієту при алергії на пилок амброзії, полині, інших бур'янистих трав
   
   Спробуємо викласти коротко, без зайвих епітетів і емоцій.
   
   Небажане вживати в їжу мед, халву, масло й насіннячок соняшника, персик, кавун, диню, селеру, а також трав'яні збори, у які входять мати-і-мачуха й ромашка.
   
   Дозволяється їсти хліб, макарони, супи з отварной телятиною або птахом, а також інші блюда з м'ясом птаха, яловичиною й телятиною (але лише отварным або запеченим м'ясом), отварные картоплю, буряк, варені яйця, некислий сир.
   
   Крім того, у дієті можуть бути присутнім огірки, редиска й редька, будь-яка капуста, включаючи броколі, кольрабі.
   
   На столі доречні бобові – квасоля, сочевиця, горох.
   
   Дозволяється пити молоко, ряжанку й кисляк, кефір (сметану теж можна використовувати – у салати й т.п.).
   
   Можна пити не дуже солодкі компоти, інші фруктові напої, слабкий чай (з лимоном, якщо дозволить лікар), слабкий кава з молоком.
   
   Бажане обмежити використання в їжу солінь, коптінь, маринадів, будь-якого алкоголю, будь-яких холодних напоїв і морозива
   
   Про дієту при алергії на пилок дерев
   
   Насамперед дані ради стосуються дієт при алергіях на пилок берези, лісового горіха (ліщини), клена (усіх видів), в'яза, дуба й вільхи.
   
   Отже, обмежуйте вживання цукру, варення, печива, цукерок, шоколаду, какао, морозива, будь-яких холодних напоїв, у тому числі алкогольних (гарячий алкоголь теж не потрібний!), маринадів, солінь, коптінь, особливо копчених ковбас.
   
   Не рекомендується пити коньяк, березовий сік, трав'яні чаї із включенням березових листів або бруньок, «шишок» вільхи.
   
   Не варто додавати в раціон горіхи ( крім арахісу, який не зовсім горіх), мед, молоду картоплю й морква, яблука, персики, абрикоси, усяку « полуницю-суницю», плоди вишні, черешні.
   
   Ви запитаєте, якщо не закричите: «А що ж можна?!» Можна є:
   
    каші, запіканки із круп;
    хліб, макарони;
    блюда з нежирного м'яса, м'ясні й овочеві супи, а також борщ – краще пісний, з додаванням соняшникового масла;
    яєчню й варені яйця;
    квасоля, горох, арахіс;
    сметану, нежирний сир;
    огірки, помідори, редис, редьку, буряк, торішню картоплю.
   
   Можна пити:
   
    молоко, ряжанку, кисляк, кефір;
    слабкий чай (спробуйте з лимоном – багато люблять ця справа, якщо немає особою алергії на цитрусові), слабкий кава з молоком, просто воду – не із крана, зрозуміла справа, мінеральну.
   
   Про дієту при алергії на пилок лугових трав-злаків (сімейства злакових)
   
   Можна вживати в їжу:
   
    будь-які фрукти й городин, включаючи свіжу капусту;
    борщ, супи зі свіжої капусти; взагалі супи вегетаріанські (можна й нежирні м'ясні);
    яйця всмятку або білковий омлет – але не більш одного яйця в день;
    Блюда з нежирне телятини, птаха – отварные, тушковані, запечені (наприклад, у фользі);
    Сметану й нежирний сир;
    арахіс, бобові (сочевицю, квасолю й горох).
   
   Можна пити:
   
    слабкий чай, слабкий кава з молоком;
    фруктові напої, морс, компоти;
    молоко, ряжанку, кисляк, кефір.
   
   Не можна є хліб і макароные виробу, печиво, м'ясні консерви, сосиски (у яких іноді є присутнім м'ясо, і повно всяких невідомих добавок), варені й копчені ковбаси.
   
   Не можна використовувати манну крупу й панірувальні сухарі.
   
   Не можна пити замінники кава, у яких використовується пшениця (але із цикорієм – будь ласка!), а також пшеничну горілку, скроні й пиво.
   У розглянутих трьох групах дієт, природно, багато чого повторюється. І це нормально – оскільки мова йде про алергії подібного походження. І все-таки не буде особливої шкоди, якщо ви уточните й скорегуєте не тільки лікування, але й харчування зі своїм лікарем.
   
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 5574 | 24/06/2010 Краса, мода, імідж - Дієти, схуднення

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини