uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
     Зачіски й Стрижки
    Імідж
    Аксесуари
    Дієти, схуднення
    Догляд за волоссям
    Догляд за собою
    Догляд за шкірою
    Жіночі секрети
    Зачіски
    Зачіски й Стрижки
    Косметика
    Мій стиль
    Макіяж
    Модні штучки
    Одяг для дитини
    Парфумерія й Косметика
    Парфуми
    Сучасна мода
    Чоловіча мода
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
Домішки для корекції ваги, яких необхідно уникати
Домішки для корекції ваги, яких необхідно уникати
Велика кількість харчових добавок для зниження ваги, що обіцяють вражаючі результати, примушує насторожитися. Багато хто з них небезпечний для здоров'я. Не спокушайтеся словом «натуральне» при пошуку засобів для схуднення.



   Трави, що містяться в них, можуть бути натуральними, але надавати шкідливу дію на серцевий м'яз і печінку, а також викликати інші побічні неприємності. Це відбувається по тій простий причині, що хоча компоненти і природні з погляду походження, але вони можуть бути зовсім не природні для людського організму.
   
   Що найчастіше зустрічаються: ефедра (ма хуань), сильні стимулятори (фенілефрін, фенілпропазоламін), адреналовиє залізисті препарати, тиреоїдні залізисті препарати і женьшень.
   
   Багато хто з приведених нижче трав використовується в добавках для зниження ваги або трав'яних пілюлях. Дієтологи настійно радять уважно вивчити інструкцію, перш ніж приймати будь-який з пропонованих препаратів, або ж просто уникати прийому продуктів, що містять наступні трави.
   
   
   Трави
   
   Володіють здатністю викликати гостре запалення печінки, хронічний гепатит, цироз і/або печінкову недостатність: листя вічнозеленого карликового дуба, живокіст, мати-й-мачуха, дубровник, омела, Гордолобо ейрба чай, масло індійської м'яти, алкалоїди пірролізідіновиє, афлатоксини, бліда поганка, жінь бу хуань (китайський трав'яний продукт) та інші.
   
   Відомі здатністю підсилювати серцевий ритм, підвищувати кров'яний тиск (небезпечні для людей з серцево-судинними захворюваннями): ефедра (китайська назва - ма хуань), надмірна кількість кофеїну (це не завжди можна побачити на етикетці, оскільки зазвичай його позначають «тонізуючі речовини») і ін.
   
   Здатні викликати ниркові пошкодження (гострий проміжний нефрит і/або ниркову недостатність): пілюлі тань шує, зазвичай підмішувані в протизапальні препарати, мефенамовая кислота (зазвичай не указується на етикетці), арістолоховая кислота, продукти з домішкою фенілбутазону.
   
   Додаткові попередження
   
   Трава святого Джона не повинна застосовуватися при призначенні антидепресантів (може привести до синдрому підвищеного серотоніна), при гормональній контрацепції (викликає зниження ефекту контрацепції), а також при лікуванні гормонами (знижує ефективність до 50% і навіть більш).
   
   Не слід приймати мелатонін на ніч, оскільки це може привести до клінічної депресії, збільшити масу тіла, викликати головні болі і підвищити рівень кортизолу у жінок.
   
   Не рекомендують надмірно захоплюватися ДГЕА. Великі дози можуть викликати збільшення ваги, вугровий висип, появу волосся на обличчі і облисіння, дратівливість, безсоння і тягу до солодкого.
   
   Соя володіє антитиреоїдним ефектом і може подавити вироблення гормонів яєчників у жінок в період менопаузи. Якщо у вас вже спостерігалися проблеми з щитовидною залозою або дисбаланс функції яєчників, сміливо застосовуйте соєві продукти і інші форми ізофлавонов, наприклад червона конюшина.
   
   Гормони залізистих препаратів
   
   Не рекомендують вживати гормони залоз, узяті у тварин, у великих кількостях (тиреоїдних або адреналінових) для зниження ваги. Фактично це отримало актуальність у зв'язку із загостренням хвороби коров'ячого сказу. Не рекомендують вживати і залози земляних тварин, оскільки ми не можемо бути упевнені в точному джерелі цих продуктів.
   
   Якщо ж ви застосовуєте залізисті препарати або вам наказане лікування тиреоїдними медикаментами, підвищення тіреоїда сильно знижує ваш рівень ГРЩ, створюючи гіпертиреоїдний стан. Це спричиняє за собою серцеву аритмію, а також велику вірогідність переломів.
   
   Чому ж вам слід приймати надмірну кількість залізистих препаратів або проходити лікування тіреоїдамі? Деякі проспекти, інтернет-сайти наказують використання тиреоїдних гормонів для зниження ваги, заснованої на сніженіїі температури тіла. Це може бути небезпечно для жінок середнього віку і жінок передклімактеричного періоду, в організмі яких знижується рівень естрадіолу і тестостерона, кісток, що відповідають за регуляцію метаболізму, і здоров'я серцево-судинної системи. Зараз існують дуже ефективні і точні тести крові на визначення рівня ГРЩ і інших тіреоїдньх гормонів, так само як і тести на антитіла до тиреоїдних тканин залоз і до ваших тиреоїдних гормонів.
   
   Женьшень
   
   Женьшень часто рекомендується як тонік або підсилювач енергії, а також вважається, що він володіє здатністю покращувати імунні функції організму, допомагаючи боротися з простудними захворюваннями і грипом. Жінки, які борються з ожирінням, використовують його, увірувавши в те, що він є джерелом енергії. Проте, згідно останнім дослідженням, він так само даремний, як пігулки-пустушки, а ось наслідки від його вживання можуть бути малоприємними. Він викликає підвищення кров'яного тиску, а тому його слід уникати, якщо ви страждаєте надмірною вагою.
   
   Список медикаментів, які можуть стати причиною увелеченія ваги
   Бета-блокатори - посилюють інтолерантность до глюкози і резістенцию інсуліну; підвищують ризик розвитку діабету; можуть стати причиною депресії, апатія, втрати сексуального потягу і втрати здатності випробовувати оргазм.
   
   Тріциклічеасие антидепресанти - ці медикаменти використовуються вже давно, вони підсилюють апетит і заважають контролю інсуліну-глюкози. Інгібітори, що підвищують рівень серотоніна (ІПУС), - кращий вибір при короткому курсі, проте при тривалому використанні можуть підвищити рівень пролактіну і вуглекислоти і спровокувати збільшення маси тіла. Якщо це відбувається, то попросите вашого лікаря прописати вам інший антидепресант. Наприклад, велбутрін.
   
   Змішані антидепресанти - серзон робить шкідливий вплив, якщо вам прописано лікування гормонами (знижує рівень естрадіолу). Ремерон може викликати сонливість, а в дуже великих дозах - спровокувати збільшення ваги.
   
   Стабілізатори настрою - депакот (вальпроат), тегретол (карбамазепін), топамакс (топірамат) можуть спровокувати надбавку з вазі і сонливість.
   
   Сечогінні засоби - слід уникати діуретиків тіазідного ряду (ГХТЗ або гидрохлортіазід, діазід, максид і ін.) для ліквідації затримки рідини в передменструальний тиждень. Вони провокують подальші втрати калія, що може посилити симптоми ПМС і уповільнити метаболізм. Вони також порушують баланс глюкози і можуть підвищити рівень холестеролу. Спробуйте замість них спіронолактон (альдактон), якщо вам дійсно необхідне сечогінне.
   
   Літій - підвищує апетит і може стати причиною підвищення рівня тіреоїдов, що приведе до збільшення ваги. Хоча він і підходить для лікування маніакально-депресивних захворювань, але постарайтеся використовувати максимально низькі дози і контролюйте постійно рівень тіреоїдов.
   Антигістамін - стимулюють апетит, а значить, не підходять для щоденного застосування, тому постарайтеся використовувати їх тільки під час спалаху алергії, а не щодня.
   
   Речовини, що перешкоджають втраті ваги

   
   У вище приведеному списку значаться речовини, які можуть звести нанівець ваші зусилля схуднути. Якщо ви приймаєте які-небудь з приведених вище препаратів, порадьтеся з вашим доктором і підберіть прийнятніші соашошенія. Майте на увазі, що одна з позитивних сторін досягнення гормонального балансу в організмі - зниження необхідності вживання цих медикаментів.
   

Автор: uasol | Відгуки: 0 | Перегляди: 6270 | 08/03/2010 Краса, мода, імідж - Дієти, схуднення

Ссылка на статью:


Коментарій

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
23.04.2021 16:55

Кремль пропонує радникам нормандського формату зустрітися на Донбасі

Представник Кремля Дмитро Козак в своєму листі запропонував радникам країн нормандського формату до 27 квітня зустрітися на Донбасі і обговорити питання перемир'я.
23.04.2021 16:33

Санду скликає Радбез: є загроза повалення конституційного ладу Молдови

Президентка Молдови Мая Санду  скликає термінове засідання Вищої ради безпеки через ситуацію довкола Конституційного суду.
23.04.2021 16:33

Підозрюваний у зґвалтуванні і вбивстві 7-річної дівчинки повісився у СІЗО

Арештований за підозрою у зґвалтуванні та вбивстві 7-річної Марії Борисової на Херсонщині повісився у камері слідчого ізолятора.
23.04.2021 16:25

Мінагрополітики пропонує знизити ставку ПДВ до 14% на всі види сільгосппродукції

Мінагрополітики пропонує встановити ставку 14% ПДВ на всі види сільгосппродукції без виключень для здешевлення соціально значимих продуктів харчування.
23.04.2021 15:33

Бойовики на Великдень запланували теракт в одній з церков – розвідка

За інформацією розвідки, найближчими днями російсько-окупаційні війська запланували провокації проти України, в тому числі й теракт на Великдень в одній із церков Московського патріархату.
23.04.2021 15:09

Країни Балтії висилають російських дипломатів на знак солідарності з Чехією

23 квітня Литва, Латвія і Естонія вирішили оголосити російських дипломатів у своїх країнах персонами нон грата на знак солідарності з Чехією.
23.04.2021 15:04

Навальний припиняє голодування

Російський опозиційний політик Олексій Навальний оголосив, що припиняє голодування, яке почав 31 березня.
23.04.2021 14:06

Зеленський не поїде в Москву домовлятися з Путіним про мир на Донбасі – Кравчук

Глава української делегації в ТКГ Леонід Кравчук вважає, що президент України Володимир Зеленський може провести переговори з президентом РФ Володимиром Путіним тільки в нейтральній країні.
Усі новини