uasol.com
Додати статтю | Реєстрація
Інтернет і сервіси
Авто і Мото
Бізнес і фінанси
Будівництво та ремонт
Будинок, сім'я
Все про меблі
Дієти, ваша фігура
Діти і батьки
Закон і Право
Захоплення і хобі
Зв'язок
Комп'ютери
Краса, мода, імідж
Кулінария
Культура та мистецтво
Лекції, посібники
Люди, суспільство
Медицина і здоров'я
    Cтоматологія
    Інфекційні захворювання
    БАДи
    Все про суглоби
    Гінекологія
    Епідемії, вакцини
    Жіночі питання
    Загальні питання
    Захворювання
    Захворювання шкіри
    Косметологія
    Лікувальні препарати
    Народна медицина
    Невідкладна допомога
    Нетрадиційна медицина
    Пластична хірургія
    Протизаплідні засоби
    Профілактика
    Психологія
    Стоматологія
    Травмотологія
    Фізіотерапія
    Хвороби очей
    Цікави факти
    Чоловічі питання
    Шкідливі звички
Наука і освіта
Політика
Промисловість
Реферати
Робота, працевлаштування
Спорт
Товари і послуги
Туризм і подорожі
Чоловік + Жінка
  Морські свинки. Утримання і догляд.  
  Створення рінгтонов 
  Ліки для лікування кандидозу (молочниці)  
  ПЕРШІ ОЗНАКИ ВАГІТНОСТІ 
  Материк Євразія 
  Черепахи: утримання та догляд 
  ПОВНА ТАБЛИЦЯ КАЛОРІЙНОСТІ ПРОДУКТІВ  
  ОРХІДЕЯ В БУДИНКУ - ДОГЛЯД 
  Що це таке вегето-судинна дистонія? 
  Як скласти бізнес-план 
Каталог україномовних статей - uasol.com
 укр
 eng
 рус
ШУКАТИ!
Запам'ятати сторінку | Зробити стартовою | Поділитися з товарищем
ЯК ПІДВИЩИТИ І УКРІПИТИ ІМУНІТЕТ
ЯК ПІДВИЩИТИ І УКРІПИТИ ІМУНІТЕТ
Підвищення і зміцнення імунітету - справа нескладна, ці прості способи допоможуть вам в короткий термін підвищити і укріпити імунітет.


Що в організмі відповідає за імунітет? Звичайно ж, імунна система. Саме її унікальні налаштування допомагають виділити із загальної маси шкідливі мікроби і віруси, щоб потім їх нейтралізувати. На жаль, вічна боротьба з різними беками приводить до ослаблення імунної системи, і якщо вам дорого ваше здоров'я, імунітет потрібно постійно підтримувати, підвищувати і укріплювати. А як це зробити краще - про це ми зараз поговоримо.
   
   Спочатку було слово. А ми почнемо з короткого екскурсу в медицину і дізнаємося, що імунітет буває неспецифічний і специфічний. Не дивлячись на наукоємкі вирази, розшифровуються вони просто: специфічний імунітет ми отримуємо по спадку, через гени батьків, а неспецифічний виробляємо вже самі, тому що віруси постійно мутують і організм вимушений перебудовуватися, щоб створити захист від подібних новоутворень. Так от, щоб ця перебудова закінчилася створенням надійного захисту, імунітету потрібний певний будівельний матеріал. Лікарі радять пити імуномодулятори, чи та варто все життя сидіти на пігулках? Є багато простих, доступних і дешевих засобів підвищити і укріпити імунітет, захисні сили організму, і найкращим не дарма вважають...
   
   Гартування як засіб підвищення і зміцнення імунітету
   
   Важливо пам'ятати, що першим правилом гартування є поступовість. Будь-які різкі кроки на зразок обливання холодною водою можуть привести не до здоров'я, а до серйозної простуди. Імунітет любить, коли гартування йде поступово і від низу до верху - спочатку обливайте ніжки починаючи з колін, потім від поясу, і лише після цього можна обливатися або приймати прохолодний душ повністю. Контрастний душ для підвищення і зміцнення імунітету теж підійде, але знову ж таки, починайте з малих різниць температур і поступово, в течії 10-14 днів, робіть воду все більш холодної.
   
   Дуже важливе для імунітету свіже повітря, причому чим активніше ви рухаєтеся, тим краще. Простий міський спосіб - пройти одну-две зупинки пішки, коли прямуєте на роботу і/або повертаєтеся додому. Причому для зміцнення, підвищення імунітету потрібно не гуляти, а йти швидко, щоб дати організму певне навантаження. Найбільший ефект, звичайно, дадуть заняття активним спортом, фітнесом, танцями. Це не тільки укріпить уммунітет, але і додасть вам стрункості і грації.
   
   Зміцнення і підвищення імунітету через їжу
   
   Звичайно, любов до блюд швидкого приготування, геномодіфіцированним продуктів, лимонаду і всяким Е ніякого зміцнення і підвищення імунітету не обіцяє, навпаки, постійне відчуття голоду, втома, апатія і зайва вага гарантовані. Їжа має бути натуральною, багатою вітамінами і антиоксидантами, а це овочі і фрукти, мед. Не слід списувати з рахунків і м'ясо, особливо в холодну пору року, тому що для синтезу імуноглобулінів необхідна білкова їжа. А ось цукор і смажене, навпаки, для переробки вимагають багато корисних речовин і тим самим імунітет послаблюють.
   
   Великий плюс в підвищення, зміцнення імунітету привнесуть корисні кисломолочні продукти, перш за все живі йогурти і кефіри. Вони заселяють шлунково-кишковий тракт «хорошими» бактеріями. Їм в допомогу поспішають ріпчаста цибуля і часник, адже хворобливі віруси дуже не люблять фітонциди, що містяться в них. Укріплюють імммунітет і флавоноїди, яких багато у вже згадуваному луку, а також помідорах, волоських горіхах, яблуках, бананах, інжирі.
   
   Різко стимулюють захисні сили, дозволяють укріпити і підвищити імунітет різні процедури по очищенню організму від шлаків. Якщо шлаків багато, імунна система вимушена багато сил приділяти їх нейтралізації і не завжди встигає справитися з агресією зовнішнього середовища. Основа основ тут - в очищенні кишечника. Послаблюючі препарати шлаки не виведуть, потрібні або клізми, або пиття вранці, за півгодини до їжі, підсоленої води( 1 ч/л солі на літр). Знову ж таки дані процедури хороші не тільки для підвищення імунітету, але і для краси фігури, наприклад, вони допомагають прибрати великий живіт.
   
   Укріпити і підвищити імунітет - настоянки і сиропи
   
   Готові настоянки і сиропи для підвищення ії зміцнення імунітету хороші тим, що їх не потрібно готувати і корисні речовини проникають в організм швидко. Проте пити їх слід краплями, а не стаканами, за принципом гомеопатії. Завдання імуностимуляторів лише підштовхнути захисні сили організму, дати їм деяку тимчасову підтримку, а не замінити їх. Укріплюють імунітет настоянки шипшини, женьшеня, елеутерокока, китайського лимонника. Перед застосуванням обов'язково вивчите інструкцію, а ще краще, проконсультуйтеся з лікарем, у цих препаратів є протипоказання.
   
   І найважливіше, як відзначають всі фахівці, щоб укріпити, підвищити імунітет потрібні . любов і сміх. Коли вас люблять, цілують, коли є секс з улюбленою людиною, коли ви займаєтеся улюбленою справою, коли ви дивитеся на світ з посмішкою, смієтеся з друзями - ніяка зараза до вас не пристане. Це підтверджений наукою факт!
   

Автор: uasol | Відгуки: 4 | Перегляди: 23478 | 15/09/2009 Медицина і здоров'я - Народна медицина

Ссылка на статью:


Коментарій
    ntaletjyyg21:58 15-10-2018    
<a href="http://valladium.com">cheap cialis generic online</a> cialis online usa http://valladium.com
    ataletapdv17:27 15-10-2018    
<a href="http://zbloggers.com">propecia hair loss</a> where to buy propecia http://zbloggers.com
    jtaletoths21:52 14-10-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">buying cialis in usa</a> buy cialis no prescription http://baymontelreno.com
    ptaletlvmb19:01 14-10-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">cialis 5mg online usa</a> can you buy cialis over the counter http://baymontelreno.com
    btalethjpl15:26 14-10-2018    
<a href="http://valladium.com">buy cialis canada</a> cialis online canada http://valladium.com
    ctaletdjnz06:09 14-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmapills.com">best place to buy generic viagra online</a> buy brand viagra 48 pills http://canadian-pharmapills.com
    utaletdoxg04:38 14-10-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">side effects of cialis</a> cialis made in usa http://usedrestaurantequipmentaz.com
    ttaletoeje22:59 13-10-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">viagra price</a> viagra online prescription http://waltzweekend.com
    ttaletqzwx18:08 13-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">buy cialis online forum</a> embamoc usa buy cialis http://canadian-pharmasale.com
    ltaletuokm14:50 13-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">how to buy cialis cheapcialis online usa</a> order cialis from canada http://canadian-pharmasale.com
    ytaletwfhm05:32 13-10-2018    
<a href="http://vico4me.com">buy viagra professional usa</a> herbal viagra pills http://vico4me.com
    etaletwksc05:18 13-10-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">cialis super active usa</a> cialis 5 mg online http://gigawatt6.com
    xtaletwnid03:39 13-10-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">generic viagra online</a> viagra pill http://waltzweekend.com
    ptalethyxy13:48 12-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacheap.com">cialis generico usa</a> cialis sales usa http://canadian-pharmacheap.com
    ataletckiz13:45 12-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmapills.com">viagra soft</a> order viagra 25mg http://canadian-pharmapills.com
    ttaletnaha13:05 12-10-2018    
<a href="http://valladium.com">cialis coupon</a> cheap cialis canada http://valladium.com
    ktaletxsly15:10 11-10-2018    
<a href="http://valladium.com">cheap cialis generic india</a> order cialis pills online http://valladium.com
    mtaletyxoc10:14 11-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">cialis samples usa</a> buy cialis online without a prescription http://canadian-pharmasale.com
    italetuujm14:22 10-10-2018    
<a href="http://bullsac.com">compare levitra cialis viagra</a> levitra dosage 40 mg http://bullsac.com
    mtaletcawd11:18 10-10-2018    
<a href="http://buycialisonlineglka.com">usa medical card cialis</a> order 5mg cialis online http://buycialisonlineglka.com
    gtaletachh03:47 10-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacheap.com">buy cialis online in usa</a> buy cialis 20mg online uk http://canadian-pharmacheap.com
    xtaletaoll02:36 10-10-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">can you buy cialis online</a> cialis 5mg online usa http://usedrestaurantequipmentaz.com
    ztalethgsi20:28 09-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">cialis cost per pill</a> order cialis from canada http://canadian-pharmasale.com
    staletxtkk19:37 09-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">where can i buy cialis online safely</a> buy cialis online canada pharmacy http://canadian-pharmasale.com
    vtaletsknl10:53 09-10-2018    
<a href="http://unishade.com">cialis tadalafil</a> usa medical card cialis http://unishade.com
    ftaletavnk10:42 09-10-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">best site to buy cialis online</a> where to buy cialis online safely http://rabbitinahat.com
    ctaletlkna15:23 07-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmamrdi.com">legal to buy cialis from canada</a> buy generic cialis online cheap http://canadian-pharmamrdi.com
    ltaletjzli01:13 07-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmakgae.com">buy female viagra</a> get viagra online http://canadian-pharmakgae.com
    etaletzwwn00:10 07-10-2018    
<a href="http://buyviagraonl1ne.us">viagra online canada pharmacy pricing</a> viagra online uk paypal http://buyviagraonl1ne.us
    wtaletesyd12:05 06-10-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">online pharmacy viagra</a> order generic viagra online cheap http://waltzweekend.com
    qtaletgwes12:03 06-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmaorder.com">generic cialis online pharmacy</a> where to buy cialis online canada pharmacy http://canadian-pharmaorder.com
    utaletoyeq04:45 05-10-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">where can i buy real cialis online</a> buy cialis canada online pharmacy http://gigawatt6.com
    etaletkjbw01:58 05-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmamrdi.com">cialis pills</a> cialis generic lowest price http://canadian-pharmamrdi.com
    ltaleteoug00:31 05-10-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">buy cialis uk</a> cialis 5mg http://baymontelreno.com
    btaletmryc18:33 04-10-2018    
<a href="http://viciolatino.com">pfizer viagra online with prescription</a> cheap generic viagra 100mg http://viciolatino.com
    otaletcdbq17:43 04-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmapills.com">viagra buy online canada</a> cheap viagra online uk http://canadian-pharmapills.com
    ftaletfpkm16:55 04-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">order viagra overnight delivery</a> viagra canada for sale http://canadian-pharmaonline.com
    ztaletcwjr08:49 04-10-2018    
<a href="http://top-monterey-salinas-dentists.com">levitra 20mg tablets</a> levitra pill http://top-monterey-salinas-dentists.com
    etaletginm08:11 04-10-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">generic cialis lowest prices</a> buy brand cialis online canada http://usedrestaurantequipmentaz.com
    ztaletcmem08:01 04-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyibuy.com">order cialis online australia visa</a> discount cialis online http://canadian-pharmacyibuy.com
    ptaletewue13:26 03-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyibuy.com">cheap generic cialis canadian pharmacy</a> buy cialis from india http://canadian-pharmacyibuy.com
    htaletfrmm13:24 03-10-2018    
<a href="http://buyviagraonl1ne.us">buy viagra canada online</a> cheap brand viagra online http://buyviagraonl1ne.us
    vtaletfslu07:14 03-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">buy cheap generic viagra</a> buy viagra online without prescription http://canadian-pharmaonline.com
    ctalettapf04:29 03-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyiorder.com">buy cialis canada online pharmacy</a> cialis 5mg online http://canadian-pharmacyiorder.com
    btaletrtrg03:42 03-10-2018    
<a href="http://valladium.com">buy cialis online using paypal</a> cialis online prescription canada http://valladium.com
    italetascl14:54 02-10-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">best site to order cialis online</a> generic cialis from india http://usedrestaurantequipmentaz.com
    qtaletfkjl14:13 02-10-2018    
<a href="http://timsbmw.com">www levitra com</a> cheap levitra http://timsbmw.com
    xtaletmqzg12:50 02-10-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">generic cialis for sale online</a> cheap cialis online generic http://gigawatt6.com
    jtalethwre21:42 01-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmausa.com">viagra online without prescription</a> women viagra http://canadian-pharmausa.com
    italetpbol21:26 01-10-2018    
<a href="http://bullsac.com">levitra free trial coupon</a> levitra drug class http://bullsac.com
    gtaletbxcq09:23 01-10-2018    
<a href="http://valladium.com">cheap cialis canada pharmacy</a> order cialis overnight http://valladium.com
    ttalettgee08:48 01-10-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyiorder.com">cheap cialis 60 mg</a> cheap cialis australia http://canadian-pharmacyiorder.com
    ltaletqvfn16:22 30-09-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">buy viagra from canada</a> cheap generic viagra http://baymontelreno.com
    dtalettzne11:57 30-09-2018    
<a href="http://valladium.com">cheap cialis pills</a> cheap cialis 20mg pills http://valladium.com
    ttaletwqcl11:21 30-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacheap.com">cheap brand cialis</a> buy cialis online no prescription http://canadian-pharmacheap.com
    btaletuysk07:24 29-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacheap.com">buy cialis without prescription</a> cheap cialis 20mg online http://canadian-pharmacheap.com
    btaletfqfq16:28 28-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaorder.com">order internet cialis</a> order cialis online canadian pharmacy http://canadian-pharmaorder.com
    rtaletvwcv12:37 28-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyiorder.com">cheap cialis 5mg</a> canadian cialis generic http://canadian-pharmacyiorder.com
    btaletggmc02:04 28-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmamrdi.com">buy cialis without a prescription</a> cheap cialis 5mg uk http://canadian-pharmamrdi.com
    dtaletfvqv22:47 27-09-2018    
<a href="http://valladium.com">order cialis online australia</a> order cialis http://valladium.com
    ctalethkrs14:19 27-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyisale.com">cheap viagra online</a> canadian viagra online http://canadian-pharmacyisale.com
    qtaletejkn12:56 27-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmakoani.com">buy viagra online usa</a> natural viagra pills http://canadian-pharmakoani.com
    ztaletxbqp12:44 27-09-2018    
<a href="http://vico4me.com">cheap canadian viagra pills</a> discount generic viagra http://vico4me.com
    mtaletibke03:46 27-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">cialis 5mg online</a> order discount cialis online http://usedrestaurantequipmentaz.com
    mtaletubjj02:38 27-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyionline.com">buy female viagra</a> how to buy viagra http://canadian-pharmacyionline.com
    jtaletxsif02:13 27-09-2018    
<a href="http://buycialisonlineglka.com">buy cheap cialis generic</a> canadian cialis online http://buycialisonlineglka.com
    ataletwtri17:34 26-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyionline.com">buy real viagra online</a> order prescription viagra http://canadian-pharmacyionline.com
    etaletsidk17:18 26-09-2018    
<a href="http://top-monterey-salinas-dentists.com">levitra high blood pressure</a> cost of levitra per pill http://top-monterey-salinas-dentists.com
    gtaletmhel12:54 26-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyiorder.com">order 5mg cialis online</a> ordering cialis online http://canadian-pharmacyiorder.com
    ntaletwfru08:48 26-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">best place to buy generic cialis</a> cheap cialis 5mg http://usedrestaurantequipmentaz.com
    xtaletfhcn08:30 26-09-2018    
<a href="http://buycialisonlineglka.com">cheap cialis black</a> cialis for sale online http://buycialisonlineglka.com
    ptaletxzqd17:02 25-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyisale.com">buy generic viagra cheap</a> cheap viagra europe http://canadian-pharmacyisale.com
    italetqxga14:22 25-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">viagra cialis online</a> how to order cialis online http://canadian-pharmasale.com
    ttalethrrb09:48 25-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">pfizer viagra online</a> cheap viagra canada http://rabbitinahat.com
    btaletygqb04:36 25-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">cialis pills sale</a> cheap cialis 20mg pills http://canadian-pharmasale.com
    gtaletxdic02:41 25-09-2018    
<a href="http://timsbmw.com">what is levitra used for</a> levitra medication http://timsbmw.com
    ataletjipn22:47 24-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">cheap viagra tablets</a> order 50mg viagra http://canadian-pharmabuy.com
    ltaletivyy17:33 24-09-2018    
<a href="http://valladium.com">cialis pills sale</a> order cialis using paypal http://valladium.com
    vtaleteesw17:08 24-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyibuy.com">buy cialis without prescription</a> can you order cialis online for canada http://canadian-pharmacyibuy.com
    ptaletcsis09:34 24-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmacyiorder.com">cheap cialis</a> where to buy cialis online http://canadian-pharmacyiorder.com
    ntaletlyvp06:17 24-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">cheap viagra no prescription</a> buy viagra internet http://rabbitinahat.com
    ltaletzskw06:03 24-09-2018    
<a href="http://buyviagraonl1ne.us">viagra online prescription</a> viagra canada http://buyviagraonl1ne.us
    ptaletpnfb03:50 21-09-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">best generic cialis</a> cialis online us pharmacy http://gigawatt6.com
    jtaletjlox01:17 21-09-2018    
<a href="http://zbloggers.com">how does propecia work</a> propecia vs rogaine http://zbloggers.com
    ltaletswwh19:24 20-09-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">order cialis canada</a> cheap cialis from canada http://baymontelreno.com
    gtaletnfrn18:05 20-09-2018    
<a href="http://top-monterey-salinas-dentists.com">how long does levitra 10mg last</a> levitra cost per pill http://top-monterey-salinas-dentists.com
    ataletwrrv17:52 20-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">cheap generic viagra online pharmacy</a> viagra online paypal http://canadian-pharmaonline.com
    ztaletqurf09:49 20-09-2018    
<a href="http://buycialisonl1ne.us">canadian pharmacy online cialis</a> cheap cialis in usa http://buycialisonl1ne.us
    otaletlncu09:26 20-09-2018    
<a href="http://buycialisonlineglka.com">order cialis online no prescription canada</a> cialis online no prescription http://buycialisonlineglka.com
    otaletslip08:15 20-09-2018    
<a href="http://zbloggers.com">propecia lawsuit</a> propecia pills http://zbloggers.com
    italetvqys22:56 19-09-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">order viagra from canada</a> generic viagra canada http://waltzweekend.com
    ytaletqrnr17:22 19-09-2018    
<a href="http://buycialisonl1ne.us">order internet cialis</a> cheap cialis pills online http://buycialisonl1ne.us
    utaletcaay13:54 19-09-2018    
<a href="http://bullsac.com">cost of levitra vs viagra</a> how long does levitra work http://bullsac.com
    etaletzrff11:30 19-09-2018    
<a href="http://h-m-j.com">order viagra onlines</a> viagra for men http://h-m-j.com
    vtaletcglt08:18 19-09-2018    
<a href="http://valladium.com">best generic cialis online</a> cialis 20mg online http://valladium.com
    staletvurf02:18 19-09-2018    
<a href="http://bullsac.com">levitra bayer</a> levitra 20 http://bullsac.com
    ataletlhgh22:51 18-09-2018    
<a href="http://viciolatino.com">cheap viagra without prescription</a> best online pharmacy for viagra http://viciolatino.com
    jtaletwdrd21:07 18-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">cialis coupon</a> order cialis canadian pharmacy http://usedrestaurantequipmentaz.com
    ataletqtcs12:37 18-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">best place to buy viagra online</a> buy viagra without prescription http://canadian-pharmabuy.com
    gtaletfpss12:17 18-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">real cialis online</a> buy cheap cialis 20mg http://rabbitinahat.com
    otaletdrba12:12 18-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">order generic viagra cialis</a> order cialis online cheap http://usedrestaurantequipmentaz.com
    qtaletcmuq22:09 17-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">generic viagra online pharmacy</a> order viagra online without prescription http://canadian-pharmabuy.com
    vtaletivyg15:44 17-09-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">cheap cialis tablet</a> cheap cialis soft http://baymontelreno.com
    staletvpln13:11 17-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">cheap price viagra</a> discount generic viagra http://istanbulexpressonline.com
    ptaletoglf06:06 17-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">cheap cialis 20 mg</a> cheap cialis in canada http://usedrestaurantequipmentaz.com
    wtalettuww04:50 17-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">buy viagra online legally</a> buy viagra pills http://canadian-pharmabuy.com
    ntaletehwb21:37 16-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">buy cialis from india</a> cialis canada http://rabbitinahat.com
    ltaletjnbl19:29 16-09-2018    
<a href="http://timsbmw.com">buy levitra online cheap</a> levitra online overnight delivery http://timsbmw.com
    ntaletxwhj13:02 16-09-2018    
<a href="http://missreplicawatches.com">buy cialis 5mg online</a> cialis 20mg http://missreplicawatches.com
    ntaletyoqh07:49 16-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">order cialis with paypal</a> best place to buy generic cialis http://rabbitinahat.com
    ntaletqtva04:59 16-09-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">buy cialis with prescription</a> cialis generic best price http://gigawatt6.com
    btaletyplh04:13 16-09-2018    
<a href="http://vico4me.com">viagra price</a> order viagra pills online http://vico4me.com
    vtaletycei22:27 15-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">herbal viagra pills</a> order viagra without prescription http://istanbulexpressonline.com
    qtaletsmen18:56 15-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">order viagra with paypal</a> order viagra cheap http://canadian-pharmaonline.com
    xtaletulss17:13 15-09-2018    
<a href="http://viciolatino.com">generic viagra online canadian pharmacy</a> order viagra without a prescription http://viciolatino.com
    ftaletjhvy15:09 15-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">order brand viagra online</a> viagra online no prescription http://canadian-pharmaonline.com
    rtaletmmyt10:06 15-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">buy generic viagra</a> viagra online canadian pharmacy http://canadian-pharmabuy.com
    dtaletiiji06:50 15-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">cheapest generic viagra prices online</a> order viagra online usa http://canadian-pharmaonline.com
    ztaletsooj05:44 15-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">cheap viagra sydney</a> generic viagra http://istanbulexpressonline.com
    staletyzyw22:06 14-09-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">internet order viagra</a> viagra coupon http://waltzweekend.com
    rtalethfqa18:41 14-09-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">buy viagra internet</a> buy viagra uk http://waltzweekend.com
    ztaletsspa18:22 14-09-2018    
<a href="http://bullsac.com">what do levitra pills look like</a> canada levitra online http://bullsac.com
    htaletczfw14:40 14-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">buy generic viagra</a> generic viagra online canada http://istanbulexpressonline.com
    otaletllzf09:20 14-09-2018    
<a href="http://top-monterey-salinas-dentists.com">how much does levitra cost</a> levitra 10mg reviews http://top-monterey-salinas-dentists.com
    ltaletqlgp05:04 14-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">buy viagra from canada</a> viagra price http://istanbulexpressonline.com
    btaletnpmg03:19 14-09-2018    
<a href="http://top-monterey-salinas-dentists.com">levitra vardenafil</a> levitra for sale http://top-monterey-salinas-dentists.com
    ttaletwtgm22:02 13-09-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">order cialis online no prescription canada</a> cheap cialis australia http://baymontelreno.com
    ftaletapez19:47 13-09-2018    
<a href="http://waltzweekend.com">viagra pills sale</a> buy viagra las vegas http://waltzweekend.com
    rtaletphhk14:50 13-09-2018    
<a href="http://buycialisonl1ne.us">order cialis in canada</a> best online cialis http://buycialisonl1ne.us
    rtaletcdcx12:58 13-09-2018    
<a href="http://vico4me.com">viagra online without prescription</a> cheap viagra from canada http://vico4me.com
    htaletykjy06:01 13-09-2018    
<a href="http://buycialisonl1ne.us">generic cialis india pharmacy</a> cialis online usa http://buycialisonl1ne.us
    ytaletwdqf04:36 13-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmabuy.com">order viagra without a prescription</a> generic viagra pills http://canadian-pharmabuy.com
    staletwjkh21:49 12-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">order cialis overnight delivery</a> cheap cialis http://canadian-pharmasale.com
    jtaletbglp20:00 12-09-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">cialis pills sale</a> cialis pills http://rabbitinahat.com
    italetbbub19:41 12-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmaonline.com">cheap canadian viagra pills</a> buy generic viagra online http://canadian-pharmaonline.com
    htaletzzds13:05 12-09-2018    
<a href="http://viciolatino.com">buy real viagra online cheap</a> buy viagra uk http://viciolatino.com
    dtaletwtka13:00 12-09-2018    
<a href="http://canadian-pharmasale.com">cialis 20mg online</a> buy brand cialis online http://canadian-pharmasale.com
    wtaletdtyx05:06 12-09-2018    
<a href="http://zbloggers.com">propecia for hair loss</a> propecia before and after http://zbloggers.com
    ltaletcelk05:01 12-09-2018    
<a href="http://usedrestaurantequipmentaz.com">viagra cialis online</a> cialis daily online http://usedrestaurantequipmentaz.com
    utaletphct14:43 11-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">injectable viagra</a> buy viagra online europe http://istanbulexpressonline.com
    ftaletpppc14:41 11-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">what is natural viagra</a> how much does viagra cost http://istanbulexpressonline.com
    ftaletddze13:24 11-09-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">viagra competitors</a> sildenafil vs viagra http://istanbulexpressonline.com
    staletlcfv15:39 20-08-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">nitrates and cialis</a> prescription for cialis http://rabbitinahat.com
    vtaletjvsq11:55 20-08-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">buying cialis in canada</a> cialis orange pill http://baymontelreno.com
    dtaletppdc07:34 20-08-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">viagra 100</a> is viagra legal in usa http://istanbulexpressonline.com
    etaletzcpn02:23 20-08-2018    
<a href="http://mphasset.com">viagra uk</a> viagra manufacturer coupon http://mphasset.com
    dtaletqvhh23:13 19-08-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">cialis with prescription online</a> cialis everyday reviews http://rabbitinahat.com
    ttaletapeu20:11 19-08-2018    
<a href="http://psychologytweets.com">does cialis cause back pain</a> cialis how long to kick in http://psychologytweets.com
    gtalethoec17:15 19-08-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">cialis viagra online</a> generic cialis tadalafil 20 mg from india http://gigawatt6.com
    ataletlgqz14:19 19-08-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">watermelon natural viagra</a> for how long does viagra work http://istanbulexpressonline.com
    dtaletrvwt11:24 19-08-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">viagra how long last</a> how to order viagra from canada http://istanbulexpressonline.com
    staletmsgm08:38 19-08-2018    
<a href="http://mphasset.com">cost of generic viagra</a> finasteride viagra http://mphasset.com
    mtalettqgf05:52 19-08-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">cialis before and after</a> cialis sample pack http://gigawatt6.com
    ltaletrtfn03:05 19-08-2018    
<a href="http://missreplicawatches.com">cialis substitute</a> cialis and leg pain http://missreplicawatches.com
    btaletkumh00:13 19-08-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">uk cialis online</a> what is the cost of cialis http://rabbitinahat.com
    mtaletqrmq21:08 18-08-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">cialis 2mg</a> do you need a prescription for cialis http://baymontelreno.com
    etaletpeqh17:56 18-08-2018    
<a href="http://missreplicawatches.com">cialis 20g</a> daily cialis dosage http://missreplicawatches.com
    wtalethmvx14:41 18-08-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">cheap viagra online canadian pharmacy</a> viagra alternative pills http://istanbulexpressonline.com
    ytaletcpkl11:00 18-08-2018    
<a href="http://mphasset.com">is it safe to use viagra every day</a> viagra for womens where to buy http://mphasset.com
    gtaletsron06:37 18-08-2018    
<a href="http://mphasset.com">viagra in a drink</a> mixing viagra and alcohol http://mphasset.com
    jtaletasqp01:16 18-08-2018    
<a href="http://istanbulexpressonline.com">best online pharmacy for generic viagra</a> cialis 20mg vs viagra 50 mg http://istanbulexpressonline.com
    utaletxkew02:16 09-08-2018    
<a href="http://bullsac.com">levitra dosages</a> levitra cialis viagra comparison http://bullsac.com
    etaletujoh12:43 07-08-2018    
<a href="http://motechautomotive.com">buy cialis cheap</a> cialis online usa http://motechautomotive.com
    htaletcjmh18:08 05-08-2018    
<a href="http://onevoicemethod.com">buy female viagra</a> order viagra online http://onevoicemethod.com
    otaletripw10:27 04-08-2018    
<a href="http://missreplicawatches.com">best place to buy generic cialis</a> best site to order cialis http://missreplicawatches.com
    ttaletgobr09:07 03-08-2018    
<a href="http://rabbitinahat.com">buy generic cialis 20 mg</a> order discount cialis online http://rabbitinahat.com
    ttaletwtgj09:44 02-08-2018    
<a href="http://baymontelreno.com">order generic cialis online canada</a> viagra cialis online http://baymontelreno.com
    vtaletdymy13:14 01-08-2018    
<a href="http://missreplicawatches.com">buy cialis online overnight shipping</a> cialis originale online http://missreplicawatches.com
    ataletdgiw15:12 31-07-2018    
<a href="http://gigawatt6.com">cialis 5mg</a> cialis online prescription http://gigawatt6.com
    DiaRill04:06 03-05-2018    
Priligy Pharmacie Where Can I Buy Bentyl Diciclomina Memphis <a href=http://buyciali.com>generic 5mg cialis best price</a> Amoxicillin Antibiotic
    DiaRill00:24 19-04-2018    
Achat Amoxicillin Pharmacie Vente Achat Kamagra Ajanta Pharma <a href=http://cialiviag.com>cialis for sale</a> Generic Viagra From Uk Acquisto Levitra Farmacia Cialis Propecia
    kamagra jelly sale14:00 29-03-2018    
kamagra 100mg oral jelly ebay <a href="http://kamagradxt.com/">buy kamagra online</a> kamagra 100mg tablets india <a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100mg tabletta</a> kamagra shop deutschland erfahrung http://kamagradxt.com/ kamagr
    StaCles02:55 28-01-2018    
Levitra Generico Italia Disfunzione Zithromax Can You Drink Cialis Absetzen <a href=http://tadalaffbuy.com>cialis</a> Grand
    PhyllisAparm21:27 23-02-2017    
wh0cd649681 <a href=http://cialisfordailyuse.us.com/>more bonuses</a> <a href=http://buyaugmentin.us.com/>generic augmentin</a>
    Lorena07:41 02-07-2016    
use the word &quot;you&quot; quite indiscriminately; I withdrew my consent years ago.However in the interest of being around to raise my children, I continue to pay my protection money--aka &q;tt;oaxes&quotu.I didn&#39;t create, nor do I support, this cr
    Гость13:46 03-03-2012    
Дуже корисна стаття дуже дякую!
    Гость12:35 27-02-2011    
Це дійсно добре, коли любиш ти, а взвмін люблять тебе. Дуже хороша порада. Обов*язково візьму до уваги
    Гость10:53 25-02-2011    
Підтримую! Прочитала цю чудову статтю і зразу всі проблеми відійшли на другий план))) Адже найважливіше для жінки кохати і бути коханою! Щиро дякую автору цих рядків!!!
    Гость01:12 09-12-2010    
так деже хороша стаття!!!
    Гость11:29 06-08-2010    
стаття - супер! дуже позитивна і заряджає оптимізмом і бажанням почати все це робити хоч зараз. дякую!

Оставить комментарий
Ваше имя:
Комментарий:
Введите текст, изображенный на картинке:
 
 укр  |  рус  |  eng 
20.11.2017 12:07

Гелетей відповів Саакашвілі: Депортація злочинців – не справа УДО

"Депортація або екстрадиція злочинців, кримінальних авторитетів або осіб, які становлять загрозу для національної безпеки України, не належить ні до меж компетенції Управління державної охорони України, ні до моїх повноважень, як його начальника", – заявив він.
20.11.2017 11:55

Троє бійців АТО загинули в неділю через пічку

За попередньою інформацією, подія сталась у результаті необережного поводження з пічним обладнанням в одній із в/ч, яка виконує бойові завдання на Донецькому напрямку.
20.11.2017 10:51

ГПУ втратила право починати розслідування

Прокуратура мала право розслідувати злочини, підслідні Державному бюро розслідувань, не довше 5 років від дня набрання чинності нового УПК (19 листопада).
20.11.2017 09:00

Хроніка 20 листопада. "Хі-хі" Тимошенко з Путіним, і очікування в ЄС провалу Угоди

Кучма заявляє про неприпустимість революції, Жванія виходить з "Нашої України", Тимошенко посміялася з жартів Путіна над Ющенком та Саакашвілі, політики ЄС очікують з боку Януковича зриву підписання Угоди про асоціацію...
20.11.2017 01:29

РФ спровокувала гуманітарну катастрофу на Донбасі - Клімкін

Через дії Росії на Донбасі виникли гуманітарна та екологічна катастрофи.
20.11.2017 00:30

Президент Зімбабве Мугабе не подав у відставку

Президент Зімбабве Роберт Мугабе не виправдав очікувань, не оголосивши про відставку в зверненні до народу.
19.11.2017 23:48

Аваков: У НФ уже готовий проект зміни Конституції

У партії "Народний фронт" є готовий проект конституційної реформи, за яким "усувається дуалізм влади".
19.11.2017 22:16

Президент Зімбабве Мугабе подає у відставку - AP

Президент Зімбабве Роберт Мугабе йде у відставку після майже чотирьох десятиліть при владі.
Усі новини