Чому імбирний чай рекомендують для схуднення? Згідно уявленням Тибету, імбир відноситься до продуктів гарячих, які зігрівають, стимулюють кровообіг, прискорюють обмін речовин.
А ось традиційна медицина сказала б, що імбирний чай для схуднення працює завдяки ефірному маслу, яке міститься в імбирі і завдяки своїм активним речовинам підсилює процеси метаболізму в організмі. Крім того, імбир допомагає шкірі довше залишатися молодою, а значить, в нашому раціоні він має бути постійно.
Пропонуємо вашій увазі декілька рецептів імбирного чаю для схуднення.
Перший рецепт імбирного чаю для схуднення найпростіший - в термос покладете тонко нарізаний шматочок кореня імбиру, залийте окропом і пийте в перебігу доби. Коли завгодно, якщо сидите на дієті, і за півгодини перед їдою, якщо харчуєтеся як завжди.
Другий рецепт імбирного чаю для схуднення такий. Нарізуйте імбир тонкими смужками, залийте чистою водою, на малому вогні доведіть до кипіння і варите чверть години. Після цього імбирний чай для схуднення повинен остигнути приблизно до температури тіла, тоді в нього додають мед і сік лимона.
Відомо, що в Голлівуді цей рецепт розширюють за рахунок додавання трав. Так, Демі Мур п'є імбирний чай, де до вищезгаданим меду і лимону додається м'ята або меліса, а якщо ви хочете поліпшити роботу нирок і сечового міхура, поєднуйте імбирний чай для схуднення з листом брусниці.
Третій варіант імбирного чаю для схуднення рекомендований тим, кому потрібно скинути велику вагу. Тут чай для схуднення складається з імбиру і часнику з розрахунку 1 частина імбиру, 1 частина зубчики часнику і 20 частин води, наполягати в термосі чверть години, процідити і приймати в перебігу дня.
І ще декілька важливих моментів, що стосуються імбирного чаю для схуднення. Ви можете використовувати імбир не тільки в дні активного схуднення, а постійно, заварюючи його замість із зеленим або чорним чаєм. Якщо п'єте з медом, то розводите мед або в теплому настої, або їжте мед з ложки. Лимона багато не потрібно, одна часточки в чашку цілком достатньо. Виготовивши імбирний чай для схуднення, обов'язково його проціджуйте, інакше склад буде дуже насиченим. Увечері імбирний чай для схуднення краще не пити, тому що він бадьорить. Готуючи чай для схуднення, ріжте імбир тоненькими пелюстками, наприклад за допомогою картоплечистки. За об'ємом беріть шматок імбиру розміром з невелику сливу на два літри води.
Центр стратегічних комунікацій при Мінінформполітики "Справді" пояснив, чому в Україні вирішили заборонити діяльність УПЦ Московського патріархату.
Джерело: Справді у Telegram
Дослівно "Справді": "Чому Зеленський заборонив діяльність УПЦ МП.
Рада національної безпеки та оборони ввела санкції проти священнослужителів УПЦ МП, зокрема намісника Києво-Печерської Лаври Павла (Лебедя) та екснардепа Вадима Новинського.
Європейська комісія висунула пропозицію щодо гармонізації кримінальних злочинів та покарань за порушення обмежувальних заходів ЄС.
Про це, як пише "Європейська правда", йдеться у повідомленні Єврокомісії.
Працівники ДБР у взаємодії з Харківською обласною прокуратурою виявили у Куп'янському районі схованку з важливими документами, які окупанти не встигли знищити під час відступу.
Джерело: пресслужби ДБР, Харківської облпрокуратури
Дослівно: "Вилучені правоохоронцями документи є підґрунтям для відкриття кримінальних проваджень за фактами держзради та колабораційної діяльності".
МЗС України повідомило про продовження цілеспрямованої кампанії терору та залякування українських дипустанов за кордоном.
Про це йдеться у заяві речника МЗС України Олега Ніколенка, повідомляє "Європейська правда".
Міжнародне агентство з атомної енергії (МАГАТЕ) сподівається досягти угоди з РФ і Україною про створення зони безпеки на Запорізькій атомній електростанції до кінця цього року
Кремль не готовий прийняти умови для переговорів зі Вашингтоном, які 1 грудня озвучив президент США Джо Байден, - а саме Росія не планує забрати свої війська з території України.
Джерело: російське пропагандистське видання "РИА Новости", Telegram-канал "Вы слушали маяк", який публікує аудіокоментар Пєскова
Пряма мова Пєскова: "Ви частково процитували заяву Джо Байдена.